Походка как отражение того как ты живешь. Есть  такая поговорка: «Измени походку и изменится жизнь». Походка как твоя визитная карточка — вспомните хотя бы лунную походку Майкла Джексона или нежную походку любимой девушки. Походка может стать ресурсом, помогать накапливать силу. Смотрите видео о походке Силы. Разбирайте кейс нежная походка помогает выйти замуж.

Твоя походка и твоя жизнь

Поскольку 90% информации о тебе расскажет твое тело, то твоя походка часто отражение твоей жизни — такое телесное зеркало того, как ты живешь.

«Как человек ходит, так он и живет». Автор Блога.

Офис у меня на втором этаже и лестница ведущая к нему внешняя, через окно своего психологического кабинета я могу лицезреть, какой походкой идет ко мне на сеанс человек, и как он идет когда получил поддержку и помощь психолога, возвращаясь домой.

летящая походка песня

Песня Юрия Антонова о летящей походке

2 типа походки — 2 стиля жизни

Обратите внимание, как люди идут на работу с утра и как они возвращаются с работы часов в 6 вечера.

  • 80% людей идут согнувшись, наклонив голову вниз и втянув ее в плечи, глаза опущены вниз, лицо напряженное, задумчивое. Этот стиль походки я называю Уткнувшийся  в землю. Стиль жизни — забота, суета. напряжение. Несчастные люди.

  • 20% людей как бы парят над землей, плечи расправлены, походка летящая, голова слегка запрокинута, глаза смотрят вперед, рассматривают здания и прохожих, периодически взметываются вверх на небо. Лицо расслаблено, часто такие люди улыбаются или смеются. Стиль жизни — легкость, свобода, энергичность. Счастливые люди. Этот стиль походки я называю Смотрящий в небо.

А как Вы ходите по городу? Каков Ваш стиль походки? Как Вы живете — если соотнести ответ на этот вопрос со стилем того, как вы ходите?

Ответьте на опрос и подробнее отпишите в комментариях.

ОПРОС. Какой у вас стиль жизни?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Твоя ресурсная походка

Походка не просто отражает стиль жизни, не просто говорит (иногда кричит) о твоих проблемах или их отсутствии.

ресурсная походка

Походка бывает разной: ресурсной или убийственной

Походка может быть и должна стать ресурсом! Нужно только умело использовать походку для этих целей.

Сравни походки:

  • Походка может быть танцующей, а может быть напряженной

  • Походка может быть плетущейся. а может быть ресурсной

  • Походка может давать новую силу, а может отнимать последнюю

  • Походка может быть летящей, а может ползущей

  • Походка может соответствовать твоему полу, а может и нет

  • Походка может быть стареющей, а может молодящей

Самый известный пример ресурсной походки, описанной в литературе по саморазвитию — это Походка Силы. То есть походка, после которой вы не устаете, а наоборот чувствуете прилив энергии. 


Походка силы видео: пример ресурсной походки

Посмотрите эти 2 видео о походке силы или о ходьбе воина — на самом деле на Ютьюб Вы сможете найти и посмотреть еще сотни подобных видео. Попробуйте понять в чем ресурсность походки Силы и поделитесь соображениями в комментариях к статье.

Автор этой статьи несколько лет практиковал Походку Силы, вдохновившись текстами Кастанеды и его учеников.

Я ходил днем, ночью, по дому, по улицам и по лесу. Бегал по камням с завязанными глазами.

С помощью Походки Силы я освободился от депрессии в 1998 году, когда я потерял работу и голодал в течение этого года, пытаясь найти себя.

Походка силы может быть освоена в группе как на видео вверху, так и индивидуально. Я помогаю найти ресурс в походке некоторым своим клиентам и обязательно опишу этот кейс прямо сейчас. 


КЕЙС: Нежная походка помогает выйти замуж

Помните, как Винни-Пух в известной песне идет напевая очередную бормоталку — от его пружинистой походки веет свободой и энергией — так и хочется присоединиться к этому герою в его путешествии.

Примерно 13 лет назад у меня была Клиентка из города Уссурийска, я вел тренинг в компании прямых продаж и обратил внимание на женщину 50 лет, которая была одета в брюки и пиджак и ее походка была как у мужика, несущего большой груз на спине — тяжелой, напряженной в стиле Уткнувшейся в землю.

Октябрина, так звали эту женщину выросла в казахской семье, в кругу 14 детей где она была младшей и единственной дочей. С детства с ней обращались как с мальчиком, она играла в футбол и выполняла много мужской работы на хозяйстве и в поле.

Октябрина обратилась ко мне в перерыве тренинга общения с запросом-вопросом. Могу ли я помочь ей (в эти 15 минут перерыва) с очень деликатной проблемой — все дело в том, что она вот уже несколько лет пытается выйти замуж, вроде и ухажеры есть, а ничего не выходит!.

Сами ее слова (выделены в тексте) подсказали мне, что быстро сработать на ее задачу ничего не объясняя, но действуя можно используя ресурс, скрытый в ее походке.

нежная походка

Нежная походка помогает выйти замуж

Я привлек несколько женщин, участниц моего тренинга, и попросил внимательно посмотреть как ходит Октябрина и скопировать ее, чтобы можно было посмотреть на нее со стороны.

Октябрина, посмотрела несколько вариантов «своей походки» и на вопрос кого она видит ответила, что видит мужика. мужицкую тяжелую походку.

Я попросил женщин с женской походкой показать Октябрине свои походки и в течение еще 5 минут мы моделировали новую нежную (так назвала ее сама Октябрина), чувственную походку. С покачиванием бедер, с расправленными плечами и с улыбкой на лице, с загадочной улыбкой роковой женщины.

Удивительно, как преобразилась Октябрина после перерыва, лицо ее сияло и что то неуловимо легкое и свободное появилось в ее стиле общения.

Через 2 месяца после той краткой консультации меняющей походку мне позвонила Октябрина и пригласила на свадьбу в качестве особого гостя, я не смог отказать.

На торжестве я подошел к жениху — статному и сильному мужчине — и спросил как бы невзначай, чем же так привлекла его невеста, неужели хорошо готовит? 

Он ответил с улыбкой и не задумываясь — походка, нежная и женственная, он шел за ней от остановки и во время этой прогулки он успел рассмотреть ее фигуру и она ему понравилась. Он догнал Октябрину и предложил прогуляться по парку, дальше Вы знаете чем это все закончилось.

Так мужская походка, усвоенная в детстве, превратилась за 15 минут сперва в женскую, нежную, а затем в сексуальную, привлекательную и стала ресурсом, который исполнил самую сокровенную и заветную мечту Октябрины. 


Походка длиною в жизнь: послесловие

Напоследок отмечу, что кейс описанный выше не единственный способ изменить походку или использовать стиль ходьбы для получения ресурсов, которые всегда с тобой.

Если вы хотите использовать походку как ресурс изменения настроения или прокачки энергии, запишитесь ко мне на очный сеанс во Владивостоке.

Устроим консультацию-прогулку, которая навсегда изменит Ваше само восприятие.

А вот узнать технику «Походка как ресурс» вы можете если зарегистрируетесь на этом ресурсе и подпишитесь на меня как на автора публикаций.

Приведите примеры из своей жизни, когда походка послужила вам ресурсом или помогла решить задачу.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!