Как похудеть согласно канонам Китайской Традиционной Медицины.

Для консультации со специалистом, заполните форму ниже

Или

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Китайская Традиционная Медицина иначе подходит к вопросу о том, что нужно сделать, чтобы похудеть. Например, считает, что ограничение питания в конечном счете ведет к ослаблению организма и дальнейшему набору веса. Почему? Читайте в этом кратком обзоре.

Каноны традиционной китайской медицины относительно похудения.

Приведу только несколько идей из теории Китайской Традиционной Медицины, а остальные Вы сможете почитать в специальном отчете.

 Как получить отчет узнаете в конце данного обзора.

Чтобы сбросить вес нужно повысить энергетику организма.

Чтобы сбросить вес, необходимо повысить энергетику организма. Если рассматривать проблему под таким углом становится понятно, что при нехватке энергии в организме в целях ее экономии тело может сократить не самые важные функции.

К таким не самым важным функциям относится и выведение из организма продуктов обмена, т.к. временное присутствие в организме отходов не наносит ему прямого вреда.

Способом снижения веса, согласно данной теории будет способ обратный общепринятому, который проистекает из теории, что при избытке поступления энергии в организм, он складирует ее в виде жира.

Получается, что спорт, диета, подсчет калорий – это все способы сокращения энергии.

По нашей теории нехватка энергии приводит к тому, что организм перестает выводить отходы жизнедеятельности и перечисленные выше способы только еще больше обострит проблему и приведут к обратному результату.

Отсюда следует вывод: для снижения веса необходимо повышать поступление энергии в организм, а не наоборот.




Китайская Традиционная медицина в вопросах снижения веса.
Увеличивайте общий объем крови и ци в организме.

 В традиционной китайской медицине похудение вообще не сводится к подсчету калорий и изнуряющим упражнениям.

Большинство правил по поддержанию нормального веса в Традиционной Китайской Медицине сводится к укреплению, поддержанию и лучшей проводимости жизненной энергии Ци.

Укрепление жизненной энергии ускоряет обмен веществ и улучшает настроение. Когда у нас жизненной энергии в избытке, и она проходит беспрепятственно по всему телу, то и внутренние органы у нас работают правильно.

Если энергия Ци в пищеварительной системе достаточно сильна, то наш организм будет обладать лучшей способностью трансформировать потребляемые с пищей калории не в накапливаемый жир, а в энергию. Да и жировые запасы будут расходоваться быстрее.

7 правил похудения согласно КТМ:

  1. Питание подбирайте с учетом инь и ян продуктов, при этом вопросы калорийности стоят на 2 месте.
  2. Аппетит уменьшайте с помощью игоукалывания и прижигания. Есть точки, которые уменьшают даже объем желудка.
  3. Работайте с синдромами посредством специального лимфо-массажа гуа-ша и иглоукалывания.
  4. Ключ к похудению — гармонизация эмоций. С этой задачей можно справиться и у западного психолога. Например, у психолога счастья.
  5. Улучшайте обмен веществ с помощью специальных пилюль, которые Вам должен подобрать специалист в Китайской Медицине.
  6. Очень хороша фитотерапия. Травы и лекарства должен подобрать специалист, хорошо понимающий теорию синдромов и меридианов.
  7. Улучшайте циркуляцию энергии Ци и объем крови с помощью специальной оздоровительной гимнастики — тайцзыцуань и цигун. Используйте специальные упражнения — цигун для похудения.

Как похудеть согласно Канонам КТМ

Напишите в комментариях Ваше мнение и Ваши вопросы по данному материалу. Поделитесь идеями как можно повысить Ци.

Поделитесь статьей с подругами в социальных сетях.

Нажмите на нужную кнопку внизу статьи. 

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

14 комментариев к “Как похудеть согласно канонам Китайской Традиционной Медицины.”

  1. А где же посмотреть детальней про систему?
    При переходе по ссылке пишут, что файл удален автором…очень жаль — заинтересовала система

    Ответить
    • Дара, подпишитесь на рассылку в верхней вкладке ПОДАРКИ!, чтобы получить систему.

  2. Вот это классно! Как мне понравилась статья. Я впервые знакомлюсь с таким другим подходом к теме веса. Вот это мне и понравилось. Все так логично. Все, что мы на западе делаем, это же действительно потеря энергии — еда, физ.упражнения. Мне понравился этот взгляд. А какая скандинавская ходьба? Я не слышала про такую. Живу в Скандинавии. По-моему, любые диеты — это насилование над собой, у них есть начало и конец. Я думаю надо менять стиль жизни вообще, взгляд на еду, а не диеты применять. Я так думаю!

    Ответить
    • Дорогая Сабина из Скандинавии, «скандинавская ходьба» — это пешие прогулки с палками наподобие лыжных, у нее несколько преимуществ. Во-первых, снижается нагрузка на коленные суставы, во-вторых можно скакать и лазить по сопкам, в-третьих очень хорошо разминается плечевой пояс.

      По поводу питания Китайские целители говорят так: «Пища, которая имеет 5 вкусов (см. ситему У-Син) помогает от 100 болезней 5 органов.» 5 вкусов: горький, сладкий, вяжущий, острый и соленый. Например щи, которые Вы закусываете зеленым луком, макая пучок в соль да с острым перчиком — отличная диета 🙂

      А потом прилег на травку и знай-позволяй организму самовосстанавливаться.

  3. Мне понравилась фраза, что в китайской медицине похудение вообще не сводится к подсчету калорий и изнуряющим упражнениям. Также самой интересно, как улучшить и увеличить энергию Ци в пищеварительной системе. Я так поняла, что курс цигун для похудения платный, кто-нибудь проверил это на практике?

    Ответить
    • Катерина, да курс Цигуна платный и создан в издательстве Неоглори. Про курс сам сказать ничего не могу, но доверяю этому издательству, как впрочем и ТКМ.

      Несколько моих знакомых ходят на Цигун к Китайцу Юю во Владивостоке и помимо естественного похудения отмечают повышение общей энергетики и здоровья всего организма.

      Я в издательстве заказал и сейчас в пути ко мне Курс одного Китайца «Руководство по пользованию человеческим телом» — прийдет поделюсь. У издательства на все их продукты действует полугодовая гарантия — не понравится диск — без разговоров вернут деньги.

    • По поводу отношения КТМ — из отчета, (когда будет работать ссылка сейчас она на модерации — отчет можно будет получить в обмен на 4 контакта) Вы узнаете, что согласно Китайской Медицине похудение — это не снижение веса (попервой вес может даже увеличиваться — залежи отходов начнут увлажняться и общий объем крови возрастет), а потеря объемов.

      Задумайтесь: Похудение — это потеря объемов. А значит помимо отказа от диет и тренировок в тренажерке (или фитнес) придется еще и весы выбросить.

    • Я слышала возможный вариант того, что люди, которые выглядели постройневшими, но при этом у них вес сохранился, это говорило об их подтянувшихся мышцах.

    • ❗ Часто вес увеличивается еще и за бОльшего объма крови. И за счет-того, что сухие токсины-отходы, скопившиеся в организме он получив прилив энергии начинает насыщать влагой, для того чтобы растворить и вывести. В этом смысле самая естественная чистка это накопить энергию и кровь, чтобы организм сам расправился с отходами.

  4. Здравствуйте, Саша! Материал, конечно интересный, но он не для меня. Я как-то очень далека от Востока, мне ближе наше, западное. Уверяю Вас, что и здесь можно найти много полезного. Но с чем я полностью согласна, так это то, что мало думать только о внешнем, важно задействовать и внутренние силы, и свою духовность.
    Но все равно спасибо. Прочитала с удовольствием.

    Ответить
    • Надежда, уважаю Ваше мнение. Скорее всего у Вас просто не стоит задача похудеть. В то же время, 12 лет назад, когда я первый раз попробовал маслины, я кривился еще 3 часа. Сейчас, меня за уши не оттянешь от баночки с маслинами.

      А может все дело в том, что я живу в 5 минутах от Китая?

      Надежда, а Вы обратили внимания, что польза от Скандинавской ходьбы основана на тех же принципах, которые Китайские Лекари изложили 5000 лет назад?

    • Нет, Саша, Вы не правы. Похудеть — это самая главная моя задача. Еще год тому назад я при росте 157 весила 140. До этого испробовала множество диет, но потом вес снова возвращался да еще и с (+). Но год тому назад попробовала для себя другую методику (хотя и не верила). На сегодняшний день уже -30 кг, и это не конец.
      Я не отрицаю китайской медицины, просто я сказала что это не для меня. Думаю, что каждый человек выбирает то, что для него ближе. Например, человек, если есть возможность, выбирает для себя врача. Но ведь это не значит, что другой врач хуже (кто-то выберет именно того, другого). Так и здесь.

    • Олечка, Вы поторопились. Я только добавил статью, но не направлял на нее своих подписчиков. Думаю ссылка появится в среду или четверг. Так что заходите еще.

      Что привлекло Вас в статье?

Оставьте комментарий

Получите консультацию квалифицированного врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Либо свяжитесь с нами с помощью WhatsApp, где наши специалисты круглосуточно могут помочь вам с решением вашей проблемы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Телефон
Адрес
Москва, ​Бауманская, 32 ст2
Режим работы
ПН-ВС, круглосуточно