Архив рубрики «СекретыНастроения»
3 закона исполнения желаний. Законы счастья.
Продолжаю тему создания эффективных аффирмаций, способных изменить Вашу жизнь и привлечь в нее то, к чему так стремится Ваша душа. Составляя тексты аффирмаций и работая над формулами самовнушения необходимо учитывать 3 универсальных закона исполнения желаний, действующих во Вселенной свободно от Вашей веры в их существование. Мы уже знаем как использовать природные Места Силы для усиления Ваших желаний и эмоций. Теперь давайте добавим к этому новое знание. Итак, 3 закона счастья. Прочитать остальную часть записи »
1 мая. Мир! Труд! Май! Перестаем маяться, начинаем жить!
Поздравляю всех посетителей моего блога с днем 1 мая! Предлагаю считать этот день праздником освобождения от депрессии. Почему спросите Вы? Ответ кроется в советском лозунге: Мир! Труд! Май! Прочитать остальную часть записи »
Формула счастья. Сколько вешать в процентах?
Наблюдая за моими Клиентами, которые находились в состоянии повышенной тревожности или депрессии, я заметил, что многие из них сравнивают себя с другими, «счастливыми» людьми и страдают от этого еще больше. На мой вопрос, в чем же они видят свое счастье, они начинали перечислять такие компоненты счастья, которые на самом деле составляют лишь малую толику настоящего счастья и удовольствия от жизни. Прочитать остальную часть записи »
Депрессия — это очень выгодная «болезнь».
Недавно размышлял о том, почему так много людей страдают депрессиями и близкими к ней состояниями. И пришел к парадоксальному выводу. Депрессия — очень выгодна Клиенту, и пока он это не осознает, все усилия близких, родных, врачей и психологов, да и его самого — бесплодны и увенчаются полным провалом. Прочитать остальную часть записи »
Блог, как способ вести бизнес не выходя из дома. Собственный блог за 3 дня.
Многие мои читатели постоянно спрашивают как я сделал такой блог. Как заработать не выходя из дома. Как вести бизнес в сети Интернет? Можно ли зарабатывать с помощью блога женщине и как это сделать? Отвечаю на эти вопросы — открывая частично и секреты своего бизнеса. Прочитать остальную часть записи »
Самая короткая аффирмация.
Сейчас тема составления аффирмаций или утверждений для самовнушений очень проработана, и в литературе, и в Интернет-публикациях. Хочу познакомить Вас с самой короткой, и одновременно с самой мощной аффирмацией, которую мы придумали с моей коллегой почти 10 лет назад. Прочитать остальную часть записи »
Практика освобождения от депрессии. Прекращаем пытаться, начинаем жить.
Мои клиенты с навязчивыми состояниями и мыслями, впервые последовав моим советам практиковать направленное и осознанное внимание к своим чувствам и состояниям, вместо расслабления получают еще более глубокое напряжение. Вместо освобождения от депрессии, они еще больше вязнут в тревожных мыслях. Почему? Прочитать остальную часть записи »
Имя в помощь настроению.
Недавно дал задание подписчикам своей рассылки «12 секретов отличного настроения!» на каждую букву своих фамилии и имени написать чувство или свойство характера. Прочитать остальную часть записи »
5 правил избавления от страха.
В последнее время ко мне обращается немало Клиентов, которым врачи поставили такие диагнозы, как: «синдром панической атаки», «невроз», «невротический страх». И вот что показательно. Диагноз то им врачи поставили, а вот что делать с такими симтомами, как страх, тревога, удушье, потемнение в глазах, ком в горле, не сказали. В данной статье ставлю своей задачей снять ряд страхов, дать простые рекомендации, что Вы сможете сделать сами, до консультации со специалистом-психологом. Прочитать остальную часть записи »
3 типа личности.
На земле живет три типа людей. Интересно, к какому типу личности принадлежите Вы, уважаемый читатель моего блога? Посмотрим! Прочитать остальную часть записи »
12 мыслительных упражнений для улучшения настроения.
Как можно использовать силу мысли для улучшения настроения? Только постоянно упражняя её. Любые физические упражнения служат для укрепления мышц. Точно так же необходимо каждое утро проделывать умственные упражнения. Итак Ваша ежедневная мыслительная зарядка. Прочитать остальную часть записи »
4 компоненты Вашего энтузиазма.
Многие мои Клиенты жалуются, что им недостает сил и энтузиазма, чтобы начать изменения, сделать что-нибудь новое в жизни. В данной статье привожу короткую и эффективную программу упражнений для выработки энтузиазма. Которая гарантированно поможет Вам стать одним из самых больших энтузиастов, человеком с которым приятно общаться, который излучает тепло и свет. Прочитать остальную часть записи »
Как «напугать» свой страх.
Если Вы подписаны на рассылку «12 секретов Вашего отличного настроения!», то помните методику работы со страхом-мыслью, описанную в первом письме. В этой статье рассмотрим 3 стратегии о том, как можно обуздать навязчивые тревогу и страх, который не отпускает. Прочитать остальную часть записи »
Секреты отличного настроения
Рассылка. Форма подписки справа =========>>>
Подпишитесь и получите в ПОДАРОК запись
моего вебинара:
«Модели эффективного общения»
в первом же письме.
Вступайте в клуб «счастливчиков и счастливиц»!
В моей рассылке «12 секретов Вашего отличного настроения» описаны на сегодня 35+ психологических упражнений и практик, которые Вы можете использовать:
- Для работы по осознанию и трансформации Вашего текущего эмоционального состояния: страх, гнев, раздражение.
- Для практики по высвобождению энергии в депрессивных состояниях. Например, есть ответы на вопрос: как разжать мышечный зажим?
- Для трансформации мыслей. Для якорения желаемых состояний: чувств, ощущений и эмоций.
- Для усиления состояния счастья.
Новые письма.
Сейчас готовятся новые выпуски рассылки , которые будут посвящены техникам быстрого засыпания, работы с кошмарными сновидениями; поиску и привлечению новых партнеров: для работы, создания семьи и секса; психологическим аспектам создания бизнеса и поиска новой работы.
Обратная связь.
Уважаемые посетители блога! Пишите в комментариях о чем Вы хотите узнать от психолога. Какие психологические приемы и техники Вас интересуют. Какие проблемы требуют неотложного решения?
Содержание первых 12 писем
В моей рассылке Вы получите описание более 25 таких технологий и приемов.
Секрет № 1. Как работать со страхом?
Секрет № 2. Встреча с Саботажником.
Секрет № 3. Каков Ваш диапазон счастья?
Секрет № 4. Сила позитивного мышления.
Секрет № 5. Метод освобождения от негативных мыслей.
Секрет № 6. Формула мгновенного улучшения настроения.
Секрет № 7. Изменить реальность просто.
Секрет № 8. Пора составлять Словарь Чувств.
Секрет № 9. Освободитесь от драйверов.
Секрет № 10. Как избавиться от стресса за 10 минут.
Секрет № 11. Секрет закрепления и вызова нужных состояний.
Секрет № 12. Дневник Пифагора — якорим успех.
…
…
Секрет № 35. Сновидение, как духовный источник отличного настроения.
…
Как усилить настроение? Как стать счастливее СЕЙЧАС?
- Если Вы хотите прямо сейчас получить 12 отборных секретов усиления настроения.
- Если Вы желаете быть счастливее прямо сейчас, не откладывая на завтрашний день.
- Если Вы устали от страха, депрессии и апатии. Если Вы несчастный человек.
- Если Вы хотите стать энергичным, уверенным и счастливым человеком.

