Один из 3-х принципов счастья — энергетический. Наука уже доказала, что все в мире, включая Вас, состоит из энергии. Все что Вы говорите, думаете или делаете, все, с чем Вы находитесь рядом, увеличивает Вашу энергию или сокращает ее. Итак, как энергия связана со счастьем? Прочитать остальную часть записи »

Представляю Вам 10 секретов счастья от англичан. Посмотрим, насколько они подойдут русскому человеку. Итак, как стать счастливым человеком по английски? Прочитать остальную часть записи »

«Как стать счастливым человеком» — название новой психологической группы, которую мы набираем в сентябре 2011 года во Владивостоке. Приходите на «группу счастья» и становитесь счастливым человеком! Прочитать остальную часть записи »

Сегодня на очереди восьмой из 8 паттернов негативного мышления – долженствование. Паттерн долженствования очень мешает жить его носителю и окружающим его людям, поэтому давайте разберемся с ним подробнее. Прочитать остальную часть записи »

Вы счастливы, если не должны никому и ничего,  согласно списку из 14 самых распространенных и неразумных должествований. Внимательно прочитайте список и примерьте его на себя. Итак, проверьте себя, а Вы подвержены «тирании должествования»? Прочитать остальную часть записи »

Сегодня на очереди седьмой из 8 паттернов негативного мышления — персонализация. Персонализация бывает 2-х видов и об этом сегодня в этой статье. Прочитать остальную часть записи »

Сегодня представлю шестой из 8 паттернов негативного мышления – преувеличение. Опишу в чем проявляется паттерн преувеличения проблем и как Вам следует справляться с проявлениями преувеличения вещей и значимости событий в Вашем мышлении. Прочитать остальную часть записи »

Предлагаю парадокс: станьте сильнее, ослабив усилия. Эта статья и упражнение «Эмоциональные качели» напомнит нам о важности тонкости нашего восприятия. Итак, как научиться достигать большего, прилагая меньше усилий.  Прочитать остальную часть записи »