комментариев 11

  1. Виктория
    15 марта 2016

    Первый пример в точности мой. Но мое решение звучит «положительно» и самоуверенно — мужчин надо Спасать.
    Если помните мои другие комментарии, то все вписывается один к одному:(
    Спасибо за разбор реальных примеров. Приходят такие дополнительные мини-инсайты.

    Ответить

    • Александр, психолог счастья
      16 марта 2016

      Виктория, главное не размер инсайта, а умение с ним работать и обратить себе на пользу. Ибо понимание не ведет к изменениям.

      Ответить

      • Виктория
        16 марта 2016

        Я имею в виду, что в данном случае сформулировала для себя самое зерно одного из своих детских решений. К изменениям в себе ведет и осознание, и признание, и главное действия:)

        Ответить

  2. Ninelka
    7 сентября 2012

    Мне столько раз в детстве говорили что на моем месте сделала бы другая, хорошая девочка что сделала вывод что
    а. я не на своем месте,
    б. занимаю место другой хорошей девочки, эта семья мне не родная, в. без меня всем будет лучше, т.е. я ненужна.
    Но чтобы об этом никто не догадался буду максимально хорошей для всех.
    И так я и живу по сценарию — я везде лишняя, но упорно доказывающая всем обратное — упорно заслуживающая обратное.
    Я лишняя в семье — иногда мне кажется что они меня просто терпят. Мне стало интересно будут ли они меня и дальше терпеть если я не буду делать все что они хотят. Скрипят но терпят.
    Я живу привычным ощущением что я лишняя на работе, и трактую любой косой взгляд (даже простое косоглазие, да), как то что люди обо мне это думают, хочу чтобы меня наконец уволили потому что это невыносимо, да и усилия которые я трачу на доказывания нелишности меня истощают. А иногда, я думаю, что другая хорошая девочка или мальчик на моем месте работала бы горааааздо лучше! Хотя жизнь уже показала обратное! Какой дурак еще будет так стараться!! и этот напряг приводит меня к тому что я сбегаю. Сначала терплю до нервного срыва а потом сбегаю. А еще я мечтаю о романе с начальником потому что хоть так я буду нелишняя.

    И наконец я недавно пришла в спортивную команду. Мне помогают влиться, показывают-рассказывают, а я опять за свое — я лишняя лишняя лишняя, и так стою в сторонке, и бочком к выходу.
    Только пока не могу сделать вывод почему лишняя — плохая ли, или ошибочно тут. Но по идее, в мире нет ничего лишнего а все на своих местах, значит и я нужна и нелишняя…

    Ответить

    • Александр, психолог счастья
      7 сентября 2012

      Нужно провести работу по изменению сценарного решения, эта работа глубинная…

      Ответить

  3. Александр Молярук, психолог счастья
    10 августа 2012

    Елена, когда Вы замкнулись и ополчились к миру, какое решение приняли, понимаю, что-то на тему «Мир плохой», а поконкретнее?

    Ответить

    • Елена
      11 августа 2012

      Жизнь несправедлива.В такой жизни и от такой жизни я ничего не хочу.

      Ответить

      • Александр Молярук, психолог счастья
        11 августа 2012

        😆 Елена, в чем именно несправедливость жизни? И какое решение относительно мира более гибкое Вы бы приняли сейчас из своего Взрослого начала?

        Ответить

      • Елена
        11 августа 2012

        Несправедливость жизни заключается в том,что я все время оказываюсь «за бортом».Я что-то делаю,к чему-то стремлюсь и все мимо.Семью строила,не получилось,сеичас расходимся.Работу искала хорошую,мимо.Образование-2 раза поступала,мимо.И так по всем важным для меня пунктам-все мимо.Сейчас я думаю,что с миром все в порядке,это со мной что-то не так.Я что-то делаю неверно.А что,еще не поняла.

        Ответить

      • Александр Молярук, психолог счастья
        11 августа 2012

        Елена, общи совет такой: Примите мир, найдите в нем хорошее и мир найдет Вас хорошей.

        Ответить

  4. Елена
    10 августа 2012

    Мне было года 4 и я шла с мамой в дет.сад.Рядом шли дети с папами (у меня небыло отца)и я почувствовала такую сильную тоску и зависть -что я никогда не смогу С ПАПОЙ ЗА РУЧКУ.Мне было очень больно и обидно,что я так НИКОГДА и не узнаю как это С ПАПОЙ…(Помоему это чувство есть у меня до сих пор.)И вот это чувсто «никогда»как-то влияет на мою жизнь.Я помню только то, что я как закрылась.»Ах раз никогда,то ничего и не надо.У меня можеть быть все,вещи можно купить,друзей завести,все что приобретаеться можно приобрести а вот отца и все что с ним связано не купишь и не заведешь.Это дается жизнью.Мне не дали,и ничего мне не надо.»И вот это чувство обиженности и ОБДЕЛЕННОСТИ влияет на мою жизнь сегодня.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
мобильн. компьютерная