Надо радоваться!

Советы сценарного аналитика о психологии счастливой жизни и как изменить судьбу

Или

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Это мой 101 пост на блоге. К выходным записал шуточный видео-ролик «Надо радоваться!». Аффирмации на позитивный настрой. Сейчас регистрирую домен в зоне РФ. Аудио-фон  заполняет песенка Александра Пушного (он ведет «Галилео» на канале СТС). За качество изображения заранее прошу прощения.

Надо радоваться!

Для меня, как психолога, знакомого с технологией наведения и утилизации транса, известно, что зашумление фона сознания приводит часто к тому, что то что является фигурой моментально залетает в подсознание.

Итак, аффирмации на укрепление жизненной позиции «Я-хороший, Мир -хороший».

Упражнение «Аффирмации на позитивный настрой».

Внимательно повторяйте фразы-аффирмации которые увидите в видео и не обращайте внимания на звуковое сопровождение. Если Вы во время выполнения упражнения Вы улыбнетесь, значит минимальные цели достигнуты. Если Ваше настроение и уверенность в себе улучшатся, тогда Вы сделали все правильно. Включите звук (колонки), выделите 2 минуты, сконцентрируйтесь и повторяйте, повторяйте, повторяйте.

Напишите в комментариях какие чувства Вы испытываете сейчас, после того как 3 раза подряд выполнили данное упражнение. Представляю как много будет разных высказываний!

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

35 комментариев к “Надо радоваться!”

  1. И улыбалась, и настроение улучшилось… И даже повторяла вслух! Ничего не напрягло. Очень понравилось!
    БлагоДарю, Александр!

    Ответить
  2. На втором просмотре обратила внимание, что трясу руками, как-будто стряхиваю с них воду. И подумала, это я весь негатив от себя отгоняю. Было ну оооочень весело!!!!

    Ответить
    • 😆 Катя на 3-м просмотре поболтайте ножками и пуститесь в пляс — будет О-О-Очень весело!!!

  3. Умиротворение и примирение…на фразе «я нравлюсь себе» скривилась, но ниче, проглотила…даже улыбнуло… Спасибо!

    Ответить
    • «УЛЫБНУЛО» — значит все-таки не нравишься себе.

  4. Здорово 🙂 мне понравилось. эмоции?
    приязнь. юмор.искренность. детская открытость.просто- состояние «всё хорошо». и не БУДЕТ. а ЕСТЬ.
    спасибо 🙂

    Ответить
    • Лакомка, я очень рад, что Вам понравился мой первый опыт создания роликов.

      Наверное отправлю его на «Минуту Славы» 🙂

  5. Здравствуйте,Александр!!!Благодарю Вас за то,что Вы делаете для нас всех!!!Это очень важно и ценно!!!Спасибо!!!
    Посмотрев ролик, у меня почему-то возникло раздражение небольшое.
    Может, потому что в песне есть фраза «не надо напрягаться»?Вот я и напряглась :mrgreen:
    Желаю Вам только самого лучшего!!!

    Ответить
    • Ольга, возможно и так. А возможно — актуализировалось скрытое раздражение. Многим женщинам с детства внушают, что «гнев» — это плохое чувство, запретное.

  6. «Хорошо! Замечательно! Прелестно!» Все талантливое — просто! Вроде бы незамысловато: слова, музыка,спор на втором плане, такой спокойный — все создает ощущение здорового пофигизма…Действительно — чего напрягаться-то?!! Меня с первого просмотра порадовало, с третьего — сидя танцевала в такт, повторяя слова, с пятого — уже кривлялась вовсю (в адрес недругов) с широкой улыбкой… Давно не улыбалась так! Спасибо!!!

    Ответить
    • Верно, Марина. С диалогом на втором плане случайно получилось — при записи

      Слова песни, плавающие тексты на экране, разноцветные буквы, смысл текстов, повторение аффирмаций, танцы в такт, кривляние — внутреннее Дитя стало фигурой, Родитель и Взрослый ушли на второй план.

      Отсюда:

      1. Настроение меняется (не обязательно улучшается) — всплывает из подсознания эмоция присущая на сейчас Вашему Внутреннему Ребенку. У кого-то радость и желание подурачиться. У кого то уныние. А у кого и раздражение.

      2. Задействованы все уровни и виды восприятия.

      3. Аффирмации залетают в подсознание «на ура!».

  7. Мне сегодня очень пдохо — занимаюсь не любимым делом, завтра опять иду на не любимую работу, иду в коллектив, в котором мне не легко,…Посмотрела-послушала-проговорила ролик — где-то в глубине души, а проще в области сердца, почувствовала легкость, свежесть какую-то…большое желание послушать-посмотреть еще раз. Отправляю сообщение и вернусь к ролику. Спасибо!

    Ответить
    • 💡 Валентина, старайтесь в речи заменить все «мне плохо» на «мне НЕхорошо». Работу поменять нелегко, а вот отношение к коллективу можно. Укрепляйтесь в позиции «Мир, который окружает меня хорош и расположен ко мне».

  8. Привет всем! Мне не понравилось.Видимо потому,что настроение сейчас не располагает к веселью.

    Ответить
    • Андрей, спсаибо за откровенность. Иногда осознани и принятие всех своих чувств приводит к перемене настроения.

  9. очень понравилось! Класс! Давно так не смеялась,надо бы ещё картинок каких-нибудь забавны добавить,будет ещё лучше. 😆

    Ответить
    • 😆 Олечка, старался в том числе и для Вас, чтобы здоровье прибавлялось. Кстати сменил свое фото на блоге, специально по просьбе моей новой подписчицей Иланны Ивановой: https://psymanblog.ru/avtor/

    • Мультики мы с детства все любимые помним. А значит аффирмации залетают в подсознания. Аффирмации на экране составлены правильно.

      Елена, как настроение, настрой на завтра?

  10. Частица НЕ добивает 😉 Для действия говорят здоров а не болеть, стройная, а не похудеть и так далее по тексту.А так прикольно.

    Ответить
    • Анна, Вы совершенно правы! Или так: Вы — совершенная и правая!

      Подсознание мыслит корнями, а приставки и суффиксы — «опускает», согласны?

      Александр Пушной об этом НЕ знал! ( в этом примере — корень ЗНАЛ).

      Поэтому вместо «больной» — НЕ здоровый.

    • НЕ похудеть для подсознания = ПОХУДЕТЬ. А вот НЕ поправиться = ПОПРАВИТЬСЯ

Оставьте комментарий

Получите консультацию квалифицированного врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Либо свяжитесь с нами с помощью WhatsApp, где наши специалисты круглосуточно могут помочь вам с решением вашей проблемы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Телефон
Адрес
Москва, ул. Московская, д. 0
Режим работы
ПН-ВС, круглосуточно