Треугольник Счастья.
В материале, вызвавшем огромный отклик читателей блога, был рассмотрен Треугольник Беспомощности, многие из прочитавших статью признали, что очень часто пребывают в нем. Вы спрашиваете: “Как мне перестать играть в Спасение? Как выйти из ролей Драматического треугольника? Как стать счастливым?”. Мой ответ прост: “Переходите в Треугольник Счастья”!
Треугольник Счастья.
В эволюции Счастья есть несколько стадий. Первая вершина основания треугольника Счастья – “Вера в Тебя” – это когда кто-то верит в Вас и поддерживает во всех значимых моментах жизни. Вторая вершина – “Вера в Другого” – это когда Вы верите в кого-то, кто с Вами рядом. И Вершина треугольника Счастья – “Вера в Себя” – это когда Вы верите в собственные силы. Таким образом, для того чтобы обрести полноценное Счастье, необходимо, чтобы в Вашей жизни присутствовали все три вершины-компоненты Треугольника Счастья.
3 вершины Треугольника Счастья.
Вера в Себя. Это система внутренней самоподдержки. Это Вера в собственные силы. Помните аффирмацию “Я – хороший”? Помните, мы начали работу над “образом Я”? Если во внутреннем зеркале “Я” Вы видите Негативное отражение, Вам никогда НЕ обрести истинное счастье и наслаждение жизнью. Заказав индивидуальную “скайп-консультацию“, Вы можете выполнить упражнение “Раскапывание и удаление Вашего Негативного Отражения”, под руководством профессионального психолога. На блоге уже достаточно упражнений и практик по работе над “Верой в Себя”, однако многим из нас требуется помощь в работе над собой. Вы можете также опереться в этой работе и на Билль о правах на уверенность в себе.
Вера в Другого. Мы уже говорили о том, что лучший способ выйти из роли Спасителя – это безусловно верить в потенциал человека и достаточность его ресурсов для самостоятельной жизни. Вера в другого – это еще и вера во Вселенские законы счастья. Гораздо меньше, чем при критике и делании-за-другого, требуют сил простые слова поддержки: “Я верю в твои силы. Ты справишься. У тебя все получится! Я верю в Тебя.”, Вы согласны? Помните что то, чему Вы уделяете внимание, получает энергию и проявляется во Вселенной. Начинайте прямо сейчас говорить эти простые слова поддержки: “Ты – хороший! Ты – способный!” Ваши близким и знакомым! Маме, брату, жене, мужу, детям, родителям, сослуживцам, начальнику, друзьям. Это просто волшебно! Просто и волшебно!
Вера в Тебя. Очень многие люди живут в дефиците поглаживаний и поддержки. Они лишены самого важного и главного – веры окружающих в их способности и таланты. В чем причина такого положения дел? Самая главная – внимание! – люди сами НЕ просят поддержку в которой очень нуждаются! Почему? Не умеют. Не считают вправе делать это. Хотят, чтобы другие сами догадались об их потребностях. Просьба о поддержке – это НЕ крик о помощи. Просьба о поддержке – это конкретный запрос другому человеку о том, в какого рода словах или действиях Вы нуждаетесь. Все просто. Такие простые слова: “Мама, скажи мне, что ты меня любишь”, “Иван Петрович, я прошу прибавки к окладу”, ” Любимый, обними меня”, “Дружище, просто скажи, что веришь в меня”. Попробуйте. У Вас получится! Я верю в Вас. Получите поддержку и помощь автора этого блога.
Наверняка, Вы уже догадались, что вершины Тругольника Счастья – это три вида психологической поддержки, которые может оказать и получить любой человек. Вы можете получать поддержку каждые 5 дней от психолога – автора этого блога, если прямо сейчас подпишитесь на бесплатную рассылку “12 секретов Вашего отличного настроения!“. Сделайте это прямо сейчас!
Другие Фигуры на блоге:
Пишите в комментариях, в каких словах поддержки Вы нуждаетесь? О чем вещает Ваш внутренний голос? Что Вы говорите своим близким?
Александр, здравствуйте! Поддержите меня, пожалуйста. Скажите, что завтра на собеседовании я получу ту работу, которой очень хочу заниматься, но есть некоторое несоответствие в опыте. Не смотря на это меня пригласили. Иначе поддерживать себя буду только сама ).
Спасибо!
Александр, доброе утро Вам!
Можно уточнить: вера в тебя – это вера других в меня?
Спасибо!
С уважением, Гюльназ
А как быть, когда в тебя не верят? Даже несмотря на твои успехи?
Когда говорят, что твои успехи – случайность? Можно ли быть счастливой, когда близкие люди так к тебе относятся? У меня, например,как раз родители своим недоверием и взрастили во мне неверие в собственные силы и как следствие -мою депрессию аж с 14 лет.. И несмотря ни на что продолжают так себя вести 
, хоть я лоб расшибу – все-равно.
Затем, парадокс! Скажите их своим родителям.
И наконец, окружите себя людьми, которые будут с удовольствием говорить их Вам.
Непросто? НО! Оно того стоит, не так ли?