Ваш город: Карабулак

20.04.2023
Статья проверена экспертом
Булгакова Софья Владимировна

Член Национальной Наркологической Лиги

Главный врач, Стаж: 12 лет

Наши гарантии
Только сертифицированные и квалифицированные врачи
Индивидуально подобранная программа лечения
Быстрые позитивные изменения самочувствия
Комплексный подход к помощи пациентам
Более 24 лет практики работы с пациентами

Что такое семейная терапия

Семейная терапия — это специализированная форма психотерапии, предназначенная для решения конкретных проблем, влияющих на здоровье и функционирование семьи. Она направлена на то, чтобы способствовать переменам и развитию членов семьи, подчеркивая важность этих взаимоотношений как важного фактора психологического здоровья.

С помощью семейной терапии люди могут лучше понять свои семейные роли, установки, модели и стереотипы поведения. Более того, этот вид терапии помогает выявить причины эмоционального расстройства или конфликта в семье. Семейный терапевт работает не только с отдельными людьми, но и с парами, родителями, детьми и другими членами семьи.

Семейная терапия — это не просто отдельный метод, а обобщающий термин, охватывающий ряд терапевтических подходов. К ним относятся системная терапия, гештальт-терапия и КПТ. Выбор подхода зависит от уникальной ситуации и потребностей конкретной семьи.

Консультация семейного психолога может послужить первым шагом на пути к пониманию и разрешению семейных проблем. Психотерапевт поможет в решении любой проблемы, будь то ссора, развод, проблемы с воспитанием детей или межличностные конфликты между близкими родственниками. Его работа включает в себя лечение не только конкретного человека, но и семейной системы, в целом.

Какие проблемы поможет решить семейный психолог

Специалист, обладающий профессиональным опытом и глубоким пониманием человеческой психологии, способен помочь в решении широкого спектра проблем, которые нарушают гармонию в семье. К ним относятся:

  1. Конфликты в браке: часто партнерам трудно преодолеть разногласия из-за нарушения коммуникации. Специалист может помочь парам понять проблему и эффективно управлять эмоциями, тем самым предотвращая перерастание бытовых споров в полномасштабный кризис.

  2. Проблемы воспитания: часто родители чувствуют себя подавленными или сбитыми с толку своей ролью. Разногласия в стиле воспитания, проблемы с дисциплиной или решение проблем с поведением ребенка — вот области, в которых может помочь семейный психотерапевт.

  3. Проблемы с поведением детей и подростков: подростковый возраст — это бурный период, отмеченный многочисленными изменениями, приводящими к конфликтам между родителями и детьми. Специалист помогает облегчить этот переход, гарантируя, что обе стороны будут услышаны и поняты.

  4. Жизненные перемены: серьезные перемены в жизни, такие как развод, смерть, болезнь или переезд, могут вызвать стресс и напряжение в семье. Психотерапевт помогает семьям пережить эти трудные времена, адаптироваться и обрести стабильность.

  5. Проблемы с психическим здоровьем: когда член семьи сталкивается с психическим расстройством, это влияет на всех его родственников. В таких случаях психолог оказывает необходимую поддержку и разрабатывает план, как лучше справиться с ситуацией.

  6.  Злоупотребление психоактивными веществами: если член семьи злоупотребляет психоактивными веществами, это приводит к сильному беспокойству, страху и напряжению со стороны остальных родственников. Специалист предложит стратегии поддержки человека, обеспечивая при этом благополучие близких ему людей.

Обращение к семейному психологу не означает, что ваша семья разрушена; скорее, это показывает готовность работать над ситуацией и искать выгодное для всех решение. 

Какие методы использует терапевт?

семья у врачаМетоды психотерапии разнообразны, зависят от потребностей и обстоятельств каждой семьи. Вот некоторые подходы, которые мы применяем в клинике:

  • Системная терапия: эта методика рассматривает семью как сложную систему со своими взаимоотношениями и динамикой. Необходимо понять эту динамику и то, как она влияет на текущую ситуацию или проблему.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): этот метод фокусируется на понимании и изменении моделей мышления, которые приводят к вредному поведению или эмоциональному расстройству. КПТ используется, чтобы помочь членам семьи научиться более конструктивным способам мышления и реагирования.
  • Гештальт-терапия: это направление психотерапии, в основе которого лежит принцип «здесь и сейчас». Гештальт-терапия нужна, чтобы помочь членам семьи лучше понять свои чувства, поведение и переживания.
  • Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (SFBT): SFBT направлена на то, чтобы помочь членам семьи найти решения по конкретным вопросам, а не сосредотачиваться на самих проблемах.
  • Нарративная терапия: этот метод помогает членам семьи рассказать свои истории и отделить индивидуальные особенности от проблем, с которыми они сталкиваются. Родственники учатся полагаться на свои навыки, чтобы свести к минимуму последствия проблем.

Цель любой из вышеупомянутых методик — обеспечить безопасное, чуткое пространство, где каждый чувствует себя услышанным и понятым.

Получите консультацию специалиста по подбору лечения
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Как проходит прием у семейного психолога

  • В клинике.

Прием, как правило, проводится в спокойной, располагающей обстановке, не допускающей осуждения. Эта гостеприимная атмосфера важна, поскольку она помогает клиентам чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы открыто обсуждать семейные проблемы.

Первый визит обычно начинается с того, что психолог старается понять нужды клиентов и ситуации, приведшие к их визиту. Клиентам могут задавать вопросы о семейных отношениях, конкретных проблемах, прошлом опыте и целях, которые они надеются достичь с помощью терапии.

Во время последующих сеансов специалист использует различные терапевтические техники, чтобы облегчить общение, понимание и обеспечить разрешение проблем. Терапевт действует как проводник, предлагая идеи и потенциальные решения, а также создавая пространство, где каждый член семьи может свободно высказывать свои чувства и опасения.

  • В режиме видеосвязи.

Онлайн-услуги семейного психолога доступны для тех, кто считает более удобным проводить сеансы, находясь в домашней обстановке. Онлайн-консультации предполагают столь же профессиональный подход, что и очные сессии.

Чтобы записаться на сеанс к семейному психологу, позвоните по номеру телефона, который указан на сайте клиники. Наши консультанты помогут вам запланировать сеанс, ответят на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть, или предоставят дополнительную информацию об услугах.

Мы работаем только со специалистами с большим стажем работы и с реальными отзывами от реальных клиентов. Это гарантирует, что вы найдете профессионала, который сможет тактично и эффективно разрешить все проблемы вашей семьи. Лично или онлайн, наши терапевты будут рады помочь вам разобраться в проблемах семьи и найти решения, способствующие более здоровым отношениям и общему благополучию.

Мнение экспертов

«В целом, семейная психотерапия в клинике Екатерины Шуровой помогает улучшить семейный микроклимат, создать доверительные отношения и научиться безболезненно выходить из конфликтных и кризисных ситуаций.»

Список литературы

  1. «Семейные системы» — автор Александр Минц.

  2. «Семейная психотерапия» — автор Ольга Скабардис. 

  3. «Любовь и семейные отношения: как сохранить и укрепить брак» — автор Алексей Ковалев.

  4. «Партнеры по жизни: как построить гармоничные отношения» — автор Ирина Шарова.

Стоимость услуг

Тип услуги
Цена услуги
Семейный-терапевт
от 3000 руб.
Детский психиатр
от 2900 руб.
Клинический психолог
от 2000 руб.
Психотерапевт
от 2000 руб.
Сексолог
от 3400 руб.
Психиатр
от 3000 руб.
Популярные вопросы
Как уговорить близкого человека пойти к семейному психологу?

Чтобы убедить любимого человека обратиться к семейному психологу, расскажите о своих опасениях честно, с сочувствием и без осуждения. Объясните, что обращение за профессиональной помощью — это не признак слабости или неудачи, а активный шаг к улучшению отношений и общему благополучию.

Нужно ли ходить к семейному психологу, если в семье нет проблем?

Нет необходимости посещать семейного психолога, если в семье нет проблем. Однако регулярные консультации могли бы быть полезны для активного разрешения конфликтов и улучшения коммуникативных навыков. Это похоже на обычный медицинский осмотр: вам не обязательно быть больным, чтобы воспользоваться советом врача о том, как оставаться здоровым.

Отзывы о центре Екатерины Шуровой
5 60
Новые навыки построения отношений с зависимым
За 10 занятий измените жизнь к лучшему
«Время перемен»
Данный курс подойдет людям, чьи близкие оказались во власти зависимости. Семьям, ищущим решение в борьбе с зависимостью. Тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.