«Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» озаглавил свою книгу Майкл Маттео. Книга полна рецептами построения счастливых отношений и написана легким, вкусным языком поваренной книги.

Книга о вкусных и здоровых отношениях Майкла Маттео

Сегодня написано и издано немало книг о вкусной и здоровой пище, о пользе натуральных продуктов и суперфудс, однако мало кто помнит о том, что невкусные, пресные или токсические отношения разрушают нашу психику и сокращают жизнь не меньше, чем вредные пищевые добавки.

Счастливые отношения — это всегда вкусное, пряное и здоровое общение, наполненное любовью и взаимопониманием.

Несчастные отношения  — напротив, как и не очень здоровая пища, затхлые, пресные и вызывают эмоциональную изжогу.

Книга о вкусных и здоровых отношениях полна простых в исполнении и очень действенных рецептов. Рецептов построения долгосрочных, лишенных споров и конфликтов, а значит и счастливых отношений.

обложка книги Майкла Маттео

Обложка книги о вкусных и здоровых отношениях

Майкл Маттео — известный психолог и преподаватель в области общения из Бруклина, предлагает в своей книге строить отношения по тем же принципам, что и разработка здоровой и питательной диеты.

Майкл Маттео рецепт здоровых отношений

Правило счастливых и здоровых отношений от Майкла Маттео

А вот Вам и первый рецепт от автора книги о вкусных и здоровых, а значит и счастливых отношениях, Майкла Маттео.

«В основе вкусных и здоровых отношений лежит следующая предпосылка: поскольку быть человеком — значит делать правильный выбор, а смысл любого выбора — в улучшении качества жизни, крайне важно разработать надежный способ принятия верных решений в отношении окружающих людей». Майкл Маттео, автор книги «Книга о вкусных и здоровых отношениях».

Межличностные взаимодействия, как и составление хорошей диеты тоже требуют планирования и организованного подхода.

Оригинальное оформление и содержание книги о рецептах отношений

Как видно по оформлению обложки книги о здоровых отношениях от издательства Альпина Паблишер, как и многие книги этого издательства, она оформлена со вкусом в формате поваренной книги.

А первая глава книги записанная в ее содержании так и называется: «Поваренная книга здоровых отношений».

Поваренная книга здоровых отношений

Содержание книги о вкусных и здоровых отношениях

Последняя же перед Приложениями глава предлагает Вам «Здоровые Рецепты» счастливых отношений.

А вся книга буквально пронизана упражнениями, практическими советами, вопросами к размышлению и подсказками в формате коротких рецептов. Она такая, какой и положено быть хорошо оформленной поваренной книге.

Оформление книги говорит само за себя и выглядит настолько вкусным и аппетитным, что я был готов проглотить информацию из книги за один присест, что я собственно и сделал, тем более что материалы написаны очень живым языком и временами приперчено очень юморными вставками из жизни автора.

А упражнения в книге о здоровых отношениях — просто пальчики оближешь!

Питательное Упражнение о качестве отношений в Вашей жизни

Питательное упражнение из книги о рецептах отношений

Питательное упражнение из книги о рецептах отношений

5. Чье общество вы предвкушаете с таким удовольствием, что захлебываетесь слюной при мысли о следующей встрече?

6. Есть ли в вашей жизни человек, с которым вас связывают странные отношения, человека, больше похожего на фастфуд: он дарит краткий миг удовольствия и легко доступен, но, положа руку на сердце, вы понимаете, что он не приносит вам особой пользы?

7. Что насчет отношений с членами семьи и друзьями? Они насыщают вас как обед в ресторане здорового питания?

Или:
8. Начинает ли вас мутить от одной только мысли об общении с кем-нибудь из вашего окружения? Вы чувствуете изжогу и невероятно мерзкий привкус во рту?

Возможно, вы никогда не задумывались об этом в подобном ключе, но отношения с пищей и людьми имеют много общего. И первые, и вторые жизненно важны для роста, развития и качества жизни.

И первые, и вторые формируются под воздействием моделей поведения, заложенных в раннем детстве, и требуют соблюдения одних и тех же условий, чтобы сделать вас счастливыми и здоровыми

Какого рода условия нужно соблюсти, чтобы преодолеть паттерны моделей поведения из детства Вы прочитаете в книге, которую, уверен, Вы уже хотите иметь на полке рядом с другими рецептами саморазвития в формате печатных книжек.

Как приобрести книгу о вкусных и здоровых отношениях

Уверен, после того, как книга этого автора и в этом оформлении ляжет на Ваш письменный стол, Вас просто за уши не оттянешь от этого информационного блюда.

[urlspan]Приобрести книгу на сайте издательства Альпина Паблишер* >>>[/urlspan]

*На сайте издательства Альпина Паблишер действует система накопительных скидок, а если Вы подпишетесь на рассылку сайта издательства, Вы получите дополнительную 5% скидку на свои покупки.

А аромат и послевкусие после прочтения этих удивительных рецептов счастливых отношений еще долго будет будоражить Ваше воображение и побудит Вас разработать собственную диету для построения здоровых отношений, лишенных конфликтов и дарующих удовольствие.

Напишите в комментариях*, Ваши осознания после выполнения Питательного Упражнения, взятого из книги о вкусных и здоровых отношениях.

*Автор самого лучшего и полного комментария получит книгу в электронном формате в подарок от издательства Альпина Паблишен.




Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!