Достижение счастья: 3 ингредиента рецепта счастливой жизни

Для консультации со специалистом, заполните форму ниже

Или

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Достижение счастья вполне предсказуемый процесс, если вы знаете и настойчиво воплощаете в свою жизнь 3 ингредиента счастливой жизни. Остается только осознать источники личного понимания счастья и ввести их проявления в привычку.

Хотите узнать, рецепт счастливой жизни? Он очень прост в прочтении, но очень не просто достичь счастья, если не заручиться поддержкой знающих людей.

Достижение счастья как внутренний процесс

Достижение личного счастья это процесс, поэтому нельзя дойти до финишной прямой и сказать, все я счастлив.

Если счастье для вас — это большая размерность, то достигнув маленького счастья вы его просто не заметите, именно поэтому процесс достижения счастья должен быть непрерывным.

достижение счастья
Быть счастливым в любой момент времени — это огромное достижение.

Если счастье вложено в деятельность или счастливая жизнь возможна только при выполнении определенных условий, тогда вы возможно достигните каких-то вершин. Но ощущение счастья в тот же миг ускользнет от вас.

[google_ad]

Достижение счастья и его определение в уме людей

Вспоминаю свою службу в армии, когда мне было 18 лет со мной в одном отделении служил узбек Азамат. Который умел читать, но не умел говорить по-русски.

Тогда наш наставник из числа гражданских купил Азамату книгу «Русский язык для иностранцев». Книжка была примечательна тем, что содержала к каждому слову картинку помимо краткого описания.

Долго разбирался Азамат со словом «облако» среднего рода, которого не было и в помине в узбекском языке. Но труднее всего далось узбеку определение слова «счастье».

Мало того, что оно тоже было среднего рода. Так еще и напрочь отсутствовала сопроводительная иллюстрация. Тогда Азамат взял книгу и стал ходит по казарме, спрашивая что такое счастье и как его можно достичь.

Опросив не менее 20 человек, он, похоже запутался еще больше, поскольку каждый солдат давал ему новое объяснение этого термина.

Что такое счастье — определение солдат (и не только):

  • Счастье — это здоровье, а и вправду без здоровья трудно ощущать себя счастливым.

  • Счастье — это когда ты дома  в окружение родичей.

  • Счастье — это когда мир во всем мире.

  • Счастье  — это удача.

  • Счастье — это когда ты богат материально и духовно.

  • Напишите в комментариях к этой статье свое определение счастья и что есть процесс достижения счастья.

В результате армейского соц.опроса Азамат понял. До него дошло, что счастье у каждого свое — и картинка будет тоже своя.

Когда я спросил узбека, так что же такое счастье, он хитро улыбнулся и подмигнул мне ничего не сказав.

[urlspan]ДЗЕН Яндекс канал автора этой статьи pro СЧАСТЬЕ — подпишись![/urlspan]

Как же тогда можно описать универсальный процесс достижения счастья для каждого человека? Читайте дальше и поймете, что определения счастья разные, а 3 главных ингредиента счастливой жизни одни и те же для всех.

[yandex_direct]

3 ингредиента счастливой жизни

Возможно, вы мне не поверите, что рецепт достижения счастья очень прост и содержит всего 3 составляющих. Но это абсолютная правда.

Барабанная дробь…. встречайте: РАДОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ, ЛЮБОВЬ!

Чтоб рос твой жизненный цветок,
Чтоб жизнь всегда была красивой
Я подарю тебе горшок.
Живи богато, будь счастливой!

И пусть стоит он на окне,
Чтоб иногда ты вспоминала
О наших встречах, обо мне
Чтоб никогда не забывала!

 

3 ингредиента рецепта счастья
3 рецепта счастливой жизни очень просты, но как непросто их достичь!

Если вы умеете радоваться настоящему моменту и получать удовольствие от простых действий, если вокруг вас много любви, то вы — счастливый человек.

  • На уровне эмоций преобладающее чувство пусть будет РАДОСТЬ. Не очень счастливые люди испытывают страх, гнев или разочарование.

  • На уровне ощущений в теле  и поведения ищите УДОВОЛЬСТВИЕ. Потому что еда, сон и секс и труд с удовольствием даруют телу здоровье. А это базис счастья.

  • На уровне взаимоотношений с собой и другими людьми, с природой обретайте ЛЮБОВЬ. Помните Треугольник Любви и его 3 вершины? Ну а несчастливые люди живут в другом треугольнике — драматическом.

Просто описано, да не просто исполнить? Неправда! Все доступно для тех, кто готов соприкоснуться с болью и гневом негативного сценария жизни, и отпустив его при поддержке психолога счастья идти по жизни  в новом сценарии победителя.

[google_tab]

Достижение счастья: притчи про счастливую жизнь

Напоследок, прочитайте несколько коротких историй про счастье и жду вас с вашим рецептом счастливой жизни.


Счастье на ладони

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.
— Что еще слепить тебе? — спросил Бог.
— Слепи мне счастье, — попросил человек.
Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины.


Помоги счастью выбраться из ямы

Счастье бродило по свету, и всем, кто ему встречался на пути, исполняло желания. Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и не могло выбраться оттуда. К яме подходили люди и загадывали свои желания, а Счастье выполняло их. Помочь же Счастью выбраться наверх никто не спешил.

И вот к яме подошел молодой парень. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил: «Тебе-то, Счастье, чего хочется?».
«Выбраться отсюда», — ответило Счастье.

Парень помог ему вылезти и пошел своей дорогой. А Счастье… Счастье побежало за ним следом.


Семена счастливой жизни

Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.
— Господи! Это Ты? — воскликнула она с радостью.
— Да, это Я, — ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина.
— У меня можно купить все, — прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, счастья.

Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробочкой.

— И это все?! — воскликнула удивленная и разочарованная женщина.
— Да, это все, — ответил Бог. — Разве ты не знала, что в моем магазине продаются только семена?


3 определения достижения счастья

Жили-были на белом свете три друга, и каждый мечтал о своем счастье. Но счастье представлялось им по-разному. Первый думал, что счастье — это богатство, второму счастьем казался талант, а третий считал, что счастье — семья.

Долго ли, коротко ли, но все они достигли своего счастья. Однако у всего есть конец. Перед смертным часом собрались друзья, чтобы подвести итоги.

Первый сказал:
— Богатым я был, а счастья не испытал. Умираю скрягой и человеконенавистником.

Второй сказал:
— Талантливым я был, а счастья не испытал. Ухожу из жизни истерзанный одиночеством.

Третий сказал:
— А я познал, что такое счастье. Ухожу обласканный близкими и оставляю земле самое ценное — новых людей.


Поделитесь, что вас радует, от чего вы получаете удовольствие, любите ли вы себя и любят ли вас другие?

[yandex_ads]

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

6 комментариев к “Достижение счастья: 3 ингредиента рецепта счастливой жизни”

  1. Здравствуйте, Александр!
    Когда я училась в университете, как-то на уроке философии преподаватель спросил, что для нас счастье. Мое мнение: быть в гармонии с Богом, собой и окружающим миром. Почему-то он удивился ответу, думал, что где-то прочитала. Я думала над определением счастья для себя не раз и вывела такую формулу.
    Когда в сердце мир, радость, то и мир видеться разноцветным. Когда в душе уныло, гаснет Надежда, то мир кажется серым и угнетающим…
    Знаете, когда я молюсь и переживаю не монолог, а диалог в своем сердце, то чувствую, как Бог вливает в душу силы, даёт радость, помогает простить… Тогда угнетающие обстоятельства уходят на задний план и расправляются крылья за спиной. Но пять же, нужна работа над собой. Бог мне показывает и даёт силы, толчок, чтобы простить того, кто причинил боль, стараться не поддаваться гневу и прочим негативным эмоциям. Это нелегко. Но мне в молитве Бог даёт семена, которые мне надо посадить в почве моего сердца и растить их. Ответственность с меня никто не снимает.
    Когда принимаешь и уважаешь себя, то и к другим сможешь так относиться.
    Когда дружелюбен и есть хорошие друзья, это так же приносит радость, удовольствие, поддержку.
    Но можно быть одиноким и в окружении людей. Поэтому для меня так важно быть на связи с Богом.
    Вот пишу это и в голове столько мыслей, воспоминаний, чувств… Я пережила сильнейшую депрессию и думала, что умру. По милости Божьей жива, не употребляла антидепрессантов и прочих лекарств. Но пока ещё борюсь с последствиями… Не легко, особенно, когда то и дело возникают стрессовые ситуации. Прочитала некоторые статьи и поняла, как важно в начале депрессии или после пережитого стресса, чтобы рядом оказался правильный человек, который бы помог не упасть в пучину негативных чувств, страхов и т.п. Хотела бы с вами пообщаться. Думаю, что мне нужна помощь, чтобы окончательно выбраться из пережитого…

    Ответить
    • Светлана, написал вам — надеюсь ответите.

    • Светлана, хотел сделать путь достижения счастья максимально простым. И осознал, что просто — действенно.

  2. Делимся рецептами счастья в комментариях — мне очень интересно, счастливый ли вы человек, уважаемый читатель моего блога!

    Ответить

Оставьте комментарий

Получите консультацию квалифицированного врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Либо свяжитесь с нами с помощью WhatsApp, где наши специалисты круглосуточно могут помочь вам с решением вашей проблемы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Телефон
Адрес
Россия, Республика Хакасия, Абакан, Советская улица, 94
Режим работы
ПН-ВС, круглосуточно