Записи с меткой «Здоровье»

Статья открывает серию из нескольких постов, которые проведут Вас по 3-м простым шагам от полноты к стройности. От болезненного самоощущения к собственной легкости и здоровью тела. Как похудеть за 3 шага не прибегая к диетам? Что это за 3 простых шага? Материал будет полезен не только полным людям, но и любому -  у кого нарушен обмен веществ. Прочитать остальную часть записи »

В этой статье я перечислю семь основных причин — семь ключей, которые коренясь в прошлом, вызывают проблемы и болезни в настоящем. Осознайте эти семь ключей к прошлому и измените свое настоящее. Станете здоровыми. Обретете истинное счастье. Прочитать остальную часть записи »

Печетесь о старости? Хотите продлить жизнь на 10-20 лет? Существует ли эталон продления молодости и здоровья? Витамин Р «Байкальский». На эти эти вопросы Вы уже пытались ответить, осознавая историю о здоровье, которую Вы реализуете и рассказываете сами себе.  Этот пост продолжает сравнительно недавно открытую рубрику ЗдоровьеПлюс на блоге психология-счастья.рф для тех из моих подписчиков, которые интересуются доступными и эффективными способами сохранения здоровья. Прочитать остальную часть записи »

Сегодня помещаю несколько простых приемов  как быстро заснуть, соблюдение которых вкупе гарантированно поможет Вам справиться с проявлениями бессоницы. Советы мне прислал мой приятель Максим, которые он взял на сайте ariom.ru и немного отредактировал, за что ему огромное спасибо. Итак 18 секретов здорового сна.

Прочитать остальную часть записи »

Всем давно известны такие секреты долгожительства Японцев, как их рыбно-растительная диета, употребление БАД более 80% ее жителей. Но недавно я узнал еще 3 секрета здоровья, которые я бы отнес чисто к психологическим причинам. Прочитать остальную часть записи »