Новогодняя распродажа от психология-счастья.рф начинается! Как и обещал активным посетителям «психология-счастья» — подарки, остальным — огромные скидки — распродажа в канун Нового Года начинается. Схватите свой кусочек счастья! Прочитать остальную часть записи »

Итак, мы рассмотрели структуру личности, познакомились с эго-состояниями Взрослый, Родитель и Дитя, научились строить эгограмму, отражающую на какие Вашей части личности приходится больше энергии. Как позитивной, так и негативной. Теперь научимся энергизировать и развивать самостоятельно те эго-состояния, которые не развиты, тем самым, гармонизируем структуру своей личности. Прочитать остальную часть записи »

В прошлой статье мы рассмотрели 3 роли Треугольника НЕ-счастья и на каких жизненных позициях они основываются. Для большей иллюстрации, сегодня, привожу примеры игр, которые Вы используете для силового управления эмоциями и поведением Вашего партнера по общению. Прочитать остальную часть записи »

«Сказка — ложь, да в ней намек…». Предлагаю принять участие в конкурсе «Рождественская сказка». Условия конкурса простые. Вы придумываете сказку, к которой главный сказочный герой — это Вы. Подробнее читайте в статье. Прочитать остальную часть записи »

Треугольник Карпмана и его связь с жизненной позицией человека. Представляю к обсуждению треугольник НЕ-счастья, по вершинам которого «скитается» более 90% населения мира. Драматический треугольник Карпмана и роли, которые Вы играете в отношениях с собой и другими людьми. Прочитать остальную часть записи »

Приступы паники — это не то, что нельзя контролировать или остановить. Необходимо освоить 3 простых шага укрощения панической атаки. Приступы паники будут возникать тем чаще и будут тем продолжительнее, чем больше Вы будете думать о том, как остановить панику. Прочитать остальную часть записи »

Тревожные мысли, вызывающие тревогу или даже приступы паники, следует отличать от чувства тревоги (паники), возникающие в ситуациях реального страха. Как избавиться от тревожных мыслей — представляю Вашему вниманию небольшой обзор. Прочитать остальную часть записи »

Помещаю результаты опроса моего блога: www.психология-счастья.рф и предлагаю пройти новый опрос от автора блога — психолога счастья — Александра Молярука. Ваши ответы служат важному делу — сбору информации для создания новых услуг и информационных товаров для Вас, дорогие мои читатели блога. Прочитать остальную часть записи »