Как построить счастливые отношения. Как сохранить любовь в браке. 5 языков пламени любви, как основа семейного очага. Что такое счастливые отношения в браке. Как построить брак основанный на любви. Как оставаться счастливым в браке.

Признаки счастливых отношений

Трудно найти такого человека, который бы не мечтал быть счастливым в отношениях, будь то дружба, любовь или брак. Когда Вы задумываетесь о подобных отношениях, какие картинки рисует Ваше воображение?

На каких принципах и правилах основаны счастливые отношения?

Почему многие пары счастливые в самом начале отношений на моменте ухаживания, вдруг становятся резко несчастными, вступая в брак?

Как строить отношения, чтобы оставаться счастливым долгие годы, а не какие то жалкие пару месяцев?

Это все не праздные, а скорее насущные вопросы, ответы на которые интересуют практически каждого из нас, согласны?

счастливые отношения

Как быть счастливым в близких отношениях долгие годы?

Что Вы представляете, когда слышите: «они счастливая пара»?

Уверен, большинство ответов сведутся к следующим признакам счастливых отношений:

  • Они много проводят времени вместе. Они близки друг к другу. Есть время только для них двоих.

  • Они постоянно одобряют внешность и поведение друг друга, они восхищаются друг другом.

  • Они буквально осыпают друг друга комплиментами.

  • Они делают друг другу сюрпризы и дарят подарочки.

  • Они помогают друг другу решать повседневные проблемы и поддерживают в делах, будь то учеба, работа или бытовые заботы.

  • Они постоянно касаются друг друга. Объятия, прикосновения, физическая ласка, поглаживания, секс, поцелуи.

Каждый взрослый человек прошел через такой период отношений, и  почти каждый был разочарован потерей счастливого, золотого периода отношений.

На чем основан счастливый брак?

На признаках счастливых отношений, конечно же, ответите Вы и будете правы, но я про основу основ. Нет, речь не идет о взаимном уважении, хотя оно тоже очень важно для прочного брака.

Я говорю о встроенных по умолчанию в психику каждого нормального человека 2-х потребностях: отдавать любовь и получать любовь.

Любовь как действие и как чувство, страсть и поддержка, причем забота важнее ярких чувств. Я про обмен энергиями. Я про взаимную поддержку и ухаживание.

5 принципов счастливого брака

Подкидывайте в очаг Ваших отношений эти 5 полешек для поддержания огня любви!

Как поддерживать яркий и согревающий огонь любви в очаге Вашего брака, который будет обречен на долговечность и счастье?




5 языков пламени любви в счастливом браке

Нужно постоянно планировать и выделять время и энергию, чтобы очаг отношений в браке горел и светился всеми 5 языками пламени любви и счастья.

В отличие от автора книги «5 языков любви» Гэри Чепмена, автор этой статьи считает, что для счастливых отношений в браке нужны все 5 языков любви, и что поддерживать огонь счастья могут и должны все участники отношений.

5 языков пламени счастливого семейного очага основаны на 5 «вещах», которые супруги дают друг другу, практически каждый день.

Чем меньше языков пламени любви в Ваших отношениях, или, если поленья заботы и внимания в очаг подбрасывает только один из супругов, тем быстрее погаснет очаг брака и отношения станут холодными и несчастливыми.

Язык любви № 1: ОДОБРЕНИЕ

Слова одобрения, комплименты, похвала — вот что мы практически не слышим нигде, и  вот почему мы так нуждаемся в этом!

  • «Ты круто выглядишь в этом костюме».

  • «Ух ты! Тебе в этом платье лучше всего!»

  • «Ты готовишь картофель лучше всех. Мне он очень нравится».

  • «Мне очень приятно, что ты помыла посуду после ужина».

  • «Спасибо, что пригласил на сегодня няньку. Я хочу, чтобы ты знал: мне было приятно, что ты позаботился о том, чтобы я отдохнула сегодня вечером».

  • «Мне очень приятно, что ты сегодня вынес мусор».

Когда Вы в последний раз говорили/слышали эти или подобные слова? Как и где Вы закрываете потребность в одобрении, кто говорит Вам, что у Вас все получится и Вы на верном пути?

Важно давать вербальную поддержку и уметь благодарить за  казалось бы самые привычные и обыденные дела: за то, что муж обеспечивает семью, за то что жена прекрасно готовит и поддерживает дом в чистоте.

Важно уметь выражать признательность, то есть давать признание или признавать ценность вклада в копилку совместной жизни и отношений каждого их участника.

Язык любви № 2: ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ

Под лучшим временем друг для друга следует понимать именно качественное время, которое Вы проводите вместе, которое Вы уделяете друг другу.

Это не то время, когда Вы смотрите телевизор лежа на диване. Это время когда Вы выражаете свою любовь в совместных делах и заботах.

Ключевым аспектом качественного времени является близость. Лучшее время — это то, когда Вы рядом и по-настоящему близки.

  • Совместная велосипедная прогулка за городом и обмен впечатлениями на привале.

  • Вы проводите целый выходной с детьми в зоопарке.

  • Вы творите.

  • Вы гуляете по вечерам и держите его за руку.

  • Вы ужинаете в ресторане вдвоем.

  • Вы разговариваете о важных вещах после ужина, когда дети спят.

  • Вы отключаете телефон на выходные и вечером — никаких срочных звонков с работы.

  • Вы играете всей семьей в настольные игры.

Вы сконцентрированы на супруге, поддерживаете зрительный контакт и прислушиваетесь к чувствам друг друга.

Язык любви № 3: ПОДАРОЧКИ

Дарение и получение подарков — важная часть семейных отношений во многих культурах.

Дары, в любой форме  — это опредмеченный способ выразить признание, любовь и уважение дарителя к адресату подарка.

Подарок — это нечто, что вы можете подержать в руках и сказать: Послушай, он думал обо мне» или «Она вспоминала обо мне». Для того, чтобы подарить кому-либо что-либо, необходимо сначала о нем помнить.

И подарок является символом этих мыслей.

Стоимость подарка не имеет значения. Единственно, что важно — это то, что ты думала о нём. И значение имеет не только мысль, сохранённая в сознании, но мысль, воплощённая в сохранённом подарке и отданная в качестве выражения любви.

  • Можно дарить предметы роскоши.

  • Можно дарить маленькие сувениры.

  • Можно подарить что-то сделанное своими руками.

  • Можно дарить свое время.

  • Можно подарить себя и свое присутствие рядом.

  • Можно подарить цветы или сладости.

Форма преподнесения подарка чаще важнее его стоимости. Главное, чтобы подарки не превратились в откуп и замену остальным языкам пламени любви. Подарки показывают, что вам не все равно, что эти отношения важны для вас.

Язык любви № 4: ПОМОЩЬ В ДЕЛАХ

Помощь в делах супруга — это своеобразный акт служения, основанный на признании ценности отношений.

Под актами служения я подразумеваю выполнение тех действий, которых желает ваш супруг или ваша супруга. Вы ищете способ сделать ей что-то приятное, служа ей, выражаете свою любовь, делая что-либо для него.

Акты служения и помощь в делах это:

приготовление обеда,
сервировка стола,
чистка ковра,
уборка в шкафу,
чистка раковины от волос,
очистка зеркала от белых пятен,
смывание жучков с лобового стекла автомобиля,
вынос мусора,
смена пелёнок,
покраска комнаты,
вытирание пыли с книг,
обслуживание машины и очистка салона,
уборка в гараже,
стрижка газона и кустов,
уборка опавших листьев в саду,
протирка жалюзи,
прогулка с собакой,
уборка за кошкой.

Они требуют размышления, планирования, времени, усилий и энергии. Совершённые с положительным отношением, они являются несомненным выражением любви.

Язык любви № 5: ОБЪЯТИЯ

Давно известно, что физическое прикосновение является одним из способов передачи эмоциональной любви.

В результате многочисленных исследований в области развития детей было сделано следующее заключение: маленькие дети, которых носили на руках, обнимали и целовали, были эмоционально более здоровы, чем те, которых на долгое время лишали физического контакта.

Физическое прикосновение является также мощным средством для передачи любви и в браке.

Держаться за руки, обниматься, целоваться, совершать половой акт — всё это пути передачи эмоциональной любви своему супругу, Для многих людей физическое прикосновение является основным языком любви, Без этого они не чувствуют себя любимыми. С ним их эмоциональный сосуд полон и они чувствуют себя в безопасности, окружённые любовью своего супруга.

Насколько Вы счастливы в браке?

Подведем итоги: поделитесь, насколько Вы счастливы в браке или в отношениях?

Сколько языков пламени любви в очаге Вашей семьи?

Чего Вам недостает в отношениях? В чем нужда?

ОПРОС. Каких языков пламени любви НЕ хватает в очаге Ваших отношений?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Поделитесь историей своих отношений в комментариях к статье!

Задайте вопрос психологу счастья и отправьте его через форму ниже:


Ваше имя (обязательно). Как мне к Вам обращаться?

Ваш E-Mail (обязательно)

Задайте вопрос психологу счастья (Александр)

Кратко опишите Вашу проблему. Что именно привело Вас на блог?

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!