Жизненный сценарий и уровни счастья.
Давайте рассмотрим связь жизненного сценария и уровни счастья. Какие состояния соответствуют пересечению типов жизненного сценария и уровней счастья. И как трансформация сценария Вашей жизни повлияет на состояние счастья.
Типы жизненного сценария.
Жизненный сценарий человека — это одновременно и план жизни, часто неосознаваемый нами и сценарные планы основных событий, состояний и взаимоотношений, которые сопровождают нас в течение всей жизни.
Типы жизненных сценариев:
- Сценарий Победителя. Или жизненный сценарий удачника, успешного человека. Это счастливчики и везунчики по жизни. Им все легко дается. Карьера, семья, доходы и радость, удовольствие от жизни. Любовь к себе и другим людям.
- Сценарий Проигравшего. Или жизненный сценарий неудачника. несчастная судьба, болезни, ранний уход из жизни. Алкоголизм, наркомания, суицид, тяжелые болезни и тяжкий труд. Изнурительная работа за гроши. Нелюбовь к себе и ко всему миру.
- Банальный Сценарий. Или жизненный сценарий банального человека. Нет крупных побед, нет крупных поражений. Скучная, безрадостная жизнь по прямой от рождения к школе, от института до работы, от пенсии до самой смерти. Нелюбовь к себе и к миру попеременно.
Окна в мир Вашей жизни.
На пересечениии Вашего сценария жизни и уровня счастья на котором Вы сейчас находитесь расположено окно в мир Вашей нынешней жизни.
ЗАДАНИЕ. Определите свой сценарий жизни и свой уровень счастья. Посмотрите на пересечение этих 2-х параметров на рисунке.
В какие окна смотрите?
Уровни счастья и сценарий жизни определяют окна в мир.
И наоборот, если у Вас затяжная депрессия, состояние которое повторяется раз от разу, вероятнее всего у Вас банальный жизненный сценарий и уровень несчастья.
Если Вы считали себя Победителем по жизни, и вдруг обнаружили, что радости и счастья не испытывали лет так пять, значит у Вас банальный сценарий или типичное счастье по причине хороших событий. И смена машины или загородного дома не поможет. Тут сценарий жизни менять нужно.
Напишите в комментариях, в какие окна мира смотрите Вы?
P.S.: Если Вы житель Владивостока, то прямо сейчас Вы можете записаться на психологическую группу счастья и осознать, а потом и изменить свой жизненный сценарий.
Звоните! Места еще есть: 2-59-95-40, Александр Молярук, психолог счастья.
Поделитесь счастьем!
Комментарии к «Жизненный сценарий и уровни счастья.»
Oльга
Здравствуйте, Александр. Я точно не Победитель, хотя порадоваться без причины могу-научилась. Наверно банальный сценарий скорее всего. На подвиги не тянет, но от депрессий тоже вроде не страдаю. Просто немного скучновато..
Александр_психолог_счастья
Со скукой просто бороться — примите участие в новогоднем развивающем сценарий.
Надежда Пинчук
Прочитала вашу классификацию жизненных сценариев и не очень согласна с ними.Хотя, отношу себя к первому типу.
Какие-то рамки вы ставите.Нельзя быть всегда победителем, иногда полезно побыть побежденным
Психолог Счастья, Александр Молярук
Надежда, Ваше право не соглашаться с классификацией Эрика Берна и его учеников. Вы то наверняка знаете лучше 🙂
Рамки поставить похоже пытаетесь Вы мне. А я настаиваю, что у Вас сценарий не-Победителя.
Оксана
Ой, как здорово — у меня сценарий победителя!!!!!!!!!! урааааа!!! 😆 😆 😆
Психолог Счастья, Александр Молярук
Действительно,здорово!
Надежда Журкович
Здравствуйте, Саша. Я яно не победитель, но и неудачником назвать нельзя, поэтому мой сценарий банальный. Все, что написано — это про меня, кроме игромании, да и для шопинга нужны средства, но есть и другие события, которые иногда радуют. Например, общение с внуками.
Snezhnaya
Нельзя мерять жизнь только черными и белыми тонами, она гораздо богаче…Думаю, что у каждого человека в жизни эти сценарии чередуются, главное — не зацикливаться ни на успехах, ни на неудачах, поскольку «И это пройдет» (Песнь песней).
Александр Молярук, психолог счастья
💡 Snezhnaya, Сценарий Жизни, это нечто бОльшее, чем будни, которые сменяют другие по насыщенности дни. Жизнь богата, согласен. Любая схематизация может быть и убирает разноцветье и радужность, однако она очерчивает границы, которые можно и нужно переступать.
Моя схема лишь точка отсчета. Сценарий же часто неосознан, и потому неуправляем.
Отмечу точно: сценарии сами по себе не меняются. Состояния меняются, апатия сменяет депрессию, которая можетвыйти на энергичность… к сожалению до следующего раза. Опять и опять, снова и снова — это один из признаков реализации жизненного плана, который каждый из нас принял в 4 года.
Sabina
Вы пишите, что сценарии сами по себе не меняются. Но их можно поменять, да? Я правильно понимаю?
Психолог Счастья, Александр Молярук
Sabina, очень верно понимаете! Тут процесс двоякий: осознать нужно программу и изменить.
Елена
У меня банальный сценарий.А как по другому?Думала и ответа не нашла.Если убрать все маски то и делать нечего,а так хоть видимость жизни.Там пострадал,там помучался и день прошёл.Поиграла в тяжёлую жизнь и наполненую жизнь выдумаными проблемами и событиями красота.А без них как то скучно и пусто.Это всё я поняла а как по другому не знаю.Хочу к Вам на скайп сеанс после 5 апреля,когда будет з.п.
Александр Молярук, психолог счастья
💡 От банального сценария к Сценарию Победителя перейти проще, чем от негативному к позитивному. Пишите на почту, поработаем с начинкой Вашего сценария жизни — это моя любимая тема.
Александр Молярук, психолог счастья
❗ ❗ ❗ Поделитесь статьей со своими знакомыми и близкими. Я буду счастлив по причине хорошего события — расширится круг тех людей, которым я помогу обрести счастье! 🙄
Оставьте комментарий: