Сейчас в Интернете много методик здоровья. Я использую для здоровья методику самовосстановления здоровья У Цин Чжун, основанную на китайской системе У-Син. Это очень простая и эффективная методика, доступная любому человеку описана в книге У Цин Чжун «Инструкция по применению человеческого организма».

Китайская методика здоровья У-Син.

Методика здоровья У-Син — рассматривает человеческий организм, как целостную и самовосстанавливающуюся систему.

Талантливые врачи Древнего Китая разработали теорию пяти элементов У-Син.

Пять природных элементов с их уникальными свойствами призваны были составить аналогию пяти главным внутренним органам человеческого организма.

Металл, дерево, вода, огонь, земля в этой системе символизировали легкие, печень, почки, сердце и селезенку.

Согласно воззрениям китайской медицины, каждый орган, в свою очередь, тоже является системой, в которую входят сам орган и соответствующие ему меридианы и активные точки.

Это подобно устройству системы освещения: орган — лампа, каналы — электропроводка, активные точки — переключатели. Если лампа не светит, возможно нет электропитания (энергии), либо поломался переключатель, произошел обрыв в сети (застой энергии в меридиане), либо перегорела сама лампа (нарушена функция органа).

система у-син, методика здоровья

Система здоровья У-Син

Кроме того система настроена так, что каждый орган активен в определенное время суток. И если изменения начинаются в одном органе-системе, то это отражается на здоровье других органов.



Методика самовосстановления здоровья У Цин Чжун.

Это методика основана на том, что здоровью соответствует высокий уровень энергии человека.

Доктор Китайской Медицины У Цин Чжун, автор бестселлера «Инструкция по применению человеческого организма» проданного миллионными тиражами по всему миру, предлагает простую методику восстановления энергии организма человека.

Мы часто слышим выражение «расходовать энергию».

Но если мы можем расходовать энергию (здоровье), логично предположить, что есть способы ее пополнения и накопления. Вот эти способы и входят в методику здоровья доктора У Цин Чжун.

Как кровь влияет на наше здоровье?

«Ци и кровь» — это термин китайской медицины, означающий количество энергии.

Энергия организма запасается и передается посредством крови. если крови много, много и энергии. А значит у здорового человека больше крови, чем у ослабленного.

Если мы добьемся того, что общий уровень продуцированной за сутки крови превысит ее расход, тогда количество крови в организме начнет повышаться и избыток будет поступать к внутренним органам, питая их энергией.

Организм начнет оздоравливаться и избавляться от застарелых хронических болячек.

Почему мы болеем с точки зрения «Ци и крови»?

С точки зрения китайской медицины печень обладает функцией запасать кровь, когда организм ослаблен, крови становится меньше и начинают усыхать почки, отвечающие за энергию. Мы заболеваем.

Когда расход крови, в результате неправильного образа жизни (дисбаланса) превышает ее поступление, крови в органах по системе У-Син остается все меньше.

  • Когда сокращается количество крови в Селезенке, перестает действовать система самодиагностики и восстановления, естественно понижаются защитные силы организма.
  • Когда мало крови в Печени, сокращается частота очищения крови в печени, кровь становится все грязнее. Когда количество крови в Печени становится критическим, печень начинает сокращаться и твердеть, начинается цирроз.
  • Когда не хватает крови в Почках, отходы жизнедеятельности тканей и органов не выводятся, цвет мочи становится прозрачным, постепенно она вообще становится подобна воде, начинается уремия.

Сейчас у каждого есть сотовый телефон. Зарядив батарею в течение 1-2 часов, мы используем запасенную энергию 2-3 дня. То есть время расходования на порядок превышает время зарядки. Способ накопления запасов энергии организмом происходит аналогичным образом. Вот об этом и пойдет речь дальше.

Если только бездумно тратить энергию, не восполняя ее, то годам к 40 можно растратить ее полностью, что и происходит с современным человеком, который еще в молодом возрасте теряет здоровье.

В чем суть методики накопления крови У Цин Чжун?

Уровень Ци и Крови — важнейший показатель состояния здоровья.

Так как человек — создание мудрой природы, обязательно должен быть простой способ пополнения запасов энергии.

Программа оздоровления и самовосстановления У Цин Чжун основана на 3-х пунктах и 2-х правилах.

3 пункта системы здоровья У Цин Чжун.

—  Простукивать меридиан Желчного Пузыря в 4-х точках на бедрах.

—  Рано ложиться и рано вставать.

— Массировать ежедневно меридиан Перикарда на руках.

2 правила системы здоровья У Цин Чжун.

—  Контролировать гнев.

— Поддерживать чистоту желудочно-кишечного тракта.

Как видите программа простая и требует не более 20 минут в день.

Однако большинству читателей этой статьи будет очень непросто придерживаться правила сна и заставить себя рано ложиться в постель.

Простукивание канала желчного пузыря и массаж канал перикарда займет в общей сложности не более 20 минут в день — по 10 минут на каждый канал.





система здоровья у цин чжун

2 ежедневных правила системы здоровья У Цин Чжун.

Изменение Вашего поведения и привычек затронет — изменение режима сна, отказ от гнева и раздражительности, внимание к чистоте ЖКТ.




Каких изменений в здоровье ждать и когда?

Чтобы приступить к выполнению этой программы оздоровления и избавления от хронических болезней Вам не потребуется никакой подготовки.

Продержитесь месяц и Вы почувствуете необычайны прилив сил и положительные изменения.

— Улучшится настроение.

— Прибавится сил и энергии.

— Вес тела немного увеличится и это нормально, поскольку возрастет общий объем крови, но Вы будете чувствовать себя легким.

— У некоторых станет меньше седых волос, но для этого нужно следовать программе месяца три.

— Через четыре месяца некоторые люди, страдавшие от упадка сил, обнаружат повышение уровня сахара в крови, но это хороший признак. Это значит началось восстановление Меридиана Селезенки.

— Через полгода обострятся хронические болячки — организм получил достаточно энергии для самовосстановления.

— Через год и далее Вы станете здоровым и крепким человеком.

Подробно пункты данной программы я раскрою в следующих статьях.

Поделитесь, пожалуйста методикой здоровья У Цин Чжун со своими друзьями в социальных сетях.


Напишите, что Вы думаете о методике в комментариях.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!