САМОТЕРАПИЯ ДУШИ

Продолжаем работу над осознанием глубинных убеждений. Сегодня первый шаг практики трансформации мысли — техника осознания глубинных убеждений о себе. Журнал автоматических мыслей. Прочитать остальную часть записи »

В прошлой статье «Самоуважение. Его потеря — главный источник депрессии.» я определил утрату самоуважения как главную причину депрессии у женщин. Статья вызвала много откликов и вопросов. Сегодня поговорим о 3 причинах утраты самоуважения женщины. Прочитать остальную часть записи »

Самоуважение — главный источник и причина счастья. Потеря самоуважения — правильный ответ на вопрос в статье «Главный источник женской депрессии». Подробнее о потере самоуважения, как главном источнике депрессии читайте в статье. Прочитать остальную часть записи »

Предлагаю отгадать самый главный источник женской депрессии из 10 основных. Источники депресиии — это не симптомы депресиии, а ее причины. Готовы поучаствовать в загадке? Прочитать остальную часть записи »

Новогодняя распродажа от психология-счастья.рф начинается! Как и обещал активным посетителям «психология-счастья» — подарки, остальным — огромные скидки — распродажа в канун Нового Года начинается. Схватите свой кусочек счастья! Прочитать остальную часть записи »

Практикум на осознание себя, на концентрацию внимание. Давненько не добавлял упражнения. Как всегда самые действенные практики из гештальт-терапии.  Прочитать остальную часть записи »

Представьте, что Вы живете в доме из 12 комнат и каждая из 12 комнат содержит в себе один важный элемент счастья. Уверен, даже если у Вас сейчас есть все ключи от комнат счастья Вашего дома Вы не используете их все. Прочитать остальную часть записи »

Гармония жизни. Отдавая получаешь. Речь пойдет не об абстрактной гармонии в жизни каждого человека, а о балансе энергий «отдавать» и «получать». Закон жизни «отдавая получаешь» в действии и на примерах. Прочитать остальную часть записи »

Повышение самооценки процесс непростой. Однако он всегда приводит к повышению уровня уверенности в себе. Уверенность в себе исключительно важна для счастливой полной жизни. Поэтому серия новых статей будет посвящена вопросам повышения самооценки и поднятия уровня уверенности в себе. Прочитать остальную часть записи »

Автор блога Александр Молярук

© Молярук А.В., г. Владивосток, 2009–2017

СЧАСТЬЯ ВАМ БЕЗ ПРИЧИНЫ!

Поддержка психолога
Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru