Существует 3 типа психологических проблем, интересно какой у Вас? Тогда сегодняшний обзор с одноименного вебинара для Вас. В конце статьи эффективный способ решить Вашу психологическую проблему.

3 типа психологических проблем.

Как Вы заметили я очень люблю треугольники.

Сегодня  рассмотрим треугольник проблем.

3 типа проблем в его вершинах, которые описывают большинство проблем, с которыми люди обращаются к психологу.


Треугольник проблем.

Рассмотрите внимательно рисунок с треугольником проблем.

3 типа психологических проблем

К какой вершине Ваша проблема ближе?

Вообще любую проблему можно рассмотреть в 3-х плоскостях:

Это вершины треугольника психологической проблемы.

1.  Отношения. Это плоскость взаимодействия с другими людьми. Какие конфликты в отношениях  вызывает эта психологическая проблема?

2. Поведение. Уровень поведения — это типичные паттерны, проявляющиеся в Ваших действиях, когда проблема актуальна.

3. Состояние. Плоскость состояния описывает Ваши типичные чувства, эмоции и ощущения, сновидения и симптомы, которые составляют ядро проблемы или служат его эмоциональным фоном.

3 круга — типа психологических проблем:

Как Вы видите из рисунка, каждую вершину треугольника проблем описывает желтый круг.

Это и есть 3 типа психологических проблем, которые я выделяю в своей практике психолога.

1 тип. Проблема проявляется на уровне Сценария жизни.

Речь идет конечно же о негативном или банальном сценарии жизни человека.  И затрагивает этот тип в основном сферу человеческих взаимоотношений: на работе, с друзьями, в семье и с партнерами.

2 тип. Проблема касается уверенности в себе.

Речь идет о том, насколько Вы уверенный в себе человек. Насколько Вы освоили и применяете в жизни Билль о правах на уверенность в себе. И какими стратегиями уверенного поведения обладаете.

3 тип.  Проблема касается принятия самого себя.

Любите или не любите Вы себя. Умеете поддерживать или скорее критикуете себя. Насколько Вы счастливы. Это Ваше отношение к самому себе.

ОПРОС 3 ТИПА ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ

Поскольку круги пересекаются Вы можете отметить 1 или 2 проблемы, участвуя в этом опросе.

К какому типу психологическим проблем Вы бы отнесли свою?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Онлайн сеанс психолога счастья

Автор этого блога психолог онлайн Александр Молярук, предлагает решить любой тип из 3-х психологических проблем, посредством скайп консультации.

Для того, чтобы заказать онлайн сеанс, нажмите на картинку.

скайп консультация с психологом

Вы когда нибудь консультировались посредством скайпа?

Задайте вопросы к статье в комментариях.

Поделитесь 3 типами психологических проблем с друзьями:

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!