Самовнушение новой жизни. Формула самовнушения.

Для консультации со специалистом, заполните форму ниже

Или

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Вчера состоялся вебинар психолога счастья:  «Как составить эффективную формулу самовнушения». Итак, самовнушение новой жизни, как внушить себе новые установки и поведение, новую жизнь. 

Самовнушение и воображение

Самовнушение — это воображение, рисование образов в сознании и мысленные установки на фоне этих представляемых картинок.

«Самовнушение, которое происходит бессознательно, как правило, негативное. Вы должны осознать свое негативное мышление и внушить новую жизнь, основанную на позитивном самовнушении».
Психолог Счастья.

Воображение против воли.

Вот что писал великий гипнолог о силе воображения:

«Внутри нас заключена великая сила, которая, если правильно ее направлять, даст нам контроль над собой. Она позволяет нам не только избежать физических и душевных заболеваний, но и жить счастливой жизнью».
Эмиль Куэ.

2 фактора силы воображения при самовнушении:

1) Когда сила воли и сила воображения вступают в противоречие, побеждает всегда воображение. Это объясняется тем, что источник воли находится на периферии мозга, а воображение — в центре.

2) Воображение легче развивать и совершенствовать, чем силу воли. Силу воли необходимо подкреплять эмоционально, тем самым вызывая стрессы. Воображение же свободно и снижает уровень стресса.

[yandex_ads]

7 образов для самовнушения новой жизни:

Полностью расслабившись и сконцентрировавшись во время медитации самовнушения, представьте себе, что смотрите рекламу фильма в кино или по телевизору.

В Театре Своего Разума  Вы являетесь всем сразу: директором, актером и зрителем.

Вот семь образов (можно больше) для самовнушения лучшей жизни в Театре Своего Разума:

1) Улучшаем здоровье.

2) Укрепляем силу «Я».

3) Достижение цели.

4) Личные отношения.

5) Личные проблемы.

6) Страхи и фобии.

7) Вредные привычки.

Подготовьте сцену, создайте подходящую для Ваших потребностей ситуацию.

Представьте будущую новую жизнь такой, какой вы хотите ее видеть.

Вставьте нужную формулу самовнушения, составленную по формуле.

[yandex_direct]

формула самовнушения
Первый вариант формулы самовнушения с вебинара.

Как составить эффективную формулу самовнушения.

Вчера состоялся мой вебинар по технологии составления эффективных формул самовнушения.

Я открыл его участникам 2 формулы для самовнушения новой жизни.

Первая из формул самовнушения на картинке выше, а вторая — на нижнем слайде, прямо по этой записью.

формула самовнушения
Вторая формула самовнушения с вебинара.

[urlspan]Узнайте еще больше информации по теме самовнушения >>[/urlspan]

Формулы самовнушения от участников вебинара:

Вот примеры 1 и 2 формулы самовнушения от участников моего вчерашнего вебинара.

ПЕРВАЯ ФОРМУЛА САМОВНУШЕНИЯ:

«Я предпочитаю есть умеренно и быть здоровой, стройной и спортивной!!!»

«Я предпочитаю быть здоровым!»

«Я предпочитаю быть уверенной в себе и счастливой».

«Я предпочитаю делать дела сразу и до конца».

«Я предпочитаю быть «собранной» и выполнять задуманное сразу».

«Я предпочитаю молодо выглядеть, быть здоровой, позитивной, жить долго и получать удовольствие от каждого дня и любого дела, которым занимаюсь».

«Я предпочитаю быть здоровой, молодой и пахнуть свежестью».

[google_ad]

ВТОРАЯ ФОРМУЛА САМОВНУШЕНИЯ:

«Когда я начинаю чувствовать себя неуверенно, это сигнал к тому, чтобы выравнять спину, поднять выше голову, улыбнуться и начать действовать!»

«Когда я захочу поесть перед сном, это будет сигналом к тому, чтобы сосчитать до десяти, выпить стакан воды и сделать 10 отжиманий».

«Когда мне кажется, что я собираюсь начать бояться быть дома, это будет сигналом сделать 10 глубоких вдохов и успокоиться».

«Когда я начинаю думать о неизбежной смерти, это будет сигналом к тому, чтобы подумать о наслаждении жизнью и наконец-то отправиться в путешествие!!!»

«Когда мне кажется, что я собираюсь закурить, тогда я делаю глубокий вдох и пью воду».

«Когда я откладываю дело на потом – это сигнал к тому, чтобы пойти и начать сделать хоть малую малость по отношению к этому делу».

«Когда я собираюсь купить очередную ненужную шмотку, это будет сигналом к тому,что бы сосчитать до десяти, подойти к банкомату и отложить эту непотраченную сумму на отпуск».

«Всякий раз, когда я думаю о своём плохом самочувствии, это будет сигналом к тому, чтобы выполнить еще один пункт из своего плана диагностики всего организма».

Прослушайте запись вебинара психолога счастья:

[google_tab]

Напишите в комментариях к данной статье свои формулы самовнушения нового поведения 1 и 2 типа.

Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему!

3 комментария к “Самовнушение новой жизни. Формула самовнушения.”

  1. Я предпочитаю быть здоровой!
    Я предпочитаю чувствовать себя бодрой!
    Я предпочитаю быть уверенной в себе!
    Я предпочитаю быть счастливой!
    Я предпочитаю легко достигать поставленную перед собой цель!
    Я предпочитаю быть любимой!
    Я предпочитаю доверие в отношениях!
    Я предпочитаю жить в здесь и сейчас!
    Я предпочитаю быть успешной!
    Я предпочитаю получать от жизни удовольствие!
    Когда я начинаю чувствовать себя неуверенно, это сигнал к тому, чтобы трижды глубоко вдохнуть/выдохнуть, улыбнуться самой себе, сказать: «Я люблю тебя, Лена! Ты сможешь!», и шагнуть навстречу трудности.
    Когда я начинаю беспокоиться о своём здоровье, это сигнал к тому, чтобы начать радоваться тому, что у меня есть и наслаждаться возможностью видеть этот мир!
    Когда я начинаю испытывать страх перед будущим, это сигнал к тому, чтобы посмотреть на своё настоящее, почувствовать радость и удовлетворение от того, что имею и просто наслаждаться этим.
    Когда я почувствую себя никому не нужной, это будет сигналом к тому, чтобы взять телефон, позвонить любимому мужчине, и услышать: «Да, моё Солнышко…»
    Правильно?

    Ответить
    • Да, мое солнышко! Однозначно правильно, эти простые связки облегчают внедрение формул самовнушения в подсознание или наоборот, делают подсознательные установки осознанными и правильными.

  2. Если Вы — участник вебинара «Формула самовнушения», поделитесь впечатлениями и расскажите, что Вы открыли для себя и что Вам запомнилось больше всего.

    Ответить

Оставьте комментарий

Получите консультацию квалифицированного врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Либо свяжитесь с нами с помощью WhatsApp, где наши специалисты круглосуточно могут помочь вам с решением вашей проблемы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Телефон
Адрес
Россия, Владимирская область, Александров, Красный переулок, 3
Режим работы
ПН-ВС, круглосуточно