');mask-image:url('data:image/svg+xml;utf8, ');mask-mode:alpha;-webkit-mask-repeat:no-repeat;mask-repeat:no-repeat;-webkit-mask-size:contain;mask-size:contain;-webkit-mask-position:center;mask-position:center;border-radius:0}}.wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.1;list-style:none;margin-bottom:1em}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment{min-height:2.25em;list-style:none}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-excerpt,.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-meta{margin-left:3.25em}.has-dates .wp-block-latest-comments__comment,.has-excerpts .wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.5}.wp-block-latest-comments__comment-excerpt p{font-size:.875em;line-height:1.8;margin:.36em 0 1.4em}.wp-block-latest-comments__comment-date{display:block;font-size:.75em}.wp-block-latest-comments .avatar,.wp-block-latest-comments__comment-avatar{border-radius:1.5em;display:block;float:left;height:2.5em;margin-right:.75em;width:2.5em}.wp-block-latest-posts.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-latest-posts.alignright{margin-left:2em}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list{list-style:none}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list li{clear:both}.wp-block-latest-posts.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0}.wp-block-latest-posts.is-grid li{margin:0 1.25em 1.25em 0;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-latest-posts.columns-2 li{width:calc(50% - .625em)}.wp-block-latest-posts.columns-2 li:nth-child(2n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-3 li{width:calc(33.33333% - .83333em)}.wp-block-latest-posts.columns-3 li:nth-child(3n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-4 li{width:calc(25% - .9375em)}.wp-block-latest-posts.columns-4 li:nth-child(4n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-latest-posts.columns-5 li:nth-child(5n){margin-right:0}.wp-block-latest-posts.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1.04167em)}.wp-block-latest-posts.columns-6 li:nth-child(6n){margin-right:0}}.wp-block-latest-posts__post-author,.wp-block-latest-posts__post-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-latest-posts__post-excerpt{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image a{display:inline-block}.wp-block-latest-posts__featured-image img{height:auto;width:auto}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignleft{margin-right:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignright{margin-left:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.aligncenter{margin-bottom:1em;text-align:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field .components-base-control__label{margin-bottom:0}ol.has-background,ul.has-background{padding:1.25em 2.375em}.wp-block-media-text{
/*!rtl:begin:ignore*/direction:ltr;
/*!rtl:end:ignore*/display:-ms-grid;display:grid;-ms-grid-columns:50% 1fr;grid-template-columns:50% 1fr;-ms-grid-rows:auto;grid-template-rows:auto}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right{-ms-grid-columns:1fr 50%;grid-template-columns:1fr 50%}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:start;align-self:start}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__media,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:center;align-self:center}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:end;align-self:end}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1;
/*!rtl:end:ignore*/margin:0}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content{direction:ltr;
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:2;grid-column:2;-ms-grid-row:1;grid-row:1;
/*!rtl:end:ignore*/padding:0 8%;word-break:break-word}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__media{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:2;grid-column:2;-ms-grid-row:1;grid-row:1
/*!rtl:end:ignore*/}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__content{
/*!rtl:begin:ignore*/-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1
/*!rtl:end:ignore*/}.wp-block-media-text__media img,.wp-block-media-text__media video{max-width:unset;width:100%;vertical-align:middle}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media{height:100%;min-height:250px;background-size:cover}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media>img{position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);border:0}@media (max-width:600px){.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile{-ms-grid-columns:100%!important;grid-template-columns:100%!important}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__media{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__content{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:2;grid-row:2}}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link:not(.has-text-color){color:#1e1e1e}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{background-color:#fff}.items-justified-left>ul{justify-content:flex-start}.items-justified-center>ul{justify-content:center}.items-justified-right>ul{justify-content:flex-end}.wp-block-navigation-link{display:flex;align-items:center;position:relative;margin:0}.wp-block-navigation-link .wp-block-navigation__container:empty{display:none}.wp-block-navigation__container{list-style:none;margin:0;padding-left:0;display:flex;flex-wrap:wrap}.is-vertical .wp-block-navigation__container{display:block}.has-child>.wp-block-navigation-link__content{padding-right:.5em}.has-child .wp-block-navigation__container{border:1px solid rgba(0,0,0,.15);background-color:inherit;color:inherit;position:absolute;left:0;top:100%;width:-webkit-fit-content;width:-moz-fit-content;width:fit-content;z-index:2;opacity:0;transition:opacity .1s linear;visibility:hidden}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__content{flex-grow:1}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__submenu-icon{padding-right:.5em}@media (min-width:782px){.has-child .wp-block-navigation__container{left:1.5em}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{left:100%;top:-1px}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container:before{content:"";position:absolute;right:100%;height:100%;display:block;width:.5em;background:transparent}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(0)}}.has-child:hover{cursor:pointer}.has-child:hover>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.has-child:focus-within{cursor:pointer}.has-child:focus-within>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.wp-block-navigation-link__content{color:inherit;text-decoration:none;padding:.5em 1em}.wp-block-navigation-link__content+.wp-block-navigation-link__content{padding-top:0}.has-text-color .wp-block-navigation-link__content{color:inherit}.wp-block-navigation-link__label{word-break:normal;overflow-wrap:break-word}.wp-block-navigation-link__submenu-icon{height:inherit;padding:.375em 1em .375em 0}.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{fill:currentColor}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(90deg)}}.is-small-text{font-size:.875em}.is-regular-text{font-size:1em}.is-large-text{font-size:2.25em}.is-larger-text{font-size:3em}.has-drop-cap:not(:focus):first-letter{float:left;font-size:8.4em;line-height:.68;font-weight:100;margin:.05em .1em 0 0;text-transform:uppercase;font-style:normal}p.has-background{padding:1.25em 2.375em}p.has-text-color a{color:inherit}.wp-block-post-author{display:flex;flex-wrap:wrap}.wp-block-post-author__byline{width:100%;margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:.5em}.wp-block-post-author__avatar{margin-right:1em}.wp-block-post-author__bio{margin-bottom:.7em;font-size:.7em}.wp-block-post-author__content{flex-grow:1;flex-basis:0}.wp-block-post-author__name{font-weight:700;margin:0}.wp-block-pullquote{padding:3em 0;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center}.wp-block-pullquote.alignleft,.wp-block-pullquote.alignright{max-width:290px}.wp-block-pullquote.alignleft p,.wp-block-pullquote.alignright p{font-size:1.25em}.wp-block-pullquote p{font-size:1.75em;line-height:1.6}.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{position:relative}.wp-block-pullquote .has-text-color a{color:inherit}.wp-block-pullquote:not(.is-style-solid-color){background:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color{border:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote{margin-left:auto;margin-right:auto;text-align:left;max-width:60%}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote p{margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:2em}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote cite{text-transform:none;font-style:normal}.wp-block-pullquote cite{color:inherit}.wp-block-quote.is-large,.wp-block-quote.is-style-large{margin-bottom:1em;padding:0 1em}.wp-block-quote.is-large p,.wp-block-quote.is-style-large p{font-size:1.5em;font-style:italic;line-height:1.6}.wp-block-quote.is-large cite,.wp-block-quote.is-large footer,.wp-block-quote.is-style-large cite,.wp-block-quote.is-style-large footer{font-size:1.125em;text-align:right}.wp-block-rss.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-rss.alignright{margin-left:2em}.wp-block-rss.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0;list-style:none}.wp-block-rss.is-grid li{margin:0 1em 1em 0;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-rss.columns-2 li{width:calc(50% - 1em)}.wp-block-rss.columns-3 li{width:calc(33.33333% - 1em)}.wp-block-rss.columns-4 li{width:calc(25% - 1em)}.wp-block-rss.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-rss.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1em)}}.wp-block-rss__item-author,.wp-block-rss__item-publish-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-search .wp-block-search__inside-wrapper{display:flex;flex:auto;flex-wrap:nowrap;max-width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__label{width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__input{flex-grow:1;min-width:3em;border:1px solid #949494}.wp-block-search .wp-block-search__button{margin-left:.625em;word-break:normal}.wp-block-search .wp-block-search__button svg{min-width:1.5em;min-height:1.5em}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__button{margin-left:0}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper{padding:4px;border:1px solid #949494}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input{border-radius:0;border:none;padding:0 0 0 .25em}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input:focus{outline:none}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__button{padding:.125em .5em}.wp-block-separator.is-style-wide{border-bottom-width:1px}.wp-block-separator.is-style-dots{background:none!important;border:none;text-align:center;max-width:none;line-height:1;height:auto}.wp-block-separator.is-style-dots:before{content:"\00b7 \00b7 \00b7";color:currentColor;font-size:1.5em;letter-spacing:2em;padding-left:2em;font-family:serif}.wp-block-custom-logo .aligncenter{display:table}.wp-block-social-links{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-start;padding-left:0;padding-right:0;text-indent:0;margin-left:0}.wp-block-social-links .wp-social-link a,.wp-block-social-links .wp-social-link a:hover{text-decoration:none;border-bottom:0;box-shadow:none}.wp-social-link{display:block;width:36px;height:36px;border-radius:9999px;margin:0 8px 8px 0;transition:transform .1s ease}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.wp-social-link{transition-duration:0s}}.wp-social-link a{padding:6px;display:block;line-height:0;transition:transform .1s ease}.wp-social-link a,.wp-social-link a:active,.wp-social-link a:hover,.wp-social-link a:visited,.wp-social-link svg{color:currentColor;fill:currentColor}.wp-social-link:hover{transform:scale(1.1)}.wp-block-social-links.aligncenter{justify-content:center;display:flex}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link{background-color:#f0f0f0;color:#444}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-amazon{background-color:#f90;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-bandcamp{background-color:#1ea0c3;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-behance{background-color:#0757fe;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-codepen{background-color:#1e1f26;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-deviantart{background-color:#02e49b;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dribbble{background-color:#e94c89;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dropbox{background-color:#4280ff;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-etsy{background-color:#f45800;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-facebook{background-color:#1778f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-fivehundredpx{background-color:#000;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-flickr{background-color:#0461dd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-foursquare{background-color:#e65678;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-github{background-color:#24292d;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-goodreads{background-color:#eceadd;color:#382110}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-google{background-color:#ea4434;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-instagram{background-color:#f00075;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-lastfm{background-color:#e21b24;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-linkedin{background-color:#0d66c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-mastodon{background-color:#3288d4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-medium{background-color:#02ab6c;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-meetup{background-color:#f6405f;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pinterest{background-color:#e60122;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pocket{background-color:#ef4155;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-reddit{background-color:#fe4500;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-skype{background-color:#0478d7;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-snapchat{background-color:#fefc00;color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-soundcloud{background-color:#ff5600;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-spotify{background-color:#1bd760;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-tumblr{background-color:#011835;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitch{background-color:#6440a4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitter{background-color:#1da1f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vimeo{background-color:#1eb7ea;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vk{background-color:#4680c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-wordpress{background-color:#3499cd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-youtube{background-color:red;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link{background:none;padding:4px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link svg{width:28px;height:28px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-amazon{color:#f90}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-bandcamp{color:#1ea0c3}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-behance{color:#0757fe}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-codepen{color:#1e1f26}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-deviantart{color:#02e49b}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dribbble{color:#e94c89}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dropbox{color:#4280ff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-etsy{color:#f45800}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-facebook{color:#1778f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-fivehundredpx{color:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-flickr{color:#0461dd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-foursquare{color:#e65678}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-github{color:#24292d}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-goodreads{color:#382110}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-google{color:#ea4434}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-instagram{color:#f00075}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-lastfm{color:#e21b24}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-linkedin{color:#0d66c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-mastodon{color:#3288d4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-medium{color:#02ab6c}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-meetup{color:#f6405f}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pinterest{color:#e60122}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pocket{color:#ef4155}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-reddit{color:#fe4500}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-skype{color:#0478d7}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-snapchat{color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-soundcloud{color:#ff5600}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-spotify{color:#1bd760}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-tumblr{color:#011835}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitch{color:#6440a4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitter{color:#1da1f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vimeo{color:#1eb7ea}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vk{color:#4680c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-wordpress{color:#3499cd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-youtube{color:red}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link{width:auto}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link a{padding-left:16px;padding-right:16px}.wp-block-spacer{clear:both}p.wp-block-subhead{font-size:1.1em;font-style:italic;opacity:.75}.wp-block-table{overflow-x:auto}.wp-block-table table{width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout{table-layout:fixed;width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout td,.wp-block-table .has-fixed-layout th{word-break:break-word}.wp-block-table.aligncenter,.wp-block-table.alignleft,.wp-block-table.alignright{display:table;width:auto}.wp-block-table.aligncenter td,.wp-block-table.aligncenter th,.wp-block-table.alignleft td,.wp-block-table.alignleft th,.wp-block-table.alignright td,.wp-block-table.alignright th{word-break:break-word}.wp-block-table .has-subtle-light-gray-background-color{background-color:#f3f4f5}.wp-block-table .has-subtle-pale-green-background-color{background-color:#e9fbe5}.wp-block-table .has-subtle-pale-blue-background-color{background-color:#e7f5fe}.wp-block-table .has-subtle-pale-pink-background-color{background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes{border-spacing:0;border-collapse:inherit;background-color:transparent;border-bottom:1px solid #f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-light-gray-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f3f4f5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-green-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e9fbe5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-blue-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e7f5fe}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-pink-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes td,.wp-block-table.is-style-stripes th{border-color:transparent}.wp-block-text-columns,.wp-block-text-columns.aligncenter{display:flex}.wp-block-text-columns .wp-block-column{margin:0 1em;padding:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:first-child{margin-left:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:last-child{margin-right:0}.wp-block-text-columns.columns-2 .wp-block-column{width:50%}.wp-block-text-columns.columns-3 .wp-block-column{width:33.33333%}.wp-block-text-columns.columns-4 .wp-block-column{width:25%}.wp-block-video{margin-left:0;margin-right:0}.wp-block-video video{max-width:100%}@supports ((position:-webkit-sticky) or (position:sticky)){.wp-block-video [poster]{object-fit:cover}}.wp-block-video.aligncenter{text-align:center}.wp-block-video figcaption{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-post-featured-image a{display:inline-block}:root .has-pale-pink-background-color{background-color:#f78da7}:root .has-vivid-red-background-color{background-color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-background-color{background-color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-background-color{background-color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-background-color{background-color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-background-color{background-color:#9b51e0}:root .has-white-background-color{background-color:#fff}:root .has-very-light-gray-background-color{background-color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-background-color{background-color:#313131}:root .has-black-background-color{background-color:#000}:root .has-pale-pink-color{color:#f78da7}:root .has-vivid-red-color{color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-color{color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-color{color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-color{color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-color{color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-color{color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-color{color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-color{color:#9b51e0}:root .has-white-color{color:#fff}:root .has-very-light-gray-color{color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-color{color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-color{color:#313131}:root .has-black-color{color:#000}:root .has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#0693e3,#9b51e0)}:root .has-vivid-green-cyan-to-vivid-cyan-blue-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#00d084,#0693e3)}:root .has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#7adcb4,#00d082)}:root .has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fcb900,#ff6900)}:root .has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ff6900,#cf2e2e)}:root .has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#eee,#a9b8c3)}:root .has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#4aeadc,#9778d1 20%,#cf2aba 40%,#ee2c82 60%,#fb6962 80%,#fef84c)}:root .has-blush-light-purple-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ffceec,#9896f0)}:root .has-blush-bordeaux-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fecda5,#fe2d2d 50%,#6b003e)}:root .has-purple-crush-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#34e2e4,#4721fb 50%,#ab1dfe)}:root .has-luminous-dusk-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#ffcb70,#c751c0 50%,#4158d0)}:root .has-hazy-dawn-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#faaca8,#dad0ec)}:root .has-pale-ocean-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fff5cb,#b6e3d4 50%,#33a7b5)}:root .has-electric-grass-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#caf880,#71ce7e)}:root .has-subdued-olive-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fafae1,#67a671)}:root .has-atomic-cream-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#fdd79a,#004a59)}:root .has-nightshade-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#330968,#31cdcf)}:root .has-midnight-gradient-background{background:linear-gradient(135deg,#020381,#2874fc)}:root .has-link-color a{color:#00e;color:var(--wp--style--color--link,#00e)}.has-small-font-size{font-size:.8125em}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:1em}.has-medium-font-size{font-size:1.25em}.has-large-font-size{font-size:2.25em}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:2.625em}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}#end-resizable-editor-section{display:none}.aligncenter{clear:both}
:root{--wp-admin-theme-color:#007cba;--wp-admin-theme-color-darker-10:#006ba1;--wp-admin-theme-color-darker-20:#005a87}#start-resizable-editor-section{display:none}.wp-block-audio figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.wp-block-code{font-family:Menlo,Consolas,monaco,monospace;font-size:.9em;color:#1e1e1e;padding:.8em 1em;border:1px solid #ddd;border-radius:4px}.blocks-gallery-caption,.wp-block-embed figcaption,.wp-block-image figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.wp-block-pullquote{border-top:4px solid #555;border-bottom:4px solid #555;margin-bottom:1.75em;color:#555}.wp-block-pullquote__citation,.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{color:#555;text-transform:uppercase;font-size:.8125em;font-style:normal}.wp-block-navigation ul,.wp-block-navigation ul li{list-style:none}.wp-block-navigation-link.wp-block-navigation-link{margin:0}.wp-block-quote{border-left:.25em solid #000;margin:0 0 1.75em;padding-left:1em}.wp-block-quote__citation,.wp-block-quote cite,.wp-block-quote footer{color:#555;font-size:.8125em;margin-top:1em;position:relative;font-style:normal}.wp-block-quote.has-text-align-right{border-left:none;border-right:.25em solid #000;padding-left:0;padding-right:1em}.wp-block-quote.has-text-align-center{border:none;padding-left:0}.wp-block-quote.is-large,.wp-block-quote.is-style-large{border:none}.wp-block-search .wp-block-search__label{font-weight:700}.wp-block-group.has-background{padding:20px 30px;margin-top:0;margin-bottom:0}.wp-block-separator{border:none;border-bottom:2px solid;margin-left:auto;margin-right:auto;opacity:.4}.wp-block-separator:not(.is-style-wide):not(.is-style-dots){max-width:100px}.wp-block-separator.has-background:not(.is-style-dots){border-bottom:none;height:1px}.wp-block-separator.has-background:not(.is-style-wide):not(.is-style-dots){height:2px}.wp-block-table{border-collapse:collapse}.wp-block-table thead{border-bottom:3px solid}.wp-block-table tfoot{border-top:3px solid}.wp-block-table td,.wp-block-table th{padding:.5em;border:1px solid;word-break:normal}.wp-block-table figcaption,.wp-block-video figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.wp-block-template-part.has-background{padding:20px 30px;margin-top:0;margin-bottom:0}#end-resizable-editor-section{display:none}
.wpcf7 .screen-reader-response{position:absolute;overflow:hidden;clip:rect(1px,1px,1px,1px);height:1px;width:1px;margin:0;padding:0;border:0}.wpcf7 form .wpcf7-response-output{margin:2em .5em 1em;padding:.2em 1em;border:2px solid #00a0d2}.wpcf7 form.init .wpcf7-response-output{display:none}.wpcf7 form.sent .wpcf7-response-output{border-color:#46b450}.wpcf7 form.failed .wpcf7-response-output,.wpcf7 form.aborted .wpcf7-response-output{border-color:#dc3232}.wpcf7 form.spam .wpcf7-response-output{border-color:#f56e28}.wpcf7 form.invalid .wpcf7-response-output,.wpcf7 form.unaccepted .wpcf7-response-output{border-color:#ffb900}.wpcf7-form-control-wrap{position:relative}.wpcf7-not-valid-tip{color:#dc3232;font-size:1em;font-weight:400;display:block}.use-floating-validation-tip .wpcf7-not-valid-tip{position:absolute;top:20%;left:20%;z-index:100;border:1px solid #dc3232;background:#fff;padding:.2em .8em}span.wpcf7-list-item{display:inline-block;margin:0 0 0 1em}span.wpcf7-list-item-label:before,span.wpcf7-list-item-label:after{content:" "}div.wpcf7 .ajax-loader{visibility:hidden;display:inline-block;background-image:url(data:image/gif;base64,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);width:16px;height:16px;border:none;padding:0;margin:0 0 0 4px;vertical-align:middle}div.wpcf7 .ajax-loader.is-active{visibility:visible}div.wpcf7 div.ajax-error{display:none}div.wpcf7 .placeheld{color:#888}div.wpcf7 input[type=file]{cursor:pointer}div.wpcf7 input[type=file]:disabled{cursor:default}div.wpcf7 .wpcf7-submit:disabled{cursor:not-allowed}.wpcf7 input[type=url],.wpcf7 input[type=email],.wpcf7 input[type=tel]{direction:ltr}
#cookie-notice{position:fixed;min-width:100%;height:auto;z-index:100000;font-size:13px;letter-spacing:0;line-height:20px;left:0;text-align:center;font-weight:400;font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,Arial,Roboto,"Helvetica Neue",sans-serif}#cookie-notice,#cookie-notice *{-webkit-box-sizing:border-box;-moz-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box}#cookie-notice.cn-animated{-webkit-animation-duration:.5s!important;animation-duration:.5s!important;-webkit-animation-fill-mode:both;animation-fill-mode:both}#cookie-notice.cn-animated.cn-effect-none{-webkit-animation-duration:1ms!important;animation-duration:1ms!important}#cookie-notice .cookie-notice-container{display:block}#cookie-notice.cookie-notice-hidden .cookie-notice-container{display:none}#cookie-notice .cookie-revoke-container{display:block}#cookie-notice.cookie-revoke-hidden .cookie-revoke-container{display:none}.cn-position-top{top:0}.cn-position-bottom{bottom:0}.cookie-notice-container{padding:15px 30px;text-align:center;width:100%;z-index:2}.cookie-revoke-container{padding:15px 30px;width:100%;z-index:1}.cn-close-icon{position:absolute;right:15px;top:50%;margin-top:-10px;width:15px;height:15px;opacity:.5;padding:10px;outline:0}.cn-close-icon:hover{opacity:1}.cn-close-icon:after,.cn-close-icon:before{position:absolute;content:' ';height:15px;width:2px;top:3px;background-color:#fff}.cn-close-icon:before{transform:rotate(45deg)}.cn-close-icon:after{transform:rotate(-45deg)}#cookie-notice .cn-revoke-cookie{margin:0}#cookie-notice .cn-button{margin:0 0 0 10px;border:none}.cn-button{font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,Arial,Roboto,"Helvetica Neue",sans-serif;font-weight:400;font-size:13px;letter-spacing:.25px;line-height:20px;margin:0;padding:0;text-align:center;text-transform:none;display:inline-block;cursor:pointer;touch-action:manipulation;white-space:nowrap;outline:0;box-shadow:none;text-shadow:none;border:none;-webkit-border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;border-radius:3px}.cn-button:hover{box-shadow:inset 0 0 0 99999px rgba(0,0,0,.05);text-decoration:none}.cn-button.bootstrap,.cn-button.wp-default{text-decoration:none;padding:8.5px 10px;line-height:1}.cn-button.wp-default{color:#fff;background:#fbb03b}.cn-button.bootstrap{color:#fff;background:#00a99d}.cn-text-container{margin:0 0 6px 0}.cn-buttons-container,.cn-text-container{display:inline-block}#cookie-notice.cookie-notice-visible.cn-effect-none,#cookie-notice.cookie-revoke-visible.cn-effect-none{-webkit-animation-name:fadeIn;animation-name:fadeIn}#cookie-notice.cn-effect-none{-webkit-animation-name:fadeOut;animation-name:fadeOut}#cookie-notice.cookie-notice-visible.cn-effect-fade,#cookie-notice.cookie-revoke-visible.cn-effect-fade{-webkit-animation-name:fadeIn;animation-name:fadeIn}#cookie-notice.cn-effect-fade{-webkit-animation-name:fadeOut;animation-name:fadeOut}#cookie-notice.cookie-notice-visible.cn-effect-slide,#cookie-notice.cookie-revoke-visible.cn-effect-slide{-webkit-animation-name:slideInUp;animation-name:slideInUp}#cookie-notice.cn-effect-slide{-webkit-animation-name:slideOutDown;animation-name:slideOutDown}#cookie-notice.cookie-notice-visible.cn-position-top.cn-effect-slide,#cookie-notice.cookie-revoke-visible.cn-position-top.cn-effect-slide{-webkit-animation-name:slideInDown;animation-name:slideInDown}#cookie-notice.cn-position-top.cn-effect-slide{-webkit-animation-name:slideOutUp;animation-name:slideOutUp}@-webkit-keyframes fadeIn{from{opacity:0}to{opacity:1}}@keyframes fadeIn{from{opacity:0}to{opacity:1}}@-webkit-keyframes fadeOut{from{opacity:1}to{opacity:0}}@keyframes fadeOut{from{opacity:1}to{opacity:0}}@-webkit-keyframes slideInUp{from{-webkit-transform:translate3d(0,100%,0);transform:translate3d(0,100%,0);visibility:visible}to{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}}@keyframes slideInUp{from{-webkit-transform:translate3d(0,100%,0);transform:translate3d(0,100%,0);visibility:visible}to{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}}@-webkit-keyframes slideOutDown{from{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}to{visibility:hidden;-webkit-transform:translate3d(0,100%,0);transform:translate3d(0,100%,0)}}@keyframes slideOutDown{from{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}to{visibility:hidden;-webkit-transform:translate3d(0,100%,0);transform:translate3d(0,100%,0)}}@-webkit-keyframes slideInDown{from{-webkit-transform:translate3d(0,-100%,0);transform:translate3d(0,-100%,0);visibility:visible}to{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}}@keyframes slideInDown{from{-webkit-transform:translate3d(0,-100%,0);transform:translate3d(0,-100%,0);visibility:visible}to{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}}@-webkit-keyframes slideOutUp{from{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}to{visibility:hidden;-webkit-transform:translate3d(0,-100%,0);transform:translate3d(0,-100%,0)}}@keyframes slideOutUp{from{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}to{visibility:hidden;-webkit-transform:translate3d(0,-100%,0);transform:translate3d(0,-100%,0)}}@media all and (max-width:900px){.cookie-notice-container #cn-notice-text{display:block}.cookie-notice-container #cn-notice-buttons{display:block}#cookie-notice .cn-button{margin:0 5px 5px 5px}}@media all and (max-width:480px){.cookie-notice-container,.cookie-revoke-container{padding:15px 25px}}
#toc_container li,#toc_container ul{margin:0;padding:0}#toc_container.no_bullets li,#toc_container.no_bullets ul,#toc_container.no_bullets ul li,.toc_widget_list.no_bullets,.toc_widget_list.no_bullets li{background:0 0;list-style-type:none;list-style:none}#toc_container.have_bullets li{padding-left:12px}#toc_container ul ul{margin-left:1.5em}#toc_container{background:#f9f9f9;border:1px solid #aaa;padding:10px;margin-bottom:1em;width:auto;display:table;font-size:95%}#toc_container.toc_light_blue{background:#edf6ff}#toc_container.toc_white{background:#fff}#toc_container.toc_black{background:#000}#toc_container.toc_transparent{background:none transparent}#toc_container p.toc_title{text-align:center;font-weight:700;margin:0;padding:0}#toc_container.toc_black p.toc_title{color:#aaa}#toc_container span.toc_toggle{font-weight:400;font-size:90%}#toc_container p.toc_title+ul.toc_list{margin-top:1em}.toc_wrap_left{float:left;margin-right:10px}.toc_wrap_right{float:right;margin-left:10px}#toc_container a{text-decoration:none;text-shadow:none}#toc_container a:hover{text-decoration:underline}.toc_sitemap_posts_letter{font-size:1.5em;font-style:italic}
.wp-polls ul li,.wp-polls-ul li,.wp-polls-ans ul li{text-align:left;background-image:none;display:block}.wp-polls ul,.wp-polls-ul,.wp-polls-ans ul{text-align:left;list-style:none;float:none}.wp-polls ul li:before,.wp-polls-ans ul li:before,#sidebar ul ul li:before{content:''}.wp-polls IMG,.wp-polls LABEL,.wp-polls INPUT,.wp-polls-loading IMG,.wp-polls-image IMG{display:inline;border:0;padding:0;margin:0}.wp-polls-ul{padding:0;margin:0 0 10px 10px}.wp-polls-ans{width:100%;filter:alpha(opacity=100);-moz-opacity:1;opacity:1}.wp-polls-loading{display:none;text-align:center;height:16px;line-height:16px}.wp-polls-image{border:0}.wp-polls .Buttons{border:1px solid #c8c8c8;background-color:#f3f6f8}.wp-polls-paging a,.wp-polls-paging a:link{padding:2px 4px;margin:2px;text-decoration:none;border:1px solid #06c;color:#06c;background-color:#fff}.wp-polls-paging a:visited{padding:2px 4px;margin:2px;text-decoration:none;border:1px solid #06c;color:#06c;background-color:#fff}.wp-polls-paging a:hover{border:1px solid #000;color:#000;background-color:#fff}.wp-polls-paging a:active{padding:2px 4px;margin:2px;text-decoration:none;border:1px solid #06c;color:#06c;background-color:#fff}.wp-polls-paging span.pages{padding:2px 4px;margin:2px;color:#000;border:1px solid #000;background-color:#fff}.wp-polls-paging span.current{padding:2px 4px;margin:2px;font-weight:700;border:1px solid #000;color:#000;background-color:#fff}.wp-polls-paging span.extend{padding:2px 4px;margin:2px;border:1px solid #000;color:#000;background-color:#fff}
.wp-polls .pollbar{margin:1px;font-size:8px;line-height:10px;height:10px;background-image:url(data:image/gif;base64,R0lGODlhAQAKALMAAMrT3N7o89rk7tfh68zV3tzm8dTd59Ha5M7X4eDq9QAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACH5BAAAAAAALAAAAAABAAoAAAQIMIUihjmIgAgAOw==);border:1px solid #c8c8c8}
/*! ace.css | https://github.com/basscss/ace | MIT License */
svg{max-height:100%}button,html input[type=button],input[type=reset],input[type=submit],.button,.button:visited{border:1px solid transparent;cursor:pointer}.button.button-small{padding:.25rem 1rem !important}.button.button-big{padding:1rem 1.75rem !important}.button.button-narrow{padding-left:.5rem !important;padding-right:.5rem !important}.button.button-outline,.button.button-outline:visited,.button.button-outline:hover,.button.button-outline:active,.woocommerce .button.button-outline,.woocommerce .button.button-outline:visited,.woocommerce .button.button-outline:hover,.woocommerce .button.button-outline:active{background-color:transparent;border-width:1px;border-style:solid}.button.button-outline-reverse,.button.button-outline-reverse:visited,.button.button-outline-reverse:hover,.button.button-outline-reverse:active,.woocommerce .button.button-outline-reverse,.woocommerce .button.button-outline-reverse:visited,.woocommerce .button.button-outline-reverse:hover,.woocommerce .button.button-outline-reverse:active{background-color:transparent;border-width:1px;border-style:solid;border-color:#fff;color:#fff}.button.button-outline:disabled,.button.button-outline.is-disabled,.woocommerce .button.button-outline:disabled,.woocommerce .button.button-outline.is-disabled{opacity:.5}.media,.mobile-media,.tablet-media,.desktop-media{margin-left:-.5rem;margin-right:-.5rem}.media{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}.media-center{-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;-ms-grid-row-align:center;align-items:center}.media-bottom{-webkit-box-align:end;-ms-flex-align:end;-ms-grid-row-align:flex-end;align-items:flex-end}.media-img,.media-body{padding-left:.5rem;padding-right:.5rem}.media-body{-webkit-box-flex:1;-ms-flex:1 1 auto;flex:1 1 auto}@media (max-width:767px){.mobile-media{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-media{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}}@media (min-width:1025px){.desktop-media{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}}
/*! Basscss | http://basscss.com | MIT License */
.font-family-inherit{font-family:inherit}.font-size-inherit{font-size:inherit}.text-decoration-none{text-decoration:none}.bold{font-weight:700;font-weight:700 !important}.regular{font-weight:400 !important}.italic{font-style:italic !important}.caps{text-transform:uppercase !important;letter-spacing:.2em !important}.left-align{text-align:left !important}.center{text-align:center !important}.right-align{text-align:right !important}.justify{text-align:justify !important}.nowrap{white-space:nowrap !important}.break-word{word-wrap:break-word !important}.line-height-1{line-height:1 !important}.line-height-2{line-height:1.125 !important}.line-height-3{line-height:1.25 !important}.line-height-4{line-height:1.5 !important}.list-style-none{list-style:none !important}.underline{text-decoration:underline !important}.truncate{max-width:100%;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap}.list-reset{list-style:none;margin-left:0;padding-left:0}.inline{display:inline !important}.block{display:block !important}.inline-block{display:inline-block !important}.table{display:table !important}.table-cell{display:table-cell !important}.overflow-hidden{overflow:hidden !important}.overflow-scroll{overflow:scroll !important}.overflow-auto{overflow:auto !important}.clearfix:before,.clearfix:after{content:" ";display:table}.clearfix:after{clear:both}.left{float:left !important}.right{float:right !important}.fit{max-width:100% !important}.max-width-1{max-width:24rem !important}.max-width-2{max-width:32rem !important}.max-width-3{max-width:48rem !important}.max-width-4{max-width:64rem !important}.border-box{box-sizing:border-box !important}.align-baseline{vertical-align:baseline !important}.align-top{vertical-align:top !important}.align-middle{vertical-align:middle !important}.align-bottom{vertical-align:bottom !important}.m0{margin:0 !important}.m1{margin:.5rem !important}.m2{margin:1rem !important}.m3{margin:2rem !important}.m4{margin:4rem !important}.mt0{margin-top:0 !important}.mt1{margin-top:.5rem !important}.mt2{margin-top:1rem !important}.mt3{margin-top:2rem !important}.mt4{margin-top:4rem !important}.mr0{margin-right:0 !important}.mr1{margin-right:.5rem !important}.mr2{margin-right:1rem !important}.mr3{margin-right:2rem !important}.mr4{margin-right:4rem !important}.mb0{margin-bottom:0 !important}.mb1{margin-bottom:.5rem !important}.mb2{margin-bottom:1rem !important}.mb3{margin-bottom:2rem !important}.mb4{margin-bottom:4rem !important}.ml0{margin-left:0 !important}.ml1{margin-left:.5rem !important}.ml2{margin-left:1rem !important}.ml3{margin-left:2rem !important}.ml4{margin-left:4rem !important}.mx0{margin-left:0 !important;margin-right:0 !important}.mx1{margin-left:.5rem !important;margin-right:.5rem !important}.mx2{margin-left:1rem !important;margin-right:1rem !important}.mx3{margin-left:2rem !important;margin-right:2rem !important}.mx4{margin-left:4rem !important;margin-right:4rem !important}.my0{margin-top:0 !important;margin-bottom:0 !important}.my1{margin-top:.5rem !important;margin-bottom:.5rem !important}.my2{margin-top:1rem !important;margin-bottom:1rem !important}.my3{margin-top:2rem !important;margin-bottom:2rem !important}.my4{margin-top:4rem !important;margin-bottom:4rem !important}.mxn1{margin-left:-.5rem !important;margin-right:-.5rem !important}.mxn2{margin-left:-1rem !important;margin-right:-1rem !important}.mxn3{margin-left:-2rem !important;margin-right:-2rem !important}.mxn4{margin-left:-4rem !important;margin-right:-4rem !important}.ml-auto{margin-left:auto !important}.mr-auto{margin-right:auto !important}.mx-auto{margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}.p0{padding:0 !important}.p1{padding:.5rem !important}.p2{padding:1rem !important}.p3{padding:2rem !important}.p4{padding:4rem !important}.pt0{padding-top:0 !important}.pt1{padding-top:.5rem !important}.pt2{padding-top:1rem !important}.pt3{padding-top:2rem !important}.pt4{padding-top:4rem !important}.pr0{padding-right:0 !important}.pr1{padding-right:.5rem !important}.pr2{padding-right:1rem !important}.pr3{padding-right:2rem !important}.pr4{padding-right:4rem !important}.pb0{padding-bottom:0 !important}.pb1{padding-bottom:.5rem !important}.pb2{padding-bottom:1rem !important}.pb3{padding-bottom:2rem !important}.pb4{padding-bottom:4rem !important}.pl0{padding-left:0 !important}.pl1{padding-left:.5rem !important}.pl2{padding-left:1rem !important}.pl3{padding-left:2rem !important}.pl4{padding-left:4rem !important}.px0{padding-left:0 !important;padding-right:0 !important}.px1{padding-left:.5rem !important;padding-right:.5rem !important}.px2{padding-left:1rem;padding-right:1rem !important}.px3{padding-left:2rem !important;padding-right:2rem !important}.px4{padding-left:4rem !important;padding-right:4rem !important}.py0{padding-top:0 !important;padding-bottom:0 !important}.py1{padding-top:.5rem !important;padding-bottom:.5rem !important}.py2{padding-top:1rem;padding-bottom:1rem !important}.py3{padding-top:2rem !important;padding-bottom:2rem !important}.py4{padding-top:4rem !important;padding-bottom:4rem !important}.flex{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}@media (max-width:767px){.mobile-flex{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.mobile-flex-column{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.mobile-flex-wrap{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-flex{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.tablet-flex-column{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.tablet-flex-wrap{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}}@media (min-width:1025px){.desktop-flex{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex}.desktop-flex-column{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.desktop-flex-wrap{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}}.flex-column{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.flex-wrap{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}.items-start{-webkit-box-align:start;-webkit-align-items:flex-start;-ms-flex-align:start;-ms-grid-row-align:flex-start;align-items:flex-start}.items-end{-webkit-box-align:end;-webkit-align-items:flex-end;-ms-flex-align:end;-ms-grid-row-align:flex-end;align-items:flex-end}.items-center{-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;-ms-grid-row-align:center;align-items:center}.items-baseline{-webkit-box-align:baseline;-webkit-align-items:baseline;-ms-flex-align:baseline;-ms-grid-row-align:baseline;align-items:baseline}.items-stretch{-webkit-box-align:stretch;-webkit-align-items:stretch;-ms-flex-align:stretch;-ms-grid-row-align:stretch;align-items:stretch}.self-start{-webkit-align-self:flex-start;-ms-flex-item-align:start;align-self:flex-start}.self-end{-webkit-align-self:flex-end;-ms-flex-item-align:end;align-self:flex-end}.self-center{-webkit-align-self:center;-ms-flex-item-align:center;align-self:center}.self-baseline{-webkit-align-self:baseline;-ms-flex-item-align:baseline;align-self:baseline}.self-stretch{-webkit-align-self:stretch;-ms-flex-item-align:stretch;align-self:stretch}.justify-start{-webkit-box-pack:start;-webkit-justify-content:flex-start;-ms-flex-pack:start;justify-content:flex-start}.justify-end{-webkit-box-pack:end;-webkit-justify-content:flex-end;-ms-flex-pack:end;justify-content:flex-end}.justify-center{-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}.justify-between{-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between}.justify-around{-webkit-justify-content:space-around;-ms-flex-pack:distribute;justify-content:space-around}.content-start{-webkit-align-content:flex-start;-ms-flex-line-pack:start;align-content:flex-start}.content-end{-webkit-align-content:flex-end;-ms-flex-line-pack:end;align-content:flex-end}.content-center{-webkit-align-content:center;-ms-flex-line-pack:center;align-content:center}.content-between{-webkit-align-content:space-between;-ms-flex-line-pack:justify;align-content:space-between}.content-around{-webkit-align-content:space-around;-ms-flex-line-pack:distribute;align-content:space-around}.content-stretch{-webkit-align-content:stretch;-ms-flex-line-pack:stretch;align-content:stretch}.flex-auto{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1 1 auto;-ms-flex:1 1 auto;flex:1 1 auto;min-width:0;min-height:0}.flex-none{-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:none;-ms-flex:none;flex:none}.order-0{-webkit-box-ordinal-group:1;-webkit-order:0;-ms-flex-order:0;order:0}.order-1{-webkit-box-ordinal-group:2;-webkit-order:1;-ms-flex-order:1;order:1}.order-2{-webkit-box-ordinal-group:3;-webkit-order:2;-ms-flex-order:2;order:2}.order-3{-webkit-box-ordinal-group:4;-webkit-order:3;-ms-flex-order:3;order:3}.order-last{-webkit-box-ordinal-group:100000;-webkit-order:99999;-ms-flex-order:99999;order:99999}.relative{position:relative !important}.absolute{position:absolute !important}.fixed{position:fixed !important}.top-0{top:0 !important}.right-0{right:0 !important}.bottom-0{bottom:0 !important}.left-0{left:0 !important}.z1{z-index:1 !important}.z2{z-index:2 !important}.z3{z-index:3 !important}.z4{z-index:4 !important}.border{border-style:solid;border-width:1px}.border-top{border-top-style:solid;border-top-width:1px}.border-right{border-right-style:solid;border-right-width:1px}.border-bottom{border-bottom-style:solid;border-bottom-width:1px}.border-left{border-left-style:solid;border-left-width:1px}.border-none{border:0 !important}.rounded{border-radius:3px !important}.circle{border-radius:50%}.rounded-top{border-radius:3px 3px 0 0}.rounded-right{border-radius:0 3px 3px 0}.rounded-bottom{border-radius:0 0 3px 3px}.rounded-left{border-radius:3px 0 0 3px}.not-rounded{border-radius:0}.hide{position:absolute !important;height:1px;width:1px;overflow:hidden;clip:rect(1px,1px,1px,1px)}@media (max-width:767px){.mobile-hide{display:none !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-hide{display:none !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-hide{display:none !important}}.display-none{display:none !important}@media (max-width:767px){.mobile-m0{margin:0 !important}.mobile-m1{margin:.5rem !important}.mobile-m2{margin:1rem !important}.mobile-m3{margin:2rem !important}.mobile-m4{margin:4rem !important}.mobile-mt0{margin-top:0 !important}.mobile-mt1{margin-top:.5rem !important}.mobile-mt2{margin-top:1rem !important}.mobile-mt3{margin-top:2rem !important}.mobile-mt4{margin-top:4rem !important}.mobile-mr0{margin-right:0 !important}.mobile-mr1{margin-right:.5rem !important}.mobile-mr2{margin-right:1rem !important}.mobile-mr3{margin-right:2rem !important}.mobile-mr4{margin-right:4rem !important}.mobile-mb0{margin-bottom:0 !important}.mobile-mb1{margin-bottom:.5rem !important}.mobile-mb2{margin-bottom:1rem !important}.mobile-mb3{margin-bottom:2rem !important}.mobile-mb4{margin-bottom:4rem !important}.mobile-ml0{margin-left:0 !important}.mobile-ml1{margin-left:.5rem !important}.mobile-ml2{margin-left:1rem !important}.mobile-ml3{margin-left:2rem !important}.mobile-ml4{margin-left:4rem !important}.mobile-mx0{margin-left:0 !important;margin-right:0 !important}.mobile-mx1{margin-left:.5rem !important;margin-right:.5rem !important}.mobile-mx2{margin-left:1rem !important;margin-right:1rem !important}.mobile-mx3{margin-left:2rem !important;margin-right:2rem !important}.mobile-mx4{margin-left:4rem !important;margin-right:4rem !important}.mobile-my0{margin-top:0 !important;margin-bottom:0 !important}.mobile-my1{margin-top:.5rem !important;margin-bottom:.5rem !important}.mobile-my2{margin-top:1rem !important;margin-bottom:1rem !important}.mobile-my3{margin-top:2rem !important;margin-bottom:2rem !important}.mobile-my4{margin-top:4rem !important;margin-bottom:4rem !important}.mobile-mxn1{margin-left:-.5rem !important;margin-right:-.5rem !important}.mobile-mxn2{margin-left:-1rem !important;margin-right:-1rem !important}.mobile-mxn3{margin-left:-2rem !important;margin-right:-2rem !important}.mobile-mxn4{margin-left:-4rem !important;margin-right:-4rem !important}.mobile-ml-auto{margin-left:auto !important}.mobile-mr-auto{margin-right:auto !important}.mobile-mx-auto{margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-m0{margin:0 !important}.tablet-m1{margin:.5rem !important}.tablet-m2{margin:1rem !important}.tablet-m3{margin:2rem !important}.tablet-m4{margin:4rem !important}.tablet-mt0{margin-top:0 !important}.tablet-mt1{margin-top:.5rem !important}.tablet-mt2{margin-top:1rem !important}.tablet-mt3{margin-top:2rem !important}.tablet-mt4{margin-top:4rem !important}.tablet-mr0{margin-right:0 !important}.tablet-mr1{margin-right:.5rem !important}.tablet-mr2{margin-right:1rem !important}.tablet-mr3{margin-right:2rem !important}.tablet-mr4{margin-right:4rem !important}.tablet-mb0{margin-bottom:0 !important}.tablet-mb1{margin-bottom:.5rem !important}.tablet-mb2{margin-bottom:1rem !important}.tablet-mb3{margin-bottom:2rem !important}.tablet-mb4{margin-bottom:4rem !important}.tablet-ml0{margin-left:0 !important}.tablet-ml1{margin-left:.5rem !important}.tablet-ml2{margin-left:1rem !important}.tablet-ml3{margin-left:2rem !important}.tablet-ml4{margin-left:4rem !important}.tablet-mx0{margin-left:0 !important;margin-right:0 !important}.tablet-mx1{margin-left:.5rem !important;margin-right:.5rem !important}.tablet-mx2{margin-left:1rem !important;margin-right:1rem !important}.tablet-mx3{margin-left:2rem !important;margin-right:2rem !important}.tablet-mx4{margin-left:4rem !important;margin-right:4rem !important}.tablet-my0{margin-top:0 !important;margin-bottom:0 !important}.tablet-my1{margin-top:.5rem !important;margin-bottom:.5rem !important}.tablet-my2{margin-top:1rem !important;margin-bottom:1rem !important}.tablet-my3{margin-top:2rem !important;margin-bottom:2rem !important}.tablet-my4{margin-top:4rem !important;margin-bottom:4rem !important}.tablet-mxn1{margin-left:-.5rem !important;margin-right:-.5rem !important}.tablet-mxn2{margin-left:-1rem !important;margin-right:-1rem !important}.tablet-mxn3{margin-left:-2rem !important;margin-right:-2rem !important}.tablet-mxn4{margin-left:-4rem !important;margin-right:-4rem !important}.tablet-ml-auto{margin-left:auto !important}.tablet-mr-auto{margin-right:auto !important}.tablet-mx-auto{margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-m0{margin:0 !important}.desktop-m1{margin:.5rem !important}.desktop-m2{margin:1rem !important}.desktop-m3{margin:2rem !important}.desktop-m4{margin:4rem !important}.desktop-mt0{margin-top:0 !important}.desktop-mt1{margin-top:.5rem !important}.desktop-mt2{margin-top:1rem !important}.desktop-mt3{margin-top:2rem !important}.desktop-mt4{margin-top:4rem !important}.desktop-mr0{margin-right:0 !important}.desktop-mr1{margin-right:.5rem !important}.desktop-mr2{margin-right:1rem !important}.desktop-mr3{margin-right:2rem !important}.desktop-mr4{margin-right:4rem !important}.desktop-mb0{margin-bottom:0 !important}.desktop-mb1{margin-bottom:.5rem !important}.desktop-mb2{margin-bottom:1rem !important}.desktop-mb3{margin-bottom:2rem !important}.desktop-mb4{margin-bottom:4rem !important}.desktop-ml0{margin-left:0 !important}.desktop-ml1{margin-left:.5rem !important}.desktop-ml2{margin-left:1rem !important}.desktop-ml3{margin-left:2rem !important}.desktop-ml4{margin-left:4rem !important}.desktop-mx0{margin-left:0 !important;margin-right:0 !important}.desktop-mx1{margin-left:.5rem !important;margin-right:.5rem !important}.desktop-mx2{margin-left:1rem !important;margin-right:1rem !important}.desktop-mx3{margin-left:2rem !important;margin-right:2rem !important}.desktop-mx4{margin-left:4rem !important;margin-right:4rem !important}.desktop-my0{margin-top:0 !important;margin-bottom:0 !important}.desktop-my1{margin-top:.5rem !important;margin-bottom:.5rem !important}.desktop-my2{margin-top:1rem !important;margin-bottom:1rem !important}.desktop-my3{margin-top:2rem !important;margin-bottom:2rem !important}.desktop-my4{margin-top:4rem !important;margin-bottom:4rem !important}.desktop-mxn1{margin-left:-.5rem !important;margin-right:-.5rem !important}.desktop-mxn2{margin-left:-1rem !important;margin-right:-1rem !important}.desktop-mxn3{margin-left:-2rem !important;margin-right:-2rem !important}.desktop-mxn4{margin-left:-4rem !important;margin-right:-4rem !important}.desktop-ml-auto{margin-left:auto !important}.desktop-mr-auto{margin-right:auto !important}.desktop-mx-auto{margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}}@media (max-width:767px){.mobile-p0{padding:0 !important}.mobile-p1{padding:.5rem !important}.mobile-p2{padding:1rem !important}.mobile-p3{padding:2rem !important}.mobile-p4{padding:4rem !important}.mobile-pt0{padding-top:0 !important}.mobile-pt1{padding-top:.5rem !important}.mobile-pt2{padding-top:1rem !important}.mobile-pt3{padding-top:2rem !important}.mobile-pt4{padding-top:4rem !important}.mobile-pr0{padding-right:0 !important}.mobile-pr1{padding-right:.5rem !important}.mobile-pr2{padding-right:1rem !important}.mobile-pr3{padding-right:2rem !important}.mobile-pr4{padding-right:4rem !important}.mobile-pb0{padding-bottom:0 !important}.mobile-pb1{padding-bottom:.5rem !important}.mobile-pb2{padding-bottom:1rem !important}.mobile-pb3{padding-bottom:2rem !important}.mobile-pb4{padding-bottom:4rem !important}.mobile-pl0{padding-left:0 !important}.mobile-pl1{padding-left:.5rem !important}.mobile-pl2{padding-left:1rem !important}.mobile-pl3{padding-left:2rem !important}.mobile-pl4{padding-left:4rem !important}.mobile-px0{padding-left:0 !important;padding-right:0 !important}.mobile-px1{padding-left:.5rem !important;padding-right:.5rem !important}.mobile-px2{padding-left:1rem !important;padding-right:1rem !important}.mobile-px3{padding-left:2rem !important;padding-right:2rem !important}.mobile-px4{padding-left:4rem !important;padding-right:4rem !important}.mobile-py0{padding-top:0 !important;padding-bottom:0 !important}.mobile-py1{padding-top:.5rem !important;padding-bottom:.5rem !important}.mobile-py2{padding-top:1rem !important;padding-bottom:1rem !important}.mobile-py3{padding-top:2rem !important;padding-bottom:2rem !important}.mobile-py4{padding-top:4rem !important;padding-bottom:4rem !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-p0{padding:0 !important}.tablet-p1{padding:.5rem !important}.tablet-p2{padding:1rem !important}.tablet-p3{padding:2rem !important}.tablet-p4{padding:4rem !important}.tablet-pt0{padding-top:0 !important}.tablet-pt1{padding-top:.5rem !important}.tablet-pt2{padding-top:1rem !important}.tablet-pt3{padding-top:2rem !important}.tablet-pt4{padding-top:4rem !important}.tablet-pr0{padding-right:0 !important}.tablet-pr1{padding-right:.5rem !important}.tablet-pr2{padding-right:1rem !important}.tablet-pr3{padding-right:2rem !important}.tablet-pr4{padding-right:4rem !important}.tablet-pb0{padding-bottom:0 !important}.tablet-pb1{padding-bottom:.5rem !important}.tablet-pb2{padding-bottom:1rem !important}.tablet-pb3{padding-bottom:2rem !important}.tablet-pb4{padding-bottom:4rem !important}.tablet-pl0{padding-left:0 !important}.tablet-pl1{padding-left:.5rem !important}.tablet-pl2{padding-left:1rem !important}.tablet-pl3{padding-left:2rem !important}.tablet-pl4{padding-left:4rem !important}.tablet-px0{padding-left:0 !important;padding-right:0 !important}.tablet-px1{padding-left:.5rem !important;padding-right:.5rem !important}.tablet-px2{padding-left:1rem !important;padding-right:1rem !important}.tablet-px3{padding-left:2rem !important;padding-right:2rem !important}.tablet-px4{padding-left:4rem !important;padding-right:4rem !important}.tablet-py0{padding-top:0 !important;padding-bottom:0 !important}.tablet-py1{padding-top:.5rem !important;padding-bottom:.5rem !important}.tablet-py2{padding-top:1rem !important;padding-bottom:1rem !important}.tablet-py3{padding-top:2rem !important;padding-bottom:2rem !important}.tablet-py4{padding-top:4rem !important;padding-bottom:4rem !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-p0{padding:0 !important}.desktop-p1{padding:.5rem !important}.desktop-p2{padding:1rem !important}.desktop-p3{padding:2rem !important}.desktop-p4{padding:4rem !important}.desktop-pt0{padding-top:0 !important}.desktop-pt1{padding-top:.5rem !important}.desktop-pt2{padding-top:1rem !important}.desktop-pt3{padding-top:2rem !important}.desktop-pt4{padding-top:4rem !important}.desktop-pr0{padding-right:0 !important}.desktop-pr1{padding-right:.5rem !important}.desktop-pr2{padding-right:1rem !important}.desktop-pr3{padding-right:2rem !important}.desktop-pr4{padding-right:4rem !important}.desktop-pb0{padding-bottom:0 !important}.desktop-pb1{padding-bottom:.5rem !important}.desktop-pb2{padding-bottom:1rem !important}.desktop-pb3{padding-bottom:2rem !important}.desktop-pb4{padding-bottom:4rem !important}.desktop-pl0{padding-left:0 !important}.desktop-pl1{padding-left:.5rem !important}.desktop-pl2{padding-left:1rem !important}.desktop-pl3{padding-left:2rem !important}.desktop-pl4{padding-left:4rem !important}.desktop-px0{padding-left:0 !important;padding-right:0 !important}.desktop-px1{padding-left:.5rem !important;padding-right:.5rem !important}.desktop-px2{padding-left:1rem !important;padding-right:1rem !important}.desktop-px3{padding-left:2rem !important;padding-right:2rem !important}.desktop-px4{padding-left:4rem !important;padding-right:4rem !important}.desktop-py0{padding-top:0 !important;padding-bottom:0 !important}.desktop-py1{padding-top:.5rem !important;padding-bottom:.5rem !important}.desktop-py2{padding-top:1rem !important;padding-bottom:1rem !important}.desktop-py3{padding-top:2rem !important;padding-bottom:2rem !important}.desktop-py4{padding-top:4rem !important;padding-bottom:4rem !important}}@media (max-width:767px){.mobile-inline{display:inline !important}.mobile-block{display:block !important}.mobile-inline-block{display:inline-block !important}.mobile-table{display:table !important}.mobile-table-cell{display:table-cell !important}.mobile-overflow-hidden{overflow:hidden !important}.mobile-overflow-scroll{overflow:scroll !important}.mobile-overflow-auto{overflow:auto !important}.mobile-left{float:left !important}.mobile-right{float:right !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-inline{display:inline !important}.tablet-block{display:block !important}.tablet-inline-block{display:inline-block !important}.tablet-table{display:table !important}.tablet-table-cell{display:table-cell !important}.tablet-overflow-hidden{overflow:hidden !important}.tablet-overflow-scroll{overflow:scroll !important}.tablet-overflow-auto{overflow:auto !important}.tablet-left{float:left !important}.tablet-right{float:right !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-inline{display:inline !important}.desktop-block{display:block !important}.desktop-inline-block{display:inline-block !important}.desktop-table{display:table !important}.desktop-table-cell{display:table-cell !important}.desktop-overflow-hidden{overflow:hidden !important}.desktop-overflow-scroll{overflow:scroll !important}.desktop-overflow-auto{overflow:auto !important}.desktop-left{float:left !important}.desktop-right{float:right !important}}@media (max-width:767px){.mobile-relative{position:relative !important}.mobile-absolute{position:absolute !important}.mobile-fixed{position:fixed !important}.mobile-top-0{top:0 !important}.mobile-right-0{right:0 !important}.mobile-bottom-0{bottom:0 !important}.mobile-left-0{left:0 !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-relative{position:relative !important}.tablet-absolute{position:absolute !important}.tablet-fixed{position:fixed !important}.tablet-top-0{top:0 !important}.tablet-right-0{right:0 !important}.tablet-bottom-0{bottom:0 !important}.tablet-left-0{left:0 !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-relative{position:relative !important}.desktop-absolute{position:absolute !important}.desktop-fixed{position:fixed !important}.desktop-top-0{top:0 !important}.desktop-right-0{right:0 !important}.desktop-bottom-0{bottom:0 !important}.desktop-left-0{left:0 !important}}@media (max-width:767px){.mobile-left-align{text-align:left !important}.mobile-center{text-align:center !important}.mobile-right-align{text-align:right !important}.mobile-justify{text-align:justify !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-left-align{text-align:left !important}.tablet-center{text-align:center !important}.tablet-right-align{text-align:right !important}.tablet-justify{text-align:justify !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-left-align{text-align:left !important}.desktop-center{text-align:center !important}.desktop-right-align{text-align:right !important}.desktop-justify{text-align:justify !important}}.h00{font-size:4rem !important}.h0{font-size:3rem !important}.h1{font-size:2rem !important}.h2{font-size:1.5rem !important}.h3{font-size:1.25rem !important}.h4{font-size:1rem !important}.h5{font-size:.875rem !important}.h6{font-size:.75rem !important}@media (max-width:767px){.mobile-h00{font-size:4rem !important}.mobile-h0{font-size:3rem !important}.mobile-h1{font-size:2rem !important}.mobile-h2{font-size:1.5rem !important}.mobile-h3{font-size:1.25rem !important}.mobile-h4{font-size:1rem !important}.mobile-h5{font-size:.875rem !important}.mobile-h6{font-size:.75rem !important}}@media (min-width:768px) and (max-width:1024px){.tablet-h00{font-size:4rem !important}.tablet-h0{font-size:3rem !important}.tablet-h1{font-size:2rem !important}.tablet-h2{font-size:1.5rem !important}.tablet-h3{font-size:1.25rem !important}.tablet-h4{font-size:1rem !important}.tablet-h5{font-size:.875rem !important}.tablet-h6{font-size:.75rem !important}}@media (min-width:1025px){.desktop-h00{font-size:4rem !important}.desktop-h0{font-size:3rem !important}.desktop-h1{font-size:2rem !important}.desktop-h2{font-size:1.5rem !important}.desktop-h3{font-size:1.25rem !important}.desktop-h4{font-size:1rem !important}.desktop-h5{font-size:.875rem !important}.desktop-h6{font-size:.75rem !important}}.black{color:#111 !important}.gray{color:#aaa !important}.silver{color:#ddd !important}.white{color:#fff !important}.aqua{color:#7fdbff !important}.blue{color:#0074d9 !important}.navy{color:#001f3f !important}.teal{color:#39cccc !important}.green{color:#2ecc40 !important}.olive{color:#3d9970 !important}.lime{color:#01ff70 !important}.yellow{color:#ffdc00 !important}.orange{color:#ff851b !important}.red{color:#ff4136 !important}.fuchsia{color:#f012be !important}.purple{color:#b10dc9 !important}.maroon{color:#85144b !important}.color-inherit{color:inherit !important}.muted{opacity:.5 !important}.bg-black{background-color:#111 !important}.bg-gray{background-color:#aaa !important}.bg-silver{background-color:#ddd !important}.bg-white{background-color:#fff !important}.bg-aqua{background-color:#7fdbff !important}.bg-blue{background-color:#0074d9 !important}.bg-navy{background-color:#001f3f !important}.bg-teal{background-color:#39cccc !important}.bg-green{background-color:#2ecc40 !important}.bg-olive{background-color:#3d9970 !important}.bg-lime{background-color:#01ff70 !important}.bg-yellow{background-color:#ffdc00 !important}.bg-orange{background-color:#ff851b !important}.bg-red{background-color:#ff4136 !important}.bg-fuchsia{background-color:#f012be !important}.bg-purple{background-color:#b10dc9 !important}.bg-maroon{background-color:#85144b !important}.border-black{border-color:#111 !important}.border-gray{border-color:#aaa !important}.border-silver{border-color:#ddd !important}.border-white{border-color:#fff !important}.border-aqua{border-color:#7fdbff !important}.border-blue{border-color:#0074d9 !important}.border-navy{border-color:#001f3f !important}.border-teal{border-color:#39cccc !important}.border-green{border-color:#2ecc40 !important}.border-olive{border-color:#3d9970 !important}.border-lime{border-color:#01ff70 !important}.border-yellow{border-color:#ffdc00 !important}.border-orange{border-color:#ff851b !important}.border-red{border-color:#ff4136 !important}.border-fuchsia{border-color:#f012be !important}.border-purple{border-color:#b10dc9 !important}.border-maroon{border-color:#85144b !important}.bg-darken-1{background-color:rgba(0,0,0,.0625) !important}.bg-darken-2{background-color:rgba(0,0,0,.125) !important}.bg-darken-3{background-color:rgba(0,0,0,.25) !important}.bg-darken-4{background-color:rgba(0,0,0,.5) !important}.bg-lighten-1{background-color:rgba(255,255,255,.0625) !important}.bg-lighten-2{background-color:rgba(255,255,255,.125) !important}.bg-lighten-3{background-color:rgba(255,255,255,.25) !important}.bg-lighten-4{background-color:rgba(255,255,255,.5) !important}.bg-cover{background-size:cover !important}.bg-contain{background-size:contain !important}.bg-center{background-position:center !important}.bg-top{background-position:top !important}.bg-right{background-position:right !important}.bg-bottom{background-position:bottom !important}.bg-left{background-position:left !important}.bg-no-repeat{background-repeat:no-repeat !important}.bg-repeat-x{background-repeat:repeat-x !important}.bg-repeat-y{background-repeat:repeat-y !important}.opacity-0{opacity:0}.opacity-10{opacity:.1}.opacity-20{opacity:.2}.opacity-30{opacity:.3}.opacity-40{opacity:.4}.opacity-50{opacity:.5}.opacity-60{opacity:.6}.opacity-70{opacity:.7}.opacity-80{opacity:.8}.opacity-90{opacity:.9}.opacity-100{opacity:1}.all-initial{all:initial !important}.all-unset{all:unset !important}.all-inherit{all:inherit !important}.all-revert{all:revert !important}.entry-content>.grid-parent{margin-left:-10px;margin-right:-10px}
:root{--white:#fff;--light-gray:#eee;--dark-gray:#666;--black:#000}.has-white-color,body .editor-styles-wrapper .has-white-color,.wp-block-button__link.has-text-color.has-white-color{color:#fff}.has-white-background-color,body .editor-styles-wrapper .has-white-background-color{background-color:#fff}.has-light-gray-color,body .editor-styles-wrapper .has-light-gray-color,.wp-block-button__link.has-text-color.has-light-gray-color{color:#eee}.has-light-gray-background-color,body .editor-styles-wrapper .has-light-gray-background-color{background-color:#eee}.has-dark-gray-color,body .editor-styles-wrapper .has-dark-gray-color,.wp-block-button__link.has-text-color.has-dark-gray-color{color:#666}.has-dark-gray-background-color,body .editor-styles-wrapper .has-dark-gray-background-color{background-color:#666}.has-black-color,body .editor-styles-wrapper .has-black-color,.wp-block-button__link.has-text-color.has-black-color{color:#000}.has-black-background-color,body .editor-styles-wrapper .has-black-background-color{background-color:#000}.button.button-outline,.button.button-outline:visited,.woocommerce .button.button-outline,.woocommerce .button.button-outline:visited{border-color:#55555e;color:#55555e}.button.button-outline:hover,.button.button-outline:focus,.woocommerce .button.button-outline:hover,.woocommerce .button.button-outline:focus{border-color:#3f4047;color:#3f4047}
/*
WordPress Gutenberg-specific styling
https://wordpress.org/gutenberg/
*/
body.compensate-for-scrollbar{overflow:hidden}.fancybox-active{height:auto}.fancybox-is-hidden{left:-9999px;margin:0;position:absolute!important;top:-9999px;visibility:hidden}.fancybox-container{-webkit-backface-visibility:hidden;height:100%;left:0;outline:none;position:fixed;-webkit-tap-highlight-color:transparent;top:0;-ms-touch-action:manipulation;touch-action:manipulation;transform:translateZ(0);width:100%;z-index:99992}.fancybox-container *{box-sizing:border-box}.fancybox-bg,.fancybox-inner,.fancybox-outer,.fancybox-stage{bottom:0;left:0;position:absolute;right:0;top:0}.fancybox-outer{-webkit-overflow-scrolling:touch;overflow-y:auto}.fancybox-bg{background:#1e1e1e;opacity:0;transition-duration:inherit;transition-property:opacity;transition-timing-function:cubic-bezier(.47,0,.74,.71)}.fancybox-is-open .fancybox-bg{opacity:.9;transition-timing-function:cubic-bezier(.22,.61,.36,1)}.fancybox-caption,.fancybox-infobar,.fancybox-navigation .fancybox-button,.fancybox-toolbar{direction:ltr;opacity:0;position:absolute;transition:opacity .25s ease,visibility 0s ease .25s;visibility:hidden;z-index:99997}.fancybox-show-caption .fancybox-caption,.fancybox-show-infobar .fancybox-infobar,.fancybox-show-nav .fancybox-navigation .fancybox-button,.fancybox-show-toolbar .fancybox-toolbar{opacity:1;transition:opacity .25s ease 0s,visibility 0s ease 0s;visibility:visible}.fancybox-infobar{color:#ccc;font-size:13px;-webkit-font-smoothing:subpixel-antialiased;height:44px;left:0;line-height:44px;min-width:44px;mix-blend-mode:difference;padding:0 10px;pointer-events:none;top:0;-webkit-touch-callout:none;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none}.fancybox-toolbar{right:0;top:0}.fancybox-stage{direction:ltr;overflow:visible;transform:translateZ(0);z-index:99994}.fancybox-is-open .fancybox-stage{overflow:hidden}.fancybox-slide{-webkit-backface-visibility:hidden;display:none;height:100%;left:0;outline:none;overflow:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;padding:44px;position:absolute;text-align:center;top:0;transition-property:transform,opacity;white-space:normal;width:100%;z-index:99994}.fancybox-slide:before{content:"";display:inline-block;font-size:0;height:100%;vertical-align:middle;width:0}.fancybox-is-sliding .fancybox-slide,.fancybox-slide--current,.fancybox-slide--next,.fancybox-slide--previous{display:block}.fancybox-slide--image{overflow:hidden;padding:44px 0}.fancybox-slide--image:before{display:none}.fancybox-slide--html{padding:6px}.fancybox-content{background:#fff;display:inline-block;margin:0;max-width:100%;overflow:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;padding:44px;position:relative;text-align:left;vertical-align:middle}.fancybox-slide--image .fancybox-content{animation-timing-function:cubic-bezier(.5,0,.14,1);-webkit-backface-visibility:hidden;background:transparent;background-repeat:no-repeat;background-size:100% 100%;left:0;max-width:none;overflow:visible;padding:0;position:absolute;top:0;transform-origin:top left;transition-property:transform,opacity;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;z-index:99995}.fancybox-can-zoomOut .fancybox-content{cursor:zoom-out}.fancybox-can-zoomIn .fancybox-content{cursor:zoom-in}.fancybox-can-pan .fancybox-content,.fancybox-can-swipe .fancybox-content{cursor:grab}.fancybox-is-grabbing .fancybox-content{cursor:grabbing}.fancybox-container [data-selectable=true]{cursor:text}.fancybox-image,.fancybox-spaceball{background:transparent;border:0;height:100%;left:0;margin:0;max-height:none;max-width:none;padding:0;position:absolute;top:0;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;width:100%}.fancybox-spaceball{z-index:1}.fancybox-slide--iframe .fancybox-content,.fancybox-slide--map .fancybox-content,.fancybox-slide--pdf .fancybox-content,.fancybox-slide--video .fancybox-content{height:100%;overflow:visible;padding:0;width:100%}.fancybox-slide--video .fancybox-content{background:#000}.fancybox-slide--map .fancybox-content{background:#e5e3df}.fancybox-slide--iframe .fancybox-content{background:#fff}.fancybox-iframe,.fancybox-video{background:transparent;border:0;display:block;height:100%;margin:0;overflow:hidden;padding:0;width:100%}.fancybox-iframe{left:0;position:absolute;top:0}.fancybox-error{background:#fff;cursor:default;max-width:400px;padding:40px;width:100%}.fancybox-error p{color:#444;font-size:16px;line-height:20px;margin:0;padding:0}.fancybox-button{background:rgba(30,30,30,.6);border:0;border-radius:0;box-shadow:none;cursor:pointer;display:inline-block;height:44px;margin:0;padding:10px;position:relative;transition:color .2s;vertical-align:top;visibility:inherit;width:44px}.fancybox-button,.fancybox-button:link,.fancybox-button:visited{color:#ccc}.fancybox-button:hover{color:#fff}.fancybox-button:focus{outline:none}.fancybox-button.fancybox-focus{outline:1px dotted}.fancybox-button[disabled],.fancybox-button[disabled]:hover{color:#888;cursor:default;outline:none}.fancybox-button div{height:100%}.fancybox-button svg{display:block;height:100%;overflow:visible;position:relative;width:100%}.fancybox-button svg path{fill:currentColor;stroke-width:0}.fancybox-button--fsenter svg:nth-child(2),.fancybox-button--fsexit svg:first-child,.fancybox-button--pause svg:first-child,.fancybox-button--play svg:nth-child(2){display:none}.fancybox-progress{background:#ff5268;height:2px;left:0;position:absolute;right:0;top:0;transform:scaleX(0);transform-origin:0;transition-property:transform;transition-timing-function:linear;z-index:99998}.fancybox-close-small{background:transparent;border:0;border-radius:0;color:#ccc;cursor:pointer;opacity:.8;padding:8px;position:absolute;right:-12px;top:-44px;z-index:401}.fancybox-close-small:hover{color:#fff;opacity:1}.fancybox-slide--html .fancybox-close-small{color:currentColor;padding:10px;right:0;top:0}.fancybox-slide--image.fancybox-is-scaling .fancybox-content{overflow:hidden}.fancybox-is-scaling .fancybox-close-small,.fancybox-is-zoomable.fancybox-can-pan .fancybox-close-small{display:none}.fancybox-navigation .fancybox-button{background-clip:content-box;height:100px;opacity:0;position:absolute;top:calc(50% - 50px);width:70px}.fancybox-navigation .fancybox-button div{padding:7px}.fancybox-navigation .fancybox-button--arrow_left{left:0;left:env(safe-area-inset-left);padding:31px 26px 31px 6px}.fancybox-navigation .fancybox-button--arrow_right{padding:31px 6px 31px 26px;right:0;right:env(safe-area-inset-right)}.fancybox-caption{background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,.85) 0,rgba(0,0,0,.3) 50%,rgba(0,0,0,.15) 65%,rgba(0,0,0,.075) 75.5%,rgba(0,0,0,.037) 82.85%,rgba(0,0,0,.019) 88%,transparent);bottom:0;color:#eee;font-size:14px;font-weight:400;left:0;line-height:1.5;padding:75px 44px 25px;pointer-events:none;right:0;text-align:center;z-index:99996}@supports (padding:max(0px)){.fancybox-caption{padding:75px max(44px,env(safe-area-inset-right)) max(25px,env(safe-area-inset-bottom)) max(44px,env(safe-area-inset-left))}}.fancybox-caption--separate{margin-top:-50px}.fancybox-caption__body{max-height:50vh;overflow:auto;pointer-events:all}.fancybox-caption a,.fancybox-caption a:link,.fancybox-caption a:visited{color:#ccc;text-decoration:none}.fancybox-caption a:hover{color:#fff;text-decoration:underline}.fancybox-loading{animation:a 1s linear infinite;background:transparent;border:4px solid #888;border-bottom-color:#fff;border-radius:50%;height:50px;left:50%;margin:-25px 0 0 -25px;opacity:.7;padding:0;position:absolute;top:50%;width:50px;z-index:99999}@keyframes a{to{transform:rotate(1turn)}}.fancybox-animated{transition-timing-function:cubic-bezier(0,0,.25,1)}.fancybox-fx-slide.fancybox-slide--previous{opacity:0;transform:translate3d(-100%,0,0)}.fancybox-fx-slide.fancybox-slide--next{opacity:0;transform:translate3d(100%,0,0)}.fancybox-fx-slide.fancybox-slide--current{opacity:1;transform:translateZ(0)}.fancybox-fx-fade.fancybox-slide--next,.fancybox-fx-fade.fancybox-slide--previous{opacity:0;transition-timing-function:cubic-bezier(.19,1,.22,1)}.fancybox-fx-fade.fancybox-slide--current{opacity:1}.fancybox-fx-zoom-in-out.fancybox-slide--previous{opacity:0;transform:scale3d(1.5,1.5,1.5)}.fancybox-fx-zoom-in-out.fancybox-slide--next{opacity:0;transform:scale3d(.5,.5,.5)}.fancybox-fx-zoom-in-out.fancybox-slide--current{opacity:1;transform:scaleX(1)}.fancybox-fx-rotate.fancybox-slide--previous{opacity:0;transform:rotate(-1turn)}.fancybox-fx-rotate.fancybox-slide--next{opacity:0;transform:rotate(1turn)}.fancybox-fx-rotate.fancybox-slide--current{opacity:1;transform:rotate(0deg)}.fancybox-fx-circular.fancybox-slide--previous{opacity:0;transform:scale3d(0,0,0) translate3d(-100%,0,0)}.fancybox-fx-circular.fancybox-slide--next{opacity:0;transform:scale3d(0,0,0) translate3d(100%,0,0)}.fancybox-fx-circular.fancybox-slide--current{opacity:1;transform:scaleX(1) translateZ(0)}.fancybox-fx-tube.fancybox-slide--previous{transform:translate3d(-100%,0,0) scale(.1) skew(-10deg)}.fancybox-fx-tube.fancybox-slide--next{transform:translate3d(100%,0,0) scale(.1) skew(10deg)}.fancybox-fx-tube.fancybox-slide--current{transform:translateZ(0) scale(1)}@media (max-height:576px){.fancybox-slide{padding-left:6px;padding-right:6px}.fancybox-slide--image{padding:6px 0}.fancybox-close-small{right:-6px}.fancybox-slide--image .fancybox-close-small{background:#4e4e4e;color:#f2f4f6;height:36px;opacity:1;padding:6px;right:0;top:0;width:36px}.fancybox-caption{padding-left:12px;padding-right:12px}@supports (padding:max(0px)){.fancybox-caption{padding-left:max(12px,env(safe-area-inset-left));padding-right:max(12px,env(safe-area-inset-right))}}}.fancybox-share{background:#f4f4f4;border-radius:3px;max-width:90%;padding:30px;text-align:center}.fancybox-share h1{color:#222;font-size:35px;font-weight:700;margin:0 0 20px}.fancybox-share p{margin:0;padding:0}.fancybox-share__button{border:0;border-radius:3px;display:inline-block;font-size:14px;font-weight:700;line-height:40px;margin:0 5px 10px;min-width:130px;padding:0 15px;text-decoration:none;transition:all .2s;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;white-space:nowrap}.fancybox-share__button:link,.fancybox-share__button:visited{color:#fff}.fancybox-share__button:hover{text-decoration:none}.fancybox-share__button--fb{background:#3b5998}.fancybox-share__button--fb:hover{background:#344e86}.fancybox-share__button--pt{background:#bd081d}.fancybox-share__button--pt:hover{background:#aa0719}.fancybox-share__button--tw{background:#1da1f2}.fancybox-share__button--tw:hover{background:#0d95e8}.fancybox-share__button svg{height:25px;margin-right:7px;position:relative;top:-1px;vertical-align:middle;width:25px}.fancybox-share__button svg path{fill:#fff}.fancybox-share__input{background:transparent;border:0;border-bottom:1px solid #d7d7d7;border-radius:0;color:#5d5b5b;font-size:14px;margin:10px 0 0;outline:none;padding:10px 15px;width:100%}.fancybox-thumbs{background:#ddd;bottom:0;display:none;margin:0;-webkit-overflow-scrolling:touch;-ms-overflow-style:-ms-autohiding-scrollbar;padding:2px 2px 4px;position:absolute;right:0;-webkit-tap-highlight-color:rgba(0,0,0,0);top:0;width:212px;z-index:99995}.fancybox-thumbs-x{overflow-x:auto;overflow-y:hidden}.fancybox-show-thumbs .fancybox-thumbs{display:block}.fancybox-show-thumbs .fancybox-inner{right:212px}.fancybox-thumbs__list{font-size:0;height:100%;list-style:none;margin:0;overflow-x:hidden;overflow-y:auto;padding:0;position:absolute;position:relative;white-space:nowrap;width:100%}.fancybox-thumbs-x .fancybox-thumbs__list{overflow:hidden}.fancybox-thumbs-y .fancybox-thumbs__list::-webkit-scrollbar{width:7px}.fancybox-thumbs-y .fancybox-thumbs__list::-webkit-scrollbar-track{background:#fff;border-radius:10px;box-shadow:inset 0 0 6px rgba(0,0,0,.3)}.fancybox-thumbs-y .fancybox-thumbs__list::-webkit-scrollbar-thumb{background:#2a2a2a;border-radius:10px}.fancybox-thumbs__list a{-webkit-backface-visibility:hidden;backface-visibility:hidden;background-color:rgba(0,0,0,.1);background-position:50%;background-repeat:no-repeat;background-size:cover;cursor:pointer;float:left;height:75px;margin:2px;max-height:calc(100% - 8px);max-width:calc(50% - 4px);outline:none;overflow:hidden;padding:0;position:relative;-webkit-tap-highlight-color:transparent;width:100px}.fancybox-thumbs__list a:before{border:6px solid #ff5268;bottom:0;content:"";left:0;opacity:0;position:absolute;right:0;top:0;transition:all .2s cubic-bezier(.25,.46,.45,.94);z-index:99991}.fancybox-thumbs__list a:focus:before{opacity:.5}.fancybox-thumbs__list a.fancybox-thumbs-active:before{opacity:1}@media (max-width:576px){.fancybox-thumbs{width:110px}.fancybox-show-thumbs .fancybox-inner{right:110px}.fancybox-thumbs__list a{max-width:calc(100% - 10px)}}
.slick-slider{position:relative;display:block;box-sizing:border-box;-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;-webkit-touch-callout:none;-khtml-user-select:none;-ms-touch-action:pan-y;touch-action:pan-y;-webkit-tap-highlight-color:transparent}.slick-list{position:relative;display:block;overflow:hidden;margin:0;padding:0}.slick-list:focus{outline:none}.slick-list.dragging{cursor:pointer;cursor:hand}.slick-slider .slick-track,.slick-slider .slick-list{-webkit-transform:translate3d(0,0,0);-moz-transform:translate3d(0,0,0);-ms-transform:translate3d(0,0,0);-o-transform:translate3d(0,0,0);transform:translate3d(0,0,0)}.slick-track{position:relative;top:0;left:0;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto}.slick-track:before,.slick-track:after{display:table;content:''}.slick-track:after{clear:both}.slick-loading .slick-track{visibility:hidden}.slick-slide{display:none;float:left;height:100%;min-height:1px}[dir=rtl] .slick-slide{float:right}.slick-slide img{display:block}.slick-slide.slick-loading img{display:none}.slick-slide.dragging img{pointer-events:none}.slick-initialized .slick-slide{display:block}.slick-loading .slick-slide{visibility:hidden}.slick-vertical .slick-slide{display:block;height:auto;border:1px solid transparent}.slick-arrow.slick-hidden{display:none}
@charset "UTF-8";html{-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;min-height:100%;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}html body{font-size:16px}body{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;-webkit-box-flex:1;-webkit-flex-grow:1;-moz-box-flex:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1}#crumbs{display:none}#page{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex:1 1 auto;-moz-box-flex:1;-ms-flex:1 1 auto;flex:1 1 auto;font-size:14px;width:100%}.header,.footer{-webkit-box-flex:0;-webkit-flex:0 0 auto;-moz-box-flex:0;-ms-flex:0 0 auto;flex:0 0 auto}.inside-header{padding:15px !important}.separate-containers .comments-area,.separate-containers .inside-article,.separate-containers .page-header,.separate-containers .paging-navigation{padding-left:15px !important;padding-right:15px !important}.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-]>a:hover,.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-].sfHover>a,.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-]>a,.main-navigation .main-nav ul li:hover>a,.main-navigation .main-nav ul li:focus>a,.main-navigation .main-nav ul li.sfHover>a,.main-navigation .menu-bar-item:hover>a,.main-navigation .menu-bar-item.sfHover>a{color:#34c99d !important}.main-banner{background-position:top center;background-repeat:no-repeat;padding:70px 0 80px;background-size:cover}.main-banner-title{font-weight:400;text-transform:uppercase;color:#fff}.main-banner-left{max-width:600px;color:#fff}.main-banner-left form{max-width:440px;margin-top:50px}.main-banner-left .kons-konf{color:#fff}.main-banner-left .kons-konf a:hover{color:#34c99d}.main-banner-text{margin-top:30px;max-width:460px}.main-banner-text>*:last-child{margin-bottom:0}.main-banner-text ul{list-style:none;padding:0;margin-left:0;font-size:14px}.main-banner-text ul li{padding-left:25px;position:relative}.main-banner-text ul li:before{content:'';position:absolute;left:0;top:5px;width:12px;height:12px;border:4px solid #298fd2;background:#fff;border-radius:50%}.main-banner-text ul li+li{margin-top:7px}.main-banner+#page .inside-article>.entry-content{margin-top:0}.wrapper{max-width:1200px;margin:0 auto;padding-left:15px;padding-right:15px;width:100%}.banner-online-btn{margin-top:50px}.white-btn,input[type=submit].white-btn{padding:17px 40px 15px;text-align:center;display:inline-block;background:#fff;font-size:12px;font-weight:700;text-transform:uppercase;color:#333;border:none;border-radius:0;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.white-btn:hover,input[type=submit].white-btn:hover{background:#34c99d;color:#fff;text-decoration:none}body .top-bar{background:#f6f6f6;padding:0;position:relative;z-index:101}body .inside-top-bar{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;padding:0 15px;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between}body .inside-top-bar .widget{-webkit-box-ordinal-group:1 !important;-webkit-order:0 !important;-moz-box-ordinal-group:1 !important;-ms-flex-order:0 !important;order:0 !important}body .inside-top-bar .widget:not(:last-child){margin:0 20px 0 0}body .inside-top-bar .widget:last-child{margin:0}body.separate-containers .inside-article{padding-bottom:0}body.separate-containers .site-main{margin-bottom:0}.btn-green{padding:3px 40px 2px;font-weight:700;text-transform:uppercase;color:#fff;font-size:12px;background:#34c99d;display:-webkit-inline-box;display:-webkit-inline-flex;display:-moz-inline-box;display:-ms-inline-flexbox;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;text-align:center;min-height:48px;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.btn-green:hover{background:#0087d4;color:#fff !important;text-decoration:none}.btn-green:focus,.btn-green:active{color:#fff}.search-form-top{position:relative}.search-form-top .search-field{padding:0 30px 5px 10px;border-left:none;border-right:none;border-top:none;border-bottom:1px solid #dcdcdc;background:0 0;font-size:14px}.search-form-top .search-submit-2{background:0 0;padding:0;height:27px;width:27px;position:absolute;right:0;top:0}.search-form-top .gp-icon svg{fill:#34c99d}.search-form-top label{display:block;width:100%}#search-4{width:240px}.phone-header{display:inline-block;position:relative;padding-left:39px;color:#999 !important;font-size:14px;white-space:nowrap}.phone-header:before{content:'';position:absolute;left:0;top:0;background:url(https://psymanblog.ru/wp-content/themes/generatepress-child-master/css/../img/phone.svg) no-repeat;background-size:contain;width:20px;height:20px}.click-search-form{display:none}.footer{background:#34c99d;color:#fff;padding:50px 0}.footer a{color:#fff}.footer-top{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;margin-left:-20px}.footer-top-left{margin-left:20px}.footer-top-left>*:last-child{margin-bottom:0}.footer-top-right{-webkit-box-flex:1;-webkit-flex-grow:1;-moz-box-flex:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1;max-width:920px;margin-left:20px}.footer-top-right>*:last-child{margin-bottom:0}.footer-top-right .menu{margin:0 0 -5px -10px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;padding:0;list-style:none;font-size:13px;text-transform:uppercase}.footer-top-right .menu>li{margin:0 0 5px 10px}.footer-bottom{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;margin-top:45px;font-size:12px}.footer-bottom-left{width:188px}.footer-bottom-left>*:last-child{margin-bottom:0}.footer-bottom-right{width:188px}.footer-bottom-right>*:last-child{margin-bottom:0}.social-list{padding:0;list-style:none;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;margin:0 0 0 -15px}.social-list li{margin-left:15px}.social-list a{display:block;line-height:.8;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.social-list a:hover{opacity:.8}.social-list img{max-width:18px;max-height:20px}body .fancybox-close-small{background:#34c99d}body .fancybox-close-small svg path{fill:#fff}body .fancybox-button{-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}body .fancybox-button:hover{background:#0087d4}body button,body html input[type=button],body input[type=reset],body input[type=submit],body a.button,body a.wp-block-button__link:not(.has-background){background:#34c99d}body button:hover,body html input[type=button]:hover,body input[type=reset]:hover,body input[type=submit]:hover,body a.button:hover,body a.wp-block-button__link:not(.has-background):hover{background:#0087d4}.label{font-size:14px;margin-bottom:5px}textarea{height:100px}*:focus{outline:none !important}.fancybox-content input[type=submit]{width:100%}.fancybox-content .wpcf7-form{margin-bottom:-16px}.fancybox-content .wpcf7-response-output{margin:0 !important;font-size:14px}span.wpcf7-not-valid-tip{font-size:14px}.konf-popap{font-size:12px}.konf-popap a{color:inherit;text-decoration:underline}.section-h2{text-align:center;font-size:36px;margin:0 0 50px}.section-h3{color:#d4d4d4;font-size:18px}.directions+.directions{margin-top:50px}.directions-border{border-top:1px solid #f6f6f6}.directions-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin-left:-40px}.direction-col-3{width:33.3333%;padding:30px 40px 20px}.direction-col-3:nth-child(even){background:#fbfbfb}.direction-col-4{width:25%;padding:30px 40px 20px}.direction-col-4:nth-child(even){background:#fbfbfb}.direction-col-inner{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;margin-left:-10px}.direction-col-inner+.direction-col-inner{margin-top:10px}.direction-col-left{margin-left:10px}.direction-col-right{margin-left:10px;white-space:nowrap;color:#34c99d}.direction-item-title{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;font-size:16px;text-transform:uppercase;color:#34c99d;font-weight:700;line-height:1.6}.direction-item-title img{-webkit-flex-shrink:0;-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0;margin-right:20px}.direction-list{margin:0;padding:0;list-style:none;font-size:14px}.direction-list li{padding-left:25px;position:relative}.direction-list li:before{content:'';position:absolute;left:0;top:5px;width:12px;height:12px;border:4px solid #d6f4eb;background:#34c99d;border-radius:50%}.direction-list li+li{margin-top:10px}.direction-list a{color:inherit}.direction-list a:hover{color:#34c99d;text-decoration:underline}*+.section,.over-map>.section,.over-map+.section{margin-top:100px}.entry-content>.section:not(:last-child){margin-bottom:100px}.consult-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-align:end;-webkit-align-items:flex-end;-moz-box-align:end;-ms-flex-align:end;align-items:flex-end;margin-left:-40px}.consult-left{padding-left:40px;width:75%}.consult-left-inner{position:relative;background:#34c99d;color:#fff;padding:30px;margin-right:52px}.consult-left-inner:before{content:'';position:absolute;right:-52px;top:0;width:52px;height:48px;background:url(data:image/png;base64,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) no-repeat}.consult-left-h2{text-align:center;max-width:560px;margin:0 auto 15px}.consult-left-subtitle{max-width:560px;text-align:center;margin:0 auto 30px}.consult-left form{max-width:700px;margin-left:auto;margin-right:auto}.consult-left form .wpcf7-response-output{margin:15px 0 0 !important}.consult-right{padding-left:40px;width:25%;text-align:right}.consultation-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin-left:-40px;text-align:center}.consultation-col{padding-left:40px;width:50%}.consultation-col input[type=submit]{background:#fff;color:#34c99d;text-transform:uppercase;font-size:12px;width:100%;min-height:50px;display:-webkit-inline-box;display:-webkit-inline-flex;display:-moz-inline-box;display:-ms-inline-flexbox;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}.consultation-col input[type=tel],.consultation-col input[type=text],.consultation-col input[type=email]{text-align:center;font-size:14px;min-height:50px;width:100%}.consultation-konf{text-align:center;font-size:12px;color:#f8f8f8}.consultation-konf a{color:#f8f8f8;text-decoration:underline}.hospital-conditions{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin-left:-40px}.hospital-conditions-item{width:-webkit-calc(33.3333% - 40px);width:-moz-calc(33.3333% - 40px);width:calc(33.3333% - 40px);margin-left:40px;text-align:center;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;position:relative;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.hospital-conditions-item:hover{box-shadow:0 28px 80px rgba(0,0,0,.08)}.hospital-conditions-item__img{margin-bottom:20px}.hospital-conditions-item__title{color:#34c99d;letter-spacing:1px}.hospital-conditions-item__list{margin:0;padding:0;list-style:none;font-size:14px}.hospital-conditions-item__list li+li{margin-top:10px}.hospital-conditions-item__list li{padding-left:0}.hospital-conditions-item__list li:before{display:none}.hospital-conditions-item__price{color:#34c99d;font-size:18px;font-weight:700;margin:20px 0}.hospital-conditions-item__button{margin-top:auto}.hospital-conditions-item__button a{width:100%;padding-left:10px;padding-right:10px}.hospital-conditions-item__button a:before{content:'';position:absolute;left:0;right:0;top:0;bottom:0}.carousel-btn .slick-list{margin-left:-20px;margin-right:-20px}.carousel-btn-item{padding:0 20px}.carousel-btn-left{position:absolute;z-index:1;left:-40px;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);-moz-transform:translateY(-50%);-ms-transform:translateY(-50%);-o-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);cursor:pointer}.carousel-btn-left svg path{fill:#999;stroke:#999;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.carousel-btn-left:hover svg path{fill:#34c99d;stroke:#34c99d}.carousel-btn-right{position:absolute;z-index:1;right:-40px;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);-moz-transform:translateY(-50%);-ms-transform:translateY(-50%);-o-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);cursor:pointer;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.carousel-btn-right svg path{fill:#999;stroke:#999}.carousel-btn-right:hover svg path{fill:#34c99d;stroke:#34c99d}.helpfulness-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-align:end;-webkit-align-items:flex-end;-moz-box-align:end;-ms-flex-align:end;align-items:flex-end;margin-left:-40px}.helpfulness-left{padding-left:40px;width:25%}.helpfulness-right{padding-left:40px;width:75%}.helpfulness-right-inner{position:relative;background:#34c99d;color:#fff;padding:30px;margin-left:52px}.helpfulness-right-inner:before{content:'';position:absolute;left:-52px;top:0;width:52px;height:48px;background:url(data:image/png;base64,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) no-repeat}.helpfulness-right-title{text-align:center;max-width:560px;margin:0 auto 15px}.helpfulness-right-subtitle{max-width:560px;text-align:center;margin:0 auto 30px}.helpfulness-inner{max-width:700px;margin:0 auto}.helpfulness-inner-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;margin-left:-15px;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between}.helpfulness-inner-col{margin-left:15px}.helpfulness-inner-count{font-size:36px;font-weight:700}.helpfulness-inner-text{font-size:18px;line-height:1.3}.h2-with-subtitle{margin-bottom:10px}.section-subtitle{text-align:center;font-size:14px;margin-bottom:50px}.specialists-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-moz-box-pack:justify;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;margin-left:-20px;margin-bottom:-30px}.specialist-item{margin-left:20px;width:-webkit-calc(25% - 20px);width:-moz-calc(25% - 20px);width:calc(25% - 20px);text-align:center;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;margin-bottom:30px}.specialist-item-inner{max-width:220px;width:100%;margin-left:auto;margin-right:auto;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;-webkit-box-flex:1;-webkit-flex-grow:1;-moz-box-flex:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1}.specialist-image{margin-bottom:15px}.specialist-image img{width:170px;height:170px;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:50%}.specialist-name{font-weight:700;font-size:16px;line-height:1.375;margin-bottom:15px}.specialist-descr{color:#999;margin-bottom:15px}.specialist-descr p{margin:0}.specialist-descr p+p{margin-top:3px}.specialist-btn{margin-top:auto}.specialist-btn .btn-green{padding-left:10px;padding-right:10px;width:100%}.how-we-working{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;margin-left:-20px}.how-we-working__item{width:33.3333%;text-align:center;padding-left:20px}.how-we-working__img{width:170px;height:170px;display:-webkit-inline-box;display:-webkit-inline-flex;display:-moz-inline-box;display:-ms-inline-flexbox;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;background:#34c99d;border-radius:50%;margin-bottom:20px}.how-we-working__title{color:#34c99d;font-size:16px;font-weight:700;margin-bottom:15px}.how-we-working__text{color:#999;font-size:14px;max-width:320px;margin:0 auto}.get-consultation{position:relative;background:#fbfbfb}.get-consultation:before{content:'';position:absolute;left:50%;right:0;top:0;bottom:0;background:url(https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossy,ret_img/https://psymanblog.ru/wp-content/themes/generatepress-child-master/css/../img/konsult-bg.jpg) right center no-repeat;background-size:cover}.get-consultation-left{padding:80px 20px 80px 0;max-width:460px;width:50%}.get-consultation-left h2{text-align:center;margin-bottom:50px}.get-consultation-left input[type=tel]{width:100%;border-color:#fff;background:#fff;text-align:center}.kons-col{margin-bottom:20px}.kons-col input{width:100%;text-align:center;font-size:14px;height:50px}.kons-submit input{width:100%;font-size:12px;text-transform:uppercase;min-height:50px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}.kons-konf{color:#999;max-width:230px;margin:0 auto;text-align:center;font-size:12px;line-height:1.3}.kons-konf a{color:inherit;text-decoration:underline}.kons-text{font-size:14px;text-align:center;max-width:370px;margin:50px auto 20px}.kons-wt{margin-bottom:20px}.kons-wt a{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;padding:2px 10px;min-height:50px;text-align:center;background:#34c99d;color:#fff;font-size:12px;text-transform:uppercase;-webkit-transition:all .2s ease 0s;-o-transition:all .2s ease 0s;-moz-transition:all .2s ease 0s;transition:all .2s ease 0s}.kons-wt a:hover{background:#0087d4;color:#fff}.kons-or{color:#f8f8f8;font-size:12px;text-transform:uppercase;text-align:center;margin-bottom:20px}.icon-wt{display:inline-block;background:url(https://psymanblog.ru/wp-content/themes/generatepress-child-master/css/../img/whatsapp.svg) no-repeat;background-size:contain;width:22px;-webkit-flex-shrink:0;-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0;height:22px;margin-right:20px}.section-last{margin-bottom:100px}.address-wrap{position:relative}.address-row{background:rgba(52,201,157,.9);color:#fff;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;position:absolute;left:0;right:0;top:0}.address-col{padding:30px 10px;width:33.3333%;text-align:center}.address-title{font-size:12px;text-transform:uppercase;margin-bottom:15px}.address-content{font-size:14px;font-weight:700}.address-content a{color:#fff;text-decoration:none}body blockquote{margin-left:42px;margin-bottom:1.1em;padding:35px 30px 35px 70px;background:#fbfbfb;position:relative}body blockquote:before{content:'';position:absolute;left:-42px;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);-moz-transform:translateY(-50%);-ms-transform:translateY(-50%);-o-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);background:url(data:image/png;base64,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) no-repeat;background-size:contain;width:67px;height:50px}body blockquote>*:last-child{margin-bottom:0}.custom-blockquote{margin:50px 0 50px 40px;padding:35px 30px 35px 65px;background:#fbfbfb;position:relative}.custom-blockquote:before{content:'';width:60px;height:2px;position:absolute;top:50%;margin-top:-1px;background:#34c99d;left:-40px}.custom-blockquote>*:last-child{margin-bottom:0}.helpfulness-inner-col-60{width:60%;padding-left:15px}.helpfulness-inner-col-40{width:40%;padding-left:15px}.helpfulness-inner-col-40 .white-btn{width:100%;color:#34c99d}.helpfulness-inner-col-40 .white-btn:hover{color:#fff;background:#0087d4}.conversation-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;margin-left:-20px}.conversation-number{margin-left:20px;font-size:36px;font-weight:700;line-height:1;white-space:nowrap}.conversation-text{margin-left:20px;max-width:240px}.home-doctor-row{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;margin:0 0 0 -40px}.home-doctor-col{width:50%;padding-left:40px}.home-doctor-col input[type=submit].white-btn{color:#34c99d}.home-doctor-col input[type=submit].white-btn:hover{color:#fff;background:#0087d4}.home-doctor-col .kons-konf{color:#f8f8f8}[placeholder]:focus::-webkit-input-placeholder{color:transparent}[placeholder]:focus::-moz-placeholder{color:transparent}[placeholder]:focus:-moz-placeholder{color:transparent}[placeholder]:focus:-ms-input-placeholder{color:transparent}.entry-content{font-size:16px}.entry-content ul{margin-left:0;padding:0;list-style:none}.entry-content ul>li{padding-left:25px;position:relative}.entry-content ul>li:before{content:'';position:absolute;left:0;top:5px;width:12px;height:12px;border:4px solid #d6f4eb;background:#34c99d;border-radius:50%}.entry-content ul>li+li{margin-top:10px}.entry-content table{border:none}.entry-content table td{border-left:none;border-right:none;border-top:none;border-bottom:1px solid #34c99d;padding:15px}.entry-content table td:nth-child(even){background:#fbfbfb}.entry-content table td:first-child{padding-left:0}.entry-content table tr:last-child td{border-bottom:none}.tableresponsive{overflow:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:0 0 1.5em}.tableresponsive table{margin:0}@media screen and (min-width:768px){body .main-navigation .main-nav>ul{-webkit-flex-wrap:nowrap;-ms-flex-wrap:nowrap;flex-wrap:nowrap}body .main-navigation .main-nav ul li a{white-space:nowrap}}@media screen and (min-width:960px){.home .main-banner{padding:170px 0 180px}}@media screen and (max-width:1300px){.carousel-btn{padding-left:50px;padding-right:50px}.carousel-btn-left{left:10px}.carousel-btn-right{right:10px}}@media screen and (max-width:1199px){.btn-green{padding-left:20px;padding-right:20px}.directions-row{margin-left:-20px}.direction-col-3{padding:20px}.direction-col-4{padding:20px}.get-consultation-left{padding:50px 20px 50px 0}}@media screen and (max-width:959px){.main-banner{padding:50px 0 60px}.main-banner-left form{margin-top:30px}.btn-green{padding-left:10px;padding-right:10px}.phone-header{padding-left:30px}.direction-col-4{width:50%}*+.section,.over-map>.section,.over-map+.section{margin-top:70px}.entry-content>.section:not(:last-child){margin-bottom:70px}.helpfulness-right-inner{margin-left:0}.specialist-item{width:-webkit-calc(50% - 20px);width:-moz-calc(50% - 20px);width:calc(50% - 20px)}.get-consultation-left h2{margin-bottom:30px}.kons-text{margin-top:30px}.section-last{margin-bottom:70px}.address-row{position:relative}.custom-blockquote{margin:30px 0 30px 20px}.home-doctor-row{margin-left:-20px}.home-doctor-col{padding-left:20px}}@media screen and (max-width:767px){body h1{font-size:29px}body h2{font-size:24px}.phone-header{height:40px;width:40px;background:#34c99d;border-radius:50%;display:-webkit-inline-box;display:-webkit-inline-flex;display:-moz-inline-box;display:-ms-inline-flexbox;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;padding:0}.phone-header span{display:none}.phone-header:before{min-width:20px;display:block;position:relative;background-image:url(https://psymanblog.ru/wp-content/themes/generatepress-child-master/css/../img/phone-white.svg)}#search-4{width:auto}#search-4 .search-form-top{display:none;position:absolute;right:15px;left:15px;top:100%;margin-top:10px;background:#0087d4;z-index:2;padding:10px}#search-4 .search-form-top.active{display:block}#search-4 .search-form-top .search-field{color:#fff}#search-4 .search-form-top .search-field::-webkit-input-placeholder{color:#fff;opacity:1}#search-4 .search-form-top .search-field::-moz-placeholder{color:#fff;opacity:1}#search-4 .search-form-top .search-field:-moz-placeholder{color:#fff;opacity:1}#search-4 .search-form-top .search-field:-ms-input-placeholder{color:#fff;opacity:1}#search-4 .search-form-top .search-field[placeholder]:focus::-webkit-input-placeholder{color:transparent}#search-4 .search-form-top .search-field[placeholder]:focus::-moz-placeholder{color:transparent}#search-4 .search-form-top .search-field[placeholder]:focus:-moz-placeholder{color:transparent}#search-4 .search-form-top .search-field[placeholder]:focus:-ms-input-placeholder{color:transparent}#search-4 .search-form-top .search-submit-2{top:7px;right:12px}#search-4 .search-form-top .gp-icon svg{fill:#fff}#search-4 .click-search-form{height:40px;width:40px;background:#34c99d;border-radius:50%;display:-webkit-inline-box;display:-webkit-inline-flex;display:-moz-inline-box;display:-ms-inline-flexbox;display:inline-flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}#search-4 .click-search-form svg{fill:#fff}.footer-top-right .menu{-webkit-box-pack:start;-webkit-justify-content:flex-start;-moz-box-pack:start;-ms-flex-pack:start;justify-content:flex-start}.footer{padding:30px 0}.footer-top{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.footer-top-right{margin-top:15px}.footer-top-right .menu{-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-moz-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}.footer-bottom{margin-top:30px}*+.section,.over-map>.section,.over-map+.section{margin-top:50px}.entry-content>.section:not(:last-child){margin-bottom:50px}.section-h2{font-size:29px;margin-bottom:30px}.directions+.directions{margin-top:30px}.direction-col-3{width:100%}.hospital-conditions{display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-moz-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center}.hospital-conditions-item{width:-webkit-calc(100% - 40px);width:-moz-calc(100% - 40px);width:calc(100% - 40px);max-width:360px}.hospital-conditions-item+.hospital-conditions-item{margin-top:30px}.consult-right{display:none}.consult-left{width:100%}.consult-left-inner{margin-right:0}.consult-left-inner:before{display:none}.consultation-row{margin-left:-20px}.consultation-col{padding-left:20px}.helpfulness-left,.helpfulness-right-inner:before{display:none}.helpfulness-right{width:100%}.section-subtitle{margin-bottom:30px}.how-we-working{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center}.how-we-working__item{width:100%}.how-we-working__item+.how-we-working__item{margin-top:30px}.get-consultation-left{max-width:none;width:100%;padding-right:0}.get-consultation:before{display:none}.section-last{margin-bottom:50px}.address-row{padding-top:10px;padding-bottom:10px}.address-col{width:100%;padding-top:10px;padding-bottom:10px}.address-title{margin-bottom:7px}body blockquote{margin-left:25px;padding:20px 20px 20px 40px}body blockquote:before{width:35px;left:-25px}.custom-blockquote{padding:20px 20px 20px 40px}.custom-blockquote:before{width:40px;left:-20px}}@media screen and (max-width:640px){.footer-bottom{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}.footer-bottom>div+div{margin-top:15px}.helpfulness-inner-row{-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;-webkit-flex-direction:column;-moz-box-orient:vertical;-moz-box-direction:normal;-ms-flex-direction:column;flex-direction:column;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-moz-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center}.helpfulness-inner-col{width:190px;max-width:100%}.helpfulness-inner-col+.helpfulness-inner-col{margin-top:15px}}@media screen and (max-width:479px){#custom_html-5{display:none}.direction-col-4{width:100%}.consultation-col{width:100%}.consultation-col+.consultation-col{margin-top:20px}.specialist-item{width:-webkit-calc(100% - 20px);width:-moz-calc(100% - 20px);width:calc(100% - 20px)}}@media screen and (min-width:768px) and (max-width:1199px){body .main-navigation .main-nav ul li a{padding-left:10px;padding-right:10px}}@media screen and (min-width:768px) and (max-width:959px){body .main-navigation .main-nav ul li a{padding-left:5px;padding-right:5px}}
.comment-content a{word-wrap:break-word}.bypostauthor{display:block}.comment,.comment-list{list-style-type:none;padding:0;margin:0}.comment-author-info{display:inline-block;vertical-align:middle}.comment-meta .avatar{float:left;margin-right:10px;border-radius:50%}.comment-author cite{font-style:normal;font-weight:700}.entry-meta.comment-metadata{margin-top:0}.comment-content{margin-top:1.5em}.comment-respond{margin-top:0}.comment-form>.form-submit{margin-bottom:0}.comment-form input,.comment-form-comment{margin-bottom:10px}.comment-form #author,.comment-form #email,.comment-form #url{display:block}.comment-metadata .edit-link:before{display:none}.comment-body{padding:30px 0}.comment-content{padding:30px;border:1px solid rgba(0,0,0,.05)}.depth-1.parent>.children{border-bottom:1px solid rgba(0,0,0,.05)}.comment .children{padding-left:30px;margin-top:-30px;border-left:1px solid rgba(0,0,0,.05)}.pingback .comment-body,.trackback .comment-body{border-bottom:1px solid rgba(0,0,0,.05)}.pingback .edit-link{font-size:13px}.comment-content p:last-child{margin-bottom:0}.comment-list>.comment:first-child{padding-top:0;margin-top:0;border-top:0}ol.comment-list{margin-bottom:1.5em}.comment-form-cookies-consent{display:flex;align-items:center}.comment-form-cookies-consent input{margin-right:.5em;margin-bottom:0}.one-container .comments-area{margin-top:1.5em}.comment-content .reply{font-size:85%}#cancel-comment-reply-link{padding-left:10px}
blockquote,body,dd,dl,dt,fieldset,figure,h1,h2,h3,h4,h5,h6,hr,html,iframe,legend,li,ol,p,pre,textarea,ul{margin:0;padding:0;border:0}html{font-family:sans-serif;-webkit-text-size-adjust:100%;-ms-text-size-adjust:100%;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale}main{display:block}progress{vertical-align:baseline}html{box-sizing:border-box}*,::after,::before{box-sizing:inherit}button,input,optgroup,select,textarea{font-family:inherit;font-size:100%;margin:0}[type=search]{-webkit-appearance:textfield;outline-offset:-2px}[type=search]::-webkit-search-decoration{-webkit-appearance:none}::-moz-focus-inner{border-style:none;padding:0}:-moz-focusring{outline:1px dotted ButtonText}body,button,input,select,textarea{font-family:-apple-system,system-ui,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Helvetica,Arial,sans-serif,"Apple Color Emoji","Segoe UI Emoji","Segoe UI Symbol";font-weight:400;text-transform:none;font-size:17px;line-height:1.5}p{margin-bottom:1.5em}h1,h2,h3,h4,h5,h6{font-family:inherit;font-size:100%;font-style:inherit;font-weight:inherit}pre{background:rgba(0,0,0,.05);font-family:inherit;font-size:inherit;line-height:normal;margin-bottom:1.5em;padding:20px;overflow:auto;max-width:100%}table,td,th{border:1px solid rgba(0,0,0,.1)}table{border-collapse:separate;border-spacing:0;border-width:1px 0 0 1px;margin:0 0 1.5em;width:100%}td,th{padding:8px}th{border-width:0 1px 1px 0}td{border-width:0 1px 1px 0}hr{background-color:rgba(0,0,0,.1);border:0;height:1px;margin-bottom:40px;margin-top:40px}fieldset{padding:0;border:0;min-width:inherit}fieldset legend{padding:0;margin-bottom:1.5em}h1{font-size:42px;margin-bottom:20px;line-height:1.2em;font-weight:400;text-transform:none}h2{font-size:35px;margin-bottom:20px;line-height:1.2em;font-weight:400;text-transform:none}h3{font-size:29px;margin-bottom:20px;line-height:1.2em;font-weight:400;text-transform:none}h4{font-size:24px}h5{font-size:20px}h4,h5,h6{margin-bottom:20px}ol,ul{margin:0 0 1.5em 3em}ul{list-style:disc}ol{list-style:decimal}li>ol,li>ul{margin-bottom:0;margin-left:1.5em}dt{font-weight:700}dd{margin:0 1.5em 1.5em}b,strong{font-weight:700}cite,dfn,em,i{font-style:italic}address{margin:0 0 1.5em}code,kbd,tt,var{font:15px Monaco,Consolas,"Andale Mono","DejaVu Sans Mono",monospace}abbr,acronym{border-bottom:1px dotted #666;cursor:help}ins,mark{text-decoration:none}sub,sup{font-size:75%;height:0;line-height:0;position:relative;vertical-align:baseline}sup{bottom:1ex}sub{top:.5ex}small{font-size:75%}big{font-size:125%}figure{margin:0}table{margin:0 0 1.5em;width:100%}th{font-weight:700}img{height:auto;max-width:100%}button,input[type=button],input[type=reset],input[type=submit]{background:#55555e;color:#fff;border:1px solid transparent;cursor:pointer;-webkit-appearance:button;padding:10px 20px}input[type=email],input[type=number],input[type=password],input[type=search],input[type=tel],input[type=text],input[type=url],select,textarea{border:1px solid;border-radius:0;padding:10px 15px;max-width:100%}textarea{width:100%}a,button,input{transition:color .1s ease-in-out,background-color .1s ease-in-out}a,a:focus,a:hover,a:visited{text-decoration:none}.button,.wp-block-button .wp-block-button__link{padding:10px 20px;display:inline-block}.wp-block-button .wp-block-button__link{font-size:inherit;line-height:inherit}.using-mouse :focus{outline:0}.using-mouse ::-moz-focus-inner{border:0}.alignleft{float:left;margin-right:1.5em}.alignright{float:right;margin-left:1.5em}.aligncenter{clear:both;display:block;margin:0 auto}.size-auto,.size-full,.size-large,.size-medium,.size-thumbnail{max-width:100%;height:auto}.no-sidebar .entry-content .alignfull{margin-left:calc(-100vw / 2 + 100% / 2);margin-right:calc(-100vw / 2 + 100% / 2);max-width:100vw;width:auto}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}.screen-reader-text:focus{background-color:#f1f1f1;border-radius:3px;box-shadow:0 0 2px 2px rgba(0,0,0,.6);clip:auto!important;-webkit-clip-path:none;clip-path:none;color:#21759b;display:block;font-size:.875rem;font-weight:700;height:auto;left:5px;line-height:normal;padding:15px 23px 14px;text-decoration:none;top:5px;width:auto;z-index:100000}#primary[tabindex="-1"]:focus{outline:0}.main-navigation{z-index:100;padding:0;clear:both;display:block}.main-navigation a{display:block;text-decoration:none;font-weight:400;text-transform:none;font-size:15px}.main-navigation ul{list-style:none;margin:0;padding-left:0}.main-navigation .main-nav ul li a{padding-left:20px;padding-right:20px;line-height:60px}.inside-navigation{position:relative}.main-navigation .inside-navigation{display:flex;align-items:center;flex-wrap:wrap;justify-content:space-between}.main-navigation .main-nav>ul{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center}.main-navigation li{position:relative}.main-navigation .menu-bar-items{display:flex;align-items:center;font-size:15px}.main-navigation .menu-bar-items a{color:inherit}.main-navigation .menu-bar-item{position:relative}.main-navigation .menu-bar-item.search-item{z-index:20}.main-navigation .menu-bar-item>a{padding-left:20px;padding-right:20px;line-height:60px}.sidebar .main-navigation .main-nav{flex-basis:100%}.sidebar .main-navigation .main-nav>ul{flex-direction:column}.sidebar .main-navigation .menu-bar-items{margin:0 auto}.sidebar .main-navigation .menu-bar-items .search-item{order:10}.nav-align-center .inside-navigation{justify-content:center}.nav-align-center .main-nav>ul{justify-content:center}.nav-align-right .inside-navigation{justify-content:flex-end}.main-navigation ul ul{display:block;box-shadow:1px 1px 0 rgba(0,0,0,.1);float:left;position:absolute;left:-99999px;opacity:0;z-index:99999;width:200px;text-align:left;top:auto;transition:opacity 80ms linear;transition-delay:0s;pointer-events:none;height:0;overflow:hidden}.main-navigation ul ul a{display:block}.main-navigation ul ul li{width:100%}.main-navigation .main-nav ul ul li a{line-height:normal;padding:10px 20px;font-size:14px}.main-navigation .main-nav ul li.menu-item-has-children>a{padding-right:0;position:relative}.main-navigation.sub-menu-left .sub-menu{right:0}.main-navigation:not(.toggled) ul li.sfHover>ul,.main-navigation:not(.toggled) ul li:hover>ul{left:auto;opacity:1;transition-delay:150ms;pointer-events:auto;height:auto;overflow:visible}.main-navigation:not(.toggled) ul ul li.sfHover>ul,.main-navigation:not(.toggled) ul ul li:hover>ul{left:100%;top:0}.main-navigation.sub-menu-left:not(.toggled) ul ul li.sfHover>ul,.main-navigation.sub-menu-left:not(.toggled) ul ul li:hover>ul{right:100%;left:auto}.nav-float-right .main-navigation ul ul ul{top:0}.menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle{display:inline-block;height:100%;clear:both;padding-right:20px;padding-left:10px}.menu-item-has-children ul .dropdown-menu-toggle{padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-top:-10px}.sidebar .menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle,nav ul ul .menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle{float:right}.widget-area .main-navigation li{float:none;display:block;width:100%;padding:0;margin:0}.sidebar .main-navigation.sub-menu-right ul li.sfHover ul,.sidebar .main-navigation.sub-menu-right ul li:hover ul{top:0;left:100%}.sidebar .main-navigation.sub-menu-left ul li.sfHover ul,.sidebar .main-navigation.sub-menu-left ul li:hover ul{top:0;right:100%}.site-main .comment-navigation,.site-main .post-navigation,.site-main .posts-navigation{margin:0 0 2em;overflow:hidden}.site-main .post-navigation{margin-bottom:0}.paging-navigation .nav-next,.paging-navigation .nav-previous{display:none}.paging-navigation .nav-links>*{padding:0 5px}.paging-navigation .nav-links .current{font-weight:700}.nav-links>:first-child{padding-left:0}.site-header{position:relative}.inside-header{padding:20px 40px}.main-title{margin:0;font-size:25px;line-height:1.2em;word-wrap:break-word;font-weight:700;text-transform:none}.site-description{margin:0;line-height:1.5;font-weight:400;text-transform:none;font-size:15px}.site-logo{display:inline-block;max-width:100%}.site-header .header-image{vertical-align:middle}.inside-header{display:flex;align-items:center}.header-widget{margin-left:auto}.header-widget p:last-child{margin-bottom:0}.nav-float-right .header-widget{margin-left:20px}.nav-float-right #site-navigation{margin-left:auto}.nav-float-left #site-navigation{margin-right:auto;order:-10}.nav-float-left .header-widget{margin-left:0;margin-right:20px;order:-15}.header-aligned-center:not([class*=nav-float-]) .inside-header{justify-content:center;flex-direction:column;text-align:center}.header-aligned-center:not([class*=nav-float-]) .header-widget{margin-left:auto;margin-right:auto}.header-aligned-center:not([class*=nav-float-]) .inside-header>:not(:first-child){margin-top:1em}.header-aligned-right:not([class*=nav-float-]) .inside-header{justify-content:flex-end}.header-aligned-right:not([class*=nav-float-]) .header-widget{margin-right:auto;margin-left:0;order:-10}.site-branding-container{display:inline-flex;align-items:center;text-align:left;flex-shrink:0}.site-branding-container .site-logo{margin-right:1em}.sticky{display:block}.entry-header .gp-icon,.posted-on .updated{display:none}.byline,.entry-header .cat-links,.entry-header .comments-link,.entry-header .tags-links,.group-blog .byline,.single .byline{display:inline}footer.entry-meta .byline,footer.entry-meta .posted-on{display:block}.entry-content:not(:first-child),.entry-summary:not(:first-child),.page-content:not(:first-child){margin-top:2em}.page-links{clear:both;margin:0 0 1.5em}.archive .format-aside .entry-header,.archive .format-status .entry-header,.archive .format-status .entry-meta,.archive .format-status .entry-title,.blog .format-aside .entry-header,.blog .format-status .entry-header,.blog .format-status .entry-meta,.blog .format-status .entry-title{display:none}.archive .format-aside .entry-content,.archive .format-status .entry-content,.blog .format-aside .entry-content,.blog .format-status .entry-content{margin-top:0}.archive .format-status .entry-content p:last-child,.blog .format-status .entry-content p:last-child{margin-bottom:0}.entry-header,.site-content{word-wrap:break-word}.entry-title{margin-bottom:0}.author .page-header .page-title{display:flex;align-items:center}.author .page-header .avatar{margin-right:20px}.page-header .author-info>:last-child,.page-header>:last-child{margin-bottom:0}.entry-meta{font-size:85%;margin-top:.5em;line-height:1.5}footer.entry-meta{margin-top:2em}.cat-links,.comments-link,.tags-links{display:block}.entry-content>p:last-child,.entry-summary>p:last-child,.page-content>p:last-child,.read-more-container,.taxonomy-description p:last-child{margin-bottom:0}.wp-caption{margin-bottom:1.5em;max-width:100%;position:relative}.wp-caption img[class*=wp-image-]{display:block;margin:0 auto 0;max-width:100%}.wp-caption .wp-caption-text{font-size:75%;padding-top:5px;opacity:.8}.wp-caption img{position:relative;vertical-align:bottom}.wp-block-image figcaption{font-size:13px;text-align:center}.wp-block-gallery,ul.blocks-gallery-grid{margin-left:0}.wp-block-gallery .blocks-gallery-image figcaption,.wp-block-gallery .blocks-gallery-item figcaption{background:rgba(255,255,255,.7);color:#000;padding:10px;box-sizing:border-box}.gallery{margin-bottom:1.5em}.gallery-item{display:inline-block;text-align:center;vertical-align:top;width:100%}.gallery-columns-2 .gallery-item{max-width:50%}.gallery-columns-3 .gallery-item{max-width:33.33%}.gallery-columns-4 .gallery-item{max-width:25%}.gallery-columns-5 .gallery-item{max-width:20%}.gallery-columns-6 .gallery-item{max-width:16.66%}.gallery-columns-7 .gallery-item{max-width:14.28%}.gallery-columns-8 .gallery-item{max-width:12.5%}.gallery-columns-9 .gallery-item{max-width:11.11%}.gallery-caption{display:block}.site-main .gallery{margin-bottom:1.5em}.gallery-item img{vertical-align:bottom}.gallery-icon{padding:5px}embed,iframe,object{max-width:100%}.widget-area .widget{padding:40px}.widget select{max-width:100%}.footer-widgets .widget :last-child,.sidebar .widget :last-child{margin-bottom:0}.widget-title{margin-bottom:30px;font-size:20px;line-height:1.5;font-weight:400;text-transform:none}.widget ol,.widget ul{margin:0}.widget .search-field{width:100%}.widget .search-form{display:flex}.widget .search-form button.search-submit{font-size:15px}.footer-widgets .widget{margin-bottom:30px}.footer-widgets .widget:last-child,.sidebar .widget:last-child{margin-bottom:0}.widget ul li{list-style-type:none;position:relative;margin-bottom:.5em}.widget ul li ul{margin-left:1em;margin-top:.5em}.wp-calendar-table{table-layout:fixed}.site-content{display:flex}.grid-container{margin-left:auto;margin-right:auto;max-width:1200px}.page-header,.sidebar .widget,.site-main>*{margin-bottom:20px}.both-left .inside-left-sidebar,.both-right .inside-left-sidebar{margin-right:10px}.both-left .inside-right-sidebar,.both-right .inside-right-sidebar{margin-left:10px}.one-container.both-right .site-main,.one-container.right-sidebar .site-main{margin-right:40px}.one-container.both-left .site-main,.one-container.left-sidebar .site-main{margin-left:40px}.one-container.both-sidebars .site-main{margin:0 40px 0 40px}.one-container.archive .post:not(:last-child),.one-container.blog .post:not(:last-child){padding-bottom:40px}.one-container .site-content{padding:40px}.separate-containers .comments-area,.separate-containers .inside-article,.separate-containers .page-header,.separate-containers .paging-navigation{padding:40px}.separate-containers .site-main{margin:20px}.separate-containers.no-sidebar .site-main{margin-left:0;margin-right:0}.separate-containers.both-right .site-main,.separate-containers.right-sidebar .site-main{margin-left:0}.separate-containers.both-left .site-main,.separate-containers.left-sidebar .site-main{margin-right:0}.separate-containers .inside-left-sidebar,.separate-containers .inside-right-sidebar{margin-top:20px;margin-bottom:20px}.inside-page-header,.wp-block-group__inner-container{padding:40px}.widget-area .main-navigation{margin-bottom:20px}.one-container .site-main>:last-child,.separate-containers .site-main>:last-child{margin-bottom:0}.full-width-content .container.grid-container{max-width:100%}.full-width-content.no-sidebar.separate-containers .site-main{margin:0}.full-width-content.one-container .site-content,.full-width-content.separate-containers .inside-article{padding:0}.full-width-content .entry-content .alignwide{margin-left:0;width:auto;max-width:unset}.contained-content.one-container .site-content,.contained-content.separate-containers .inside-article{padding:0}.sidebar .grid-container{max-width:100%;width:100%}.both-left .is-left-sidebar,.both-sidebars .is-left-sidebar,.left-sidebar .sidebar{order:-10}.both-left .is-right-sidebar{order:-5}.both-right .is-left-sidebar{order:5}.both-right .is-right-sidebar,.both-sidebars .is-right-sidebar{order:10}.inside-site-info{display:flex;align-items:center;justify-content:center;padding:20px 40px}.site-info{text-align:center;font-size:15px}.post-image:not(:first-child){margin-top:2em}.featured-image{line-height:0}.separate-containers .featured-image{margin-top:20px}.separate-containers .inside-article>.featured-image{margin-top:0;margin-bottom:2em}.one-container .inside-article>.featured-image{margin-top:0;margin-bottom:2em}.gp-icon{display:inline-flex;align-self:center}.gp-icon svg{height:1em;width:1em;top:.125em;position:relative;fill:currentColor}.close-search .icon-search svg:nth-child(1),.icon-menu-bars svg:nth-child(2),.icon-search svg:nth-child(2),.toggled .icon-menu-bars svg:nth-child(1){display:none}.close-search .icon-search svg:nth-child(2),.toggled .icon-menu-bars svg:nth-child(2){display:block}.entry-meta .gp-icon{margin-right:.6em;opacity:.7}nav.toggled .icon-arrow-left svg{transform:rotate(-90deg)}nav.toggled .icon-arrow-right svg{transform:rotate(90deg)}nav.toggled .sfHover>a>.dropdown-menu-toggle .gp-icon svg{transform:rotate(180deg)}nav.toggled .sfHover>a>.dropdown-menu-toggle .gp-icon.icon-arrow-left svg{transform:rotate(-270deg)}nav.toggled .sfHover>a>.dropdown-menu-toggle .gp-icon.icon-arrow-right svg{transform:rotate(270deg)}.container.grid-container{width:auto}.menu-toggle,.mobile-bar-items,.sidebar-nav-mobile{display:none}.menu-toggle{padding:0 20px;line-height:60px;margin:0;font-weight:400;text-transform:none;font-size:15px;cursor:pointer}.menu-toggle .mobile-menu{padding-left:3px}.menu-toggle .gp-icon+.mobile-menu{padding-left:9px}.menu-toggle .mobile-menu:empty{display:none}button.menu-toggle{background-color:transparent;flex-grow:1;border:0;text-align:center}button.menu-toggle:active,button.menu-toggle:focus,button.menu-toggle:hover{background-color:transparent}.has-menu-bar-items button.menu-toggle{flex-grow:0}nav.toggled ul ul.sub-menu{width:100%}.toggled .menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle{padding-left:20px}.main-navigation.toggled .main-nav{flex-basis:100%;order:3}.main-navigation.toggled .main-nav>ul{display:block}.main-navigation.toggled .main-nav li{width:100%;text-align:left}.main-navigation.toggled .main-nav ul ul{transition:0s;visibility:hidden}.main-navigation.toggled .main-nav ul ul.toggled-on{position:relative;top:0;left:auto!important;right:auto!important;width:100%;pointer-events:auto;height:auto;opacity:1;display:block;visibility:visible;float:none}.main-navigation.toggled .menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle{float:right}.mobile-menu-control-wrapper{display:none;margin-left:auto;align-items:center}.has-inline-mobile-toggle #site-navigation.toggled{margin-top:1.5em}.has-inline-mobile-toggle #site-navigation.has-active-search{margin-top:1.5em}.has-inline-mobile-toggle #site-navigation.has-active-search .nav-search-active{position:relative}.has-inline-mobile-toggle #site-navigation.has-active-search .navigation-search input{outline:auto}.nav-float-left .mobile-menu-control-wrapper{order:-10;margin-left:0;margin-right:auto;flex-direction:row-reverse}@media (max-width:768px){.hide-on-mobile{display:none!important}a,body,button,input,select,textarea{transition:all 0s ease-in-out}.inside-header{flex-direction:column;text-align:center}.site-header .header-widget{margin-top:1.5em;margin-left:auto;margin-right:auto;text-align:center}.site-content{flex-direction:column}.container .site-content .content-area{width:auto}.is-left-sidebar.sidebar,.is-right-sidebar.sidebar{width:auto;order:initial}.is-left-sidebar+.is-right-sidebar .inside-right-sidebar{margin-top:0}.both-left .inside-left-sidebar,.both-left .inside-right-sidebar,.both-right .inside-left-sidebar,.both-right .inside-right-sidebar{margin-right:0;margin-left:0}#main{margin-left:0;margin-right:0}body:not(.no-sidebar) #main{margin-bottom:0}.alignleft,.alignright{float:none;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto}.comment .children{padding-left:10px;margin-left:0}.entry-meta{font-size:inherit}.entry-meta a{line-height:1.8em}}@media (min-width:769px) and (max-width:1024px){.hide-on-tablet{display:none!important}}@media (min-width:1025px){.hide-on-desktop{display:none!important}}
body{background-color:#fff;color:#333}a{color:#34c99d}a:hover,a:focus,a:active{color:#008cd6}.grid-container{max-width:1230px}.wp-block-group__inner-container{max-width:1230px;margin-left:auto;margin-right:auto}.site-header .header-image{width:135px}body,button,input,select,textarea{font-family:"Open Sans",sans-serif;font-size:16px}body{line-height:1.5}p{margin-bottom:1.1em}.entry-content>[class*=wp-block-]:not(:last-child){margin-bottom:1.1em}.main-navigation .main-nav ul ul li a{font-size:14px}.sidebar .widget,.footer-widgets .widget{font-size:17px}h1{font-weight:700;font-size:36px}h2{font-weight:700;font-size:26px}h3{font-weight:700;font-size:24px}@media (max-width:768px){h1{font-size:31px}h2{font-size:27px}h3{font-size:24px}h4{font-size:22px}h5{font-size:19px}}.top-bar{background-color:#636363;color:#fff}.top-bar a{color:#fff}.top-bar a:hover{color:#303030}.site-header{background-color:#fff}.main-title a,.main-title a:hover{color:#222}.site-description{color:#757575}.mobile-menu-control-wrapper .menu-toggle,.mobile-menu-control-wrapper .menu-toggle:hover,.mobile-menu-control-wrapper .menu-toggle:focus,.has-inline-mobile-toggle #site-navigation.toggled{background-color:rgba(0,0,0,.02)}.main-navigation,.main-navigation ul ul{background-color:#fff}.main-navigation .main-nav ul li a,.menu-toggle,.main-navigation .menu-bar-items{color:#515151}.main-navigation .main-nav ul li:hover>a,.main-navigation .main-nav ul li:focus>a,.main-navigation .main-nav ul li.sfHover>a,.main-navigation .menu-bar-item:hover>a,.main-navigation .menu-bar-item.sfHover>a{color:#7a8896;background-color:#fff}button.menu-toggle:hover,button.menu-toggle:focus{color:#515151}.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-]>a{color:#7a8896;background-color:#fff}.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-]>a:hover,.main-navigation .main-nav ul li[class*=current-menu-].sfHover>a{color:#7a8896;background-color:#fff}.navigation-search input[type=search],.navigation-search input[type=search]:active,.navigation-search input[type=search]:focus,.main-navigation .main-nav ul li.search-item.active>a,.main-navigation .menu-bar-items .search-item.active>a{color:#7a8896;background-color:#fff}.main-navigation ul ul{background-color:#eaeaea}.main-navigation .main-nav ul ul li a{color:#515151}.main-navigation .main-nav ul ul li:hover>a,.main-navigation .main-nav ul ul li:focus>a,.main-navigation .main-nav ul ul li.sfHover>a{color:#7a8896;background-color:#eaeaea}.main-navigation .main-nav ul ul li[class*=current-menu-]>a{color:#7a8896;background-color:#eaeaea}.main-navigation .main-nav ul ul li[class*=current-menu-]>a:hover,.main-navigation .main-nav ul ul li[class*=current-menu-].sfHover>a{color:#7a8896;background-color:#eaeaea}.separate-containers .inside-article,.separate-containers .comments-area,.separate-containers .page-header,.one-container .container,.separate-containers .paging-navigation,.inside-page-header{background-color:#fff}.entry-title a{color:#222}.entry-title a:hover{color:#55555e}.entry-meta{color:#595959}.sidebar .widget{background-color:#fff}.footer-widgets{background-color:#fff}.footer-widgets .widget-title{color:#000}.site-info{color:#fff;background-color:#55555e}.site-info a{color:#fff}.site-info a:hover{color:#d3d3d3}.footer-bar .widget_nav_menu .current-menu-item a{color:#d3d3d3}input[type=text],input[type=email],input[type=url],input[type=password],input[type=search],input[type=tel],input[type=number],textarea,select{color:#666;background-color:#fafafa;border-color:#ccc}input[type=text]:focus,input[type=email]:focus,input[type=url]:focus,input[type=password]:focus,input[type=search]:focus,input[type=tel]:focus,input[type=number]:focus,textarea:focus,select:focus{color:#666;background-color:#fff;border-color:#bfbfbf}button,html input[type=button],input[type=reset],input[type=submit],a.button,a.wp-block-button__link:not(.has-background){color:#fff;background-color:#55555e}button:hover,html input[type=button]:hover,input[type=reset]:hover,input[type=submit]:hover,a.button:hover,button:focus,html input[type=button]:focus,input[type=reset]:focus,input[type=submit]:focus,a.button:focus,a.wp-block-button__link:not(.has-background):active,a.wp-block-button__link:not(.has-background):focus,a.wp-block-button__link:not(.has-background):hover{color:#fff;background-color:#3f4047}a.generate-back-to-top{background-color:rgba(0,0,0,.4);color:#fff}a.generate-back-to-top:hover,a.generate-back-to-top:focus{background-color:rgba(0,0,0,.6);color:#fff}@media (max-width:768px){.main-navigation .menu-bar-item:hover>a,.main-navigation .menu-bar-item.sfHover>a{background:0 0;color:#515151}}.nav-below-header .main-navigation .inside-navigation.grid-container,.nav-above-header .main-navigation .inside-navigation.grid-container{padding:0 20px}.separate-containers .paging-navigation{padding-top:20px;padding-bottom:20px}.entry-content .alignwide,body:not(.no-sidebar) .entry-content .alignfull{margin-left:-40px;width:calc(100% + 80px);max-width:calc(100% + 80px)}.rtl .menu-item-has-children .dropdown-menu-toggle{padding-left:20px}.rtl .main-navigation .main-nav ul li.menu-item-has-children>a{padding-right:20px}@media (max-width:768px){.separate-containers .inside-article,.separate-containers .comments-area,.separate-containers .page-header,.separate-containers .paging-navigation,.one-container .site-content,.inside-page-header,.wp-block-group__inner-container{padding:30px}.inside-top-bar{padding-right:30px;padding-left:30px}.inside-header{padding-right:30px;padding-left:30px}.widget-area .widget{padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px}.footer-widgets-container{padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px}.inside-site-info{padding-right:30px;padding-left:30px}.entry-content .alignwide,body:not(.no-sidebar) .entry-content .alignfull{margin-left:-30px;width:calc(100% + 60px);max-width:calc(100% + 60px)}.one-container .site-main .paging-navigation{margin-bottom:20px}}.is-right-sidebar{width:30%}.is-left-sidebar{width:30%}.site-content .content-area{width:100%}@media (max-width:768px){.main-navigation .menu-toggle,.sidebar-nav-mobile:not(#sticky-placeholder){display:block}.main-navigation ul,.gen-sidebar-nav,.main-navigation:not(.slideout-navigation):not(.toggled) .main-nav>ul,.has-inline-mobile-toggle #site-navigation .inside-navigation>*:not(.navigation-search):not(.main-nav){display:none}.nav-align-right .inside-navigation,.nav-align-center .inside-navigation{justify-content:space-between}.has-inline-mobile-toggle .mobile-menu-control-wrapper{display:flex;flex-wrap:wrap}.has-inline-mobile-toggle .inside-header{flex-direction:row;text-align:left;flex-wrap:wrap}.has-inline-mobile-toggle .header-widget,.has-inline-mobile-toggle #site-navigation{flex-basis:100%}.nav-float-left .has-inline-mobile-toggle #site-navigation{order:10}}
.acf-map img{max-width:inherit !important}.embed-container{position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden}.embed-container iframe,.embed-container object,.embed-container embed,.embed-container video{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%}.breadcrumbs{font-size:14px;margin-bottom:10px}.widget_gpc_sub_menu_widget .dropdown-menu-toggle{display:none}.widget_gpc_sub_menu_widget .menu-item-has-children .sub-menu{margin-left:1.2em}.widget_gpc_sub_menu_widget .menu-item-has-children .sub-menu li{list-style:disc}.widget_gpc_sub_menu_widget .current-menu-item>a{font-weight:700}@media (min-width:768px){.preload *{-webkit-transition:none !important;transition:none !important;-webkit-animation:none !important;animation:none !important}.has-js .prep-animation,.has-js .prep-scroll-animation{visibility:hidden}.has-js .do-animation,.has-js .do-scroll-animation{visibility:visible}}@media (min-width:768px){.fade-in-left{-webkit-animation:fade-in-left 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both;animation:fade-in-left 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both}.fade-in{-webkit-animation:fade-in 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both;animation:fade-in 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both}.fade-in-bottom{-webkit-animation:fade-in-bottom 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both;animation:fade-in-bottom 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both}.fade-in-right{-webkit-animation:fade-in-right 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both;animation:fade-in-right 1.2s cubic-bezier(.39,.575,.565,1) both}}@-webkit-keyframes fade-in-left{0%{-webkit-transform:translateX(-75px);transform:translateX(-75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateX(0);transform:translateX(0);opacity:1}}@keyframes fade-in-left{0%{-webkit-transform:translateX(-75px);transform:translateX(-75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateX(0);transform:translateX(0);opacity:1}}@-webkit-keyframes fade-in{0%{opacity:0}100%{opacity:1}}@keyframes fade-in{0%{opacity:0}100%{opacity:1}}@-webkit-keyframes fade-in-bottom{0%{-webkit-transform:translateY(75px);transform:translateY(75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateY(0);transform:translateY(0);opacity:1}}@keyframes fade-in-bottom{0%{-webkit-transform:translateY(75px);transform:translateY(75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateY(0);transform:translateY(0);opacity:1}}@-webkit-keyframes fade-in-right{0%{-webkit-transform:translateX(75px);transform:translateX(75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateX(0);transform:translateX(0);opacity:1}}@keyframes fade-in-right{0%{-webkit-transform:translateX(75px);transform:translateX(75px);opacity:0}100%{-webkit-transform:translateX(0);transform:translateX(0);opacity:1}}.delay-250{-webkit-animation-delay:.25s;animation-delay:.25s}.delay-500{-webkit-animation-delay:.5s;animation-delay:.5s}.delay-750{-webkit-animation-delay:.75s;animation-delay:.75s}.delay-1000{-webkit-animation-delay:1s;animation-delay:1s}.delay-1250{-webkit-animation-delay:1.25s;animation-delay:1.25s}.delay-1500{-webkit-animation-delay:1.5s;animation-delay:1.5s}
.pseudo-clearfy-link{color:#008acf;cursor:pointer}.pseudo-clearfy-link:hover{text-decoration:none}
div#toc_container{background:#fff;border:1px solid #5d7740}div#toc_container ul li{font-size:13px}div#toc_container p.toc_title{color:#6b9140}
.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}
3 причины утраты самоуважения женщины. Перейти к содержимому 3 причины утраты самоуважения женщины. Советы сценарного аналитика о психологии счастливой жизни и как изменить судьбу
В прошлой статье «Самоуважение. Его потеря — главный источник депрессии.» я определил утрату самоуважения как главную причину депрессии у женщин. Статья вызвала много откликов и вопросов. Сегодня поговорим о 3 причинах утраты самоуважения женщины.
Утрата самоуважения. В исследовании «источники женской депрессии» более 5000 женщин, страдающих депрессией, внешне вовсе не производили впечатление людей, страдающих от утраты самоуважения.
Главная причина утраты самоуважения - отсутствие уважения в детстве.
Внешне они были приятны, общительны, они смеялись и разговаривали друг с другом. Но когда им представилась возможность выразить свои истинные чувства, сразу проявилась неуверенность в себе.
Например, одна из моих Клиенток, плакала на консультации целый час, пытаясь объяснить, что ее отчаянно терзает ощущение своей неполноценности. Когда сеанс подходил к концу, я спросил ее, делилась ли она своими чувствами с мужем.
Ее ответ мне был хорошо знаком: «Я замужем 8 лет, но мой муж не догадывается, что я чувствую себя ущербной».
Комплекс неполноценности — это тщательным образом охраняемый секрет, но всё же, женщины очень хотят, чтобы мужья открыли и поняли его.
3 причины утраты самоуважения женщины. На самом деле таких причин гораздо больше, чем 3, я укажу самые главные, а Вы в комментариях добавите свои истории и мнения.
Причина первая «Я никому не нужна». Самое страшное в жизни — это решить, что Вы никому не нужны.
Это правда.
Известно, что мужчина , ушедший на пенсию, зачастую неожиданно начинает болеть.
Одно только осознание того, что он больше не работает (никому не нужен), может ускорить процесс угасания.
Есть исследования, что мужчины , вышедшие на пенсию и уивердившиеся во мнении, что они больше не нужны, что у них больше нету цели в жизни, могут умереть через год-два.
Сравните — самые неуправляемые и агрессивные подростки — это разочарованные в себе и своих возможностях.
У женщин потеря самоуважения приводит к неменьшим по размерам последствиям.
То что раньше ценилось и считалось естественной женской работой, теперь стало предметом неуважения и даже насмешек.
Домохозяки стали предметом шуток, вплоть до грязного юмора и это уже не смешно.
Я знаю о чем я говорю, мы с женой уже несколько лет проводим бесплатные группы поддержки для мам одиночек. Так вот часто этих женщин бросали именно по причине того (о Боже!), что они все время занимались воспитание детей и уборкой квартиры.
Желание женщины полностью посвятить себя семье и дому воспринимается в обществе как недостаток ума и признак ущербности.
Везде — на телевидении, в журналах, газетах и интернете — вдруг появились проповедники идеи, что женщина становясь домохозяйкой, теряет свою личность и независимость.
Перед домохозяйками вдруг открылась страшная правда — «они не нужны».
Напишите в комментариях, а что Вы думаете на этот счет?
Причина вторая «Я не красавица». Физическая привлекательность (или ее отсутствие) оказывает огромное воздействие на самоуважение женщины.
Роль «красавицы» в нашем обществе является одной из наиболее выигрышных.
Многим женщинам становится трудно отделить внешнюю привлекательность от общей оценки личности, поэтому женщина, которая считает себя некрасивой, наверняка будет считать себя менее полноценной в сравнении с другими.
Если вся культура общества подогревается сексом, то неудивительно, что красота поощряется, а ее отсутствие осуждается.
Миллионы женщин попали в ловушку рекламы, которая насаждает представление о том, что малейший физический недостаток должен вызвать тревогу, потому что от него и происходят все несчастья и беды.
Например, бспокойство по поводу «я никому не нужна», в ситуации, когда после многолетнего брака муж уходит к другой (более молодой), может усилиться мыслями, что «я некрасивая, я уродливая» и именно поэтому меня бросил муж.
Все это усиливает самоуничижение и толкает женщину в пропасть депрессии.
Причина третья. «Я глупая». Третья причина утраты самоуважения женщинами связана с интеллектуальными способностями.
Рассматривая умственные способности вцелом мы не найдем значимых различий между интеллектом мужчины и женщины.
Между тем, мужчины ценят свой интеллект выше, чем физическую привлекательность, для женщин, наоборот, красота стоит выше ума в течение всей жизни.
Среднестатистическая женщина предпочитает красоту, а не ум, потому что она знает, что среднестатистический мужчина видит лучше, чем думает.
Главная причина в детстве. Отсутствие самоуважения у женщин встречается очень часто, и причины этого могут быть скрыты в раннем детстве.
Человек, которого в детстве не любили и не уважали в семье, никогда полностью не забудет своих переживаний (если только не перезапишет воспоминания с помощью специальных техник).
Так же как язык постоянно ощупывает пустоту на месте выпавшего зуба, мозг постоянно ищет свидетельства свой неполноценности.
Таким образом, ощущение неполноценности и ущербности в детстве, навязанные старшими, накладывают свой отпечаток на психику на всю жизнь.
В следующей статье, я покажу каким образом женщины спасаются от чувства неполноценности и как пытаются самостоятельно справиться с синдромом самоуничижения.
Поделитесь в комментариях , Вашими чувствами, ощущениями, мыслями и переживаниями относительно 3-х причин потери самоуважения, как источника депрессии.
Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему! Адрес
Москва, ул. Московская, д. 0
Режим работы
ПН-ВС, круглосуточно
Мы используем Cookie для наилучшего представления нашего сайта. Если согласны нажмите ДА или покиньте блог. ДА Подробнее
Здравствуйте, Александр и все читающие!С интересом прочла мысли и жизни написавших сюда, благодарю всех!Взяла частички нужные мне,вот и ваш вклад в мою жизнь,(а, значит, и дальше пойдёт) и моё развитие))))У меня вопрос к автору-психологу. С чисто научно-материально-практической точки зрения точно работает вся эта выработка новых, а вернее замена, не совсем осознанных полученных ранее, на новые осмысленные «привычки мозга». Здесь, как и в жизни в целом, люди делятся на верящих в Бога и на верящих в его отсутствие.А, значит, темы, касающиеся брака, личных и семейных (во всеобъемлющем масштабе),ВЗАИМОотношений придётся разделять на 2 группы для каждой из этих категорий граждан, увы. То, что возможно для материалиста, (замена мужа/жены, разделение с родителями, если они «запредельны» в своих проявлениях и т.д.), религии же накладывают строгие табу греховности на разводы,блуд, утерю сыновства(=каинство, увы)и угрозу(веру в)ВЕЧНОЕ наказание за содеянное. Прошу также учесть, что все иудейского происхождения религии — в том числе все виды христианства и мусульманства — предполагают ТОЛЬКО ОДНУ жизнь на земле, реинкарнация для исправления грехов и самосовершенствования не предусмотрена. Одна попытка, один раз выбор и….-либо виновен-наказан, либо повезло-следующий вариант задачки)))) Так суть вопроса вот в чём, вот верующий человек, скорее всего женщина (им актуальнее), исходя из всех в детстве «полученных» совершенств и несовершенств, в свои не очень ещё мудрые лет 20-25, из того, что предоставил Господь ко встрече с ней, (а прынц на белой коняке оказался ваще в другой сказке, не в её), выбрала и…. Он не дьявол, не садист-извращенец, не самое зло во плоти, а так — лентяй, разгильдяй, инфантил, свой комфорт любящий больше, чем других и любые виды достижений; пиво-комп-и телы вполне удовлетворяют уровню желаемого развития интеллекта…, ну и, соответственно, все вытекающие.Я же очень распространённую историю описываю для сегодняшнего мира!?! Кстати, если она выбрала такого парня в мужья, скорее всего, с родителями тоже явно сразу было всё не так как надо и она вряд ли на них расчитывает в этой жизни «за мужем». А, значит, глубокая депрессия,скорее всего необеспеченность, запредельная психо-физическая усталость, чувство одиночества, вины и безнадёги.ру -женщине обеспечено. И развестись — грех и КАРА, да ещё в вечности, т.е. ВЕЧНАЯ КАРА!!! В идеале — болезнетворные образования в жизни удаляют=отделяют от себя милого и любимого, дабы не оказывали своего влияния, дабы не затрачивать нужные для другого свои драгоценные силы и время!!!! Но именно в парадигме религии/веры, именно этот способ НЕ РАБОТАЕТ!Именно ТЕБЕ, раз удостоил Творец, ДОЛЖНО понять-простить-любить это смердящее и отравляющее, ссори величайше, но как-то так… И как действовать верующей женщине в таких заданных?? Жаль, что это не гипотетика, а очень частая реалия жизни. Благодарю, если размышления на эту тему окажутся,хоть на короткое время, занимательны и Вам, т.б., если на них есть какие-либо ходы знаний!
А в завершение, для повышения настроения, шутка, услышанная пару лет назад, — «Все женщины мечтают о принце на белом коне. Но принцев мало, их на всех не хватает, вот до нас и доходят только кони.» А тут в ракурсе данного разговора подумалось,- что, не так уж, да и не всем уж нужны, в реалии, эти принцы, ведь самой придётся становится принцессой,а это может не быть твоей мечтой. А вот хороший, ладный, добрый, верный Конь в хозяйстве зачастую больший приз в этой жизни.Главное, чтобы до тебя не добрался Осёл, да ещё уезжанный каким-нибудь «Санчо Пансо»(пансо=живот, пузо в перев. с испанского)))!!! Всем всего самого доброго и воплощения осознанных желаний!)))
P.S.Не знаю смогу ли ещё раз оказаться на этом сайте и прочитать ваш ответ тут, ответ здесь может будет интересен и полезен и другим людям, но буду весьма признательна, если отправите копию своих мыслей и на мой почтовый мейл. С уважением и благодарностью.
Алина, благодарю за подробный комментарий, но даже если вы и верующая женщина, мозг Ваш засорен донельзя. Иначе бы вы нашли способ выразиться короче.
Верующий Вы человек или нет — разницы нет. Христос призывал любить ближнего как самого себя. А это означает 2 вещи как минимум:
1) вы должны сперва полюбить себя
2) вы должны научиться любить другого
Тогда грехом будет попытаться начать любить другого пропустив первый шаг, согласны?
Многие так и начинают — и совершают огромную ошибку. И уверен, Б-г очень хотел бы чтобы вы ее исправили, осознав свой грех.
Вывод делайте сами. Я не в праве.
Доброго времени суток!
Из этих трех причин как минимум две начинают прокручиваться в голове сами собой и разъедают изнутри. «Я глупая» и «я никому не нужна» всплывают практически одновременно или одно является выводом другого. И разорвать эту цепь не представляется возможным!
Я не уродина, не обделена комплиментами, но не считаю это большой заслугой. Тем более, что когда-то над моим внешним видом хорошо поработали. То есть я даже себе эту заслугу приписать не могу.
Насчет родителей: они не участвовали толком в моем воспитании. Ни упреков не помню типа «а вот та девочка лучше», ни особых проявлений чувств типа поцелуев на ночь в щечку. И с одной стороны — это даже хорошо, потому что не вбили других гвоздей в голову как многим другим девушкам.
Одной моей знакомой мать в детстве вбила в голову, что та некрасива. Мать ей шила платье и обращалась к отцу: «Валера, посмотри. Где мы будем делать талию?» Соответственно «я толстая», «я некрасивая»
Но после отсутствия проявления чувств в детстве — неумение слышать свои чувства,желания и слышать чувства окружающих и адекватно оценивать их. А, соответственно, делаю порой неправильные выводы и неправильно себя веду. И как вывод — «я глупая» и «я никому не нужна».
Юлия, что собираетесь делать теперь с этими осознаниями?
Здравствуйте, Александр! Если честно, я подумала, что вы мне какую-нибудь мантру-установку на вооружение дадите:))))
Ну, а если серьезно, я не знаю что делать. Понятно, что работа над своим телом, мозгами — это повышает самооценку. А тут еще с гордыней и ленью придется совладать. Ох!)
А если еще серьезней, то меня кидает от состояния «какой чудесный день! я все смогу! у меня все получится!» до «я идиотка! почему я все испортила когда все так замечательно было?»… Это грустно. И как это стабилизировать?..
Глубинные убеждения, типа Ваших — это целый комплекс установок их поддерживающих как систему. Поэтому одна установка позитивная ничего не решит.
Плюс в наличие просматривается внутриличностный конфликт между Критическим Родителем и Адаптивным ребенком, который периодически бунтует.
Здравствуйте ,Александр ! Полгода назад переехала за своим любимым из города в деревню , где нет ни родных ,ни знакомых . В городе у меня была интересная работа с хорошим доходом , общение с родными , друзьями , фитнес ,развлечения, жизнь била ключом,но не хватало любимого рядом . И я решилась переехать к нему . Первые несколько месяцев я с удовольствием обустраивала быт на новом месте,с радостью ухаживала за любимым ,создавала ему комфорт , радовала его и радовалась сама. Но чем дальше , тем сильнее во мне чувство ущербности ,деградации . Я не нашла работу ,почти не появилось знакомых , у нас не получается сделать ребёнка… И я начинаю чувствовать какую-то бессмысленность своего существования, из-за недовольства собой портятся отношения и с мужчиной , и чем дальше ,тем хуже … Что делать ?
Забрать любимого и вернуться в город.
Александр , это невозможно , он зарабатывает хорошие деньги ,а в городе для него нет такой работы . Он не откажется из-за меня от этой работы
Тогда гостевой брак, то он к Вам приехал погостить, то Вы — к нему на лето.
БЛАГОДАРЮ ВАС!
Ежеминутно… да-да.. в голове «Я некрасивая, я некрасивая, я некрасивая», что даже когда в маршрутке передавала деньги этот голос не умолкал, что внутренне раздраженно сказала ему: Да заткнись же, дай хоть сначала деньги передать!!! Мысль материальна — сейчас проблемы с кожей лица. И фраза «я никому не нужна, я останусь одна» и каждый раз интересный мужчина меня оставляет. когда делаю что-то не так, фраза «я дура, я глупая» и так больно душе, что просто не могу принять, потому что задели мою больную душу. Не разрешаю, не прощаю себе совершать ошибки, не выдерживаю никакой критики в мой адрес, вернее, любая отрицательная фраза брошенная в мой это как осуждения меня. Я решаю, что они меня осудили,… значит «я — плохая, я ничтожество, я глупая, я дура которая не умеет жить и ей не место на этой земле.. и хочется в такой момент просто умереть. Я в отношении себя — это человек с плетью, который каждый раз огревает себя кнутом и негативными уничтожающими словами. ТАК больно с собой такой жить. Настолько это автоматом проносится, что осознаю, когда душа кричит, болит и хочется кататься по полу, по земле от этой невыносимой боли или спрыгнуть с балкона от отчаяния, бессилия… такой невыносимый крик души внутри.
Тут нужно решение и намерение, твердить изо дня в день: Ты — хороша. Ты красивая. С тем же упорством (оно уже встроено),другими словами усиливайте Заботливого Родителя и Критический уменьшится сам собой.
Я никому не нужная,глупая, но красивая домохазяйка (читай безработная)). Мне кажеться, что у меня никогда не было этого самоуважения. За что себя самоуважать, если я ничего не добилась в жизни, я совсем одна и ничего у меня нет за душой даже на чёрный день. Я пытаюсь себя развивать, становиться лучше. Но не очень получается. Я люблю заниматься домом, наводить порядок, появляется гордость за то, что я такая молодчинка. И всем женщинам желаю, чтоб они с радостью занимались домом. Ведь это главный признак любви к своей семье (и к себе) — чистый и уютный дом, вовремя приготовленный завтрак, обед и ужин! Также мне странно читать комменты, где пишут, «я ни кому не нужна», хотя эти женщины и замужем, и дети есть, а там ещё оказываеться есть и работа и деньги, и всё, чего душа пожелает. Наверное — это уже депрессия.
Вот я и задумалась…
В детстве меня любили — я думаю, что любили. Ну, не так, как бы мне этого хотелось (в общем-то, это ведь детский такой эгоизм: любите меня так-то и так-то, а не по-другому). Я знаю, что часто раздражала родителей — не была такой, какой им бы хотелось видеть свою дочь…
Потом я стала думать, что просто украла у них это необходимое для родителей чувство — когда родитель гордится ребенком… Вот я же горжусь своим сыном! Есть, чем! Мальчишка практически самостоятельно из «задохлика» выправился в крепкого здорового парня.
Что до ума — ну, реально я ДУРА. Мне 40 лет, а я все еще не могу выползти из детских комплексов.
И с красотой — я РЕАЛЬНО уродина. В самом прямом смысле — калека. В детстве переломалась на лыжах (очень хотелось стать гармоничной личностью — «спортсменкой, комсомолкой, студенткой и просто красавицей»), несколько лет по отделениям травматологии (и тут тоже — вместо того, чтобы «бороться с болезнью», я опустилась ниже плинтуса… С того момента я помню родительское «Возьми себя в руки» и «с депрессией носиться стыдно»). В одежде я еще ничего, но раздеться даже в кабинете врача проблемно… Уверенность, что мое тело выглядит довольно мерзко, я получаю часто (не могу же я думать, что кругом одни неумные и невежливые люди…) Весной я сломала руку, кости не сложили, пришлось снова «собирать меня на болты», в гипсовой мне ВСЕ санитарки и медсестры сказали, что на меня «и так-то страх смотреть, вся в шрамах», а теперь еще и до локтя от плеча шов уродливый, не повезло вам, женщина… Ну, они действительно, все так сказали — не хором, разумеется, но каждая подходила и говорила что-то такое…
Про «домохозяйство» — мои родственники, скажем, придерживаются именно такого мнения: «замужняя погибель», «закопалась в кастрюлях». А вот подруги — наоборот. Ничего не смогу по этому поводу сказать… «Умение вести дом украсит даже королеву», да и вообще, если бы не домашние дела, я бы просто уже вышагнула из окна по последнем этаже, наплевав на «это чудо — жизнь»:) Меня не напрягает «быт», хотя я работаю на трех работах. Видимо, домашние хлопоты как-то компенсируют не-любимую работу.
Конечно, детство! Какие там соц. моменты, если с детства привито (мамой) чувство собственного достоинства и здравый смысл (папой подтверждено). Опять же, даже если в детстве вас сильно третировали — грамоте-то каждый разумеет. Найти нужную информацию нынче в сети — дело минутное. было бы желание жить и радоваться! Эволюция никого не обидит вниманием, главное адекватно принимать ее внимание и быть готовым к учебе, к новому(ой) себе. Только так у страхов и пр. негатива не остается ни одного шанса. Все эти темы про стереотипы — всего лишь факт деградации коллективного сознания. На личное же сознание не покушается даже Бог. Берите Его в помощники и Законы Мироздания, они проверены вечностью, самый гарантированный вариант. А на уровне Человек-Социум Бога нет и никогда не будет. Социум — абстракция, она думать или переживать не умеет, нечем.
Наиля, благодарю за столь подробное высказывание — приятно, что мой блог привлекает таких просвещенных личностей.
Соглашусь со многим, и все таки я за треугольники 🙂
Вопрос: на скольких ногах лучше стоит стол на 3-х, 2-х или 4-х? Правильный ответ — на 3-х потому что плоскость жиждется на 3-х точках. На 2-х только прямая (и для того чтобы обрести свой Путь вскорее всего достаточно Я и Бога). В 4-х и более точках — больше чем одна плоскость появляется неустойчивость.
А вот поле из 3-х точек (тот самый треугольник): Я, Бог, Социум — это поле поддержки, любви и устойчивости. Наиля, Вы же за Синергию во всем?
🙂 сейчас анализировала прочитанное: самое главное — я всегда нужна своей семье, я не топ-модель, но ведь всегда есть выход — что то же можно исправить — у женщин есть косметика, тренажеры, бассейн, а глупость — это не болезнь, ее компенсирует жизненный опыт. Я болезненно реагирую, если вообще не прислушиваются к моему мнению — у меня вообще тогда отпадает желание видеть и общаться с этими людьми (чаще связано с работой) и что то с ними обсуждать, а если все равно приходиться — то это официальный минимум — иногда просто здравствуйте — до свидания с дежурной улыбкой.
😆 Анна, есть еще один пласт, который Вы возможно не учитываете. У Вас есть Внутренняя Анечка, и именно она от ВАС нуждается в признании, что она умница, красавица и что она нужна именно Вам большой.
Домохозяйство, это, конечно, хорошо, но неплохо было бы и о себе не забывать.
С мужем разделить обязанности. Кстати, это так легко, когда любишь себя и мужа — вам даже не надо решать, кому к ребёнку вставать сейчас — идёт тот, кто меньше устал, и не надо слов, вы понимаете друг друга молча.
Ещё кое-что — самооценка тоже очень интересная вещь и полезная, но лучше её заменить безусловной любовью.:)
😆 Анастасия, можно и условной любовью, если она с позитивной подоплекой.
А домохозяйство повесить на домработницу? Или домомучительницу?
Татьяна, Вам ведь написали: с мужем поровну….
😆 В обществе навязаны шаблоны- деньги есть- есть все…Уровень дохода и востребованности на рынке труда- также причина.
А вообще из травм детства- юности. Ходил не туда… Дружил и пил не с теми…
Теперь не высовывайся, а то все припомнят…И ведь помнят)
И, кстати, Саш, у меня вопрос — а их бросали из-за того, что они просто были домохозяйками или из-за того, что у них на уме были одни дети, одна семья, они себя не любили, их не любили, они стали неинтересными. А?
Теперь всем тем, кто себя не любит и разуверился в себе, я напишу вот что:
Поймите, это искусственно. Нелюбовь к себе и неверие в себя искусственны.
Не важно, женщина ты или мужчина, читающий это, я хочу, чтобы ты осознал(внимательно перечитай слово «осознал», именно это тебе и придётся сделать) что любовь к себе и воообще, всему, всей Вселенной, уже есть в тебе. Как только ты это осознаешь, жизнь сразу станет ярче, лучше. Ты полюбишь себя и всё и вся в один миг, всё превратится в чудо. Только осознай.
Удачи!=)
А я всё-таки считаю, Саш, что угадать что чувствует партнём вполне реально, потому что в любви есть такая штука как взаимопонимание.
Хочу милым дамам разуверившихся в себе, рассказать историю моей подруги.
Мы подружились,не потому что она некрасивая.Не для того,чтобы оттеняла меня.Нам было интересно вдвоем и на внешность мы не обращали внимания.
Она говорила — ты Солнце,а я Луна. Никогда не заморачивалась на этот счет.Нашла в себе изюминку и оказалась,что это красивый,целеустремленный человек. Никто не обращал и не акцентировал внимание — красивая или некрасивая.Она себя любила,какая она есть.Самокритично относилась к себе,не оставляя другим время для насмешек.На сегодня она удачливый человек.Мать 2 детей.Человека легко сбить с ног,поднять желающих мало.
Не давайте себя сбивать. И скажите себе: «Я чертовски мила!» Все изменится.Ни сию минуту,росток должен прорасти.Удачи и счастья! ;-).
Валентина, от имени моих подписчиц благодарю за добрые и вселяющие веру слова.
имхо, полюбить себя можно и за «сию минуту».
Здравствуйте.
С домохозяйками так же согласна. Закончив школу, уехала к милому. ГОд не работала и не училась. НЕ представляете, как все задолбали за это время. Абсолютно все. Парень, приходя домой, упрекал, что ничего не делала. РОдители наши так же постоянно говорили, что я ленивая, ведь я не работаю. НУ и что? сейчас я работаю. И пусть попробуют упрекнуть в том, что часто теперь дома страшный бардак. Мне некогда, я устаю… Давно не готовила полноценно. Зато… Не ленивая и не плохая и не ужасная для всех.
На счет красоты тоже верно. Сейчас вез-де эти отфотошопленные фотки моделей, молодые девки наполовину искусственные. А что же делать нам, простым, обычным женщинам, не моделям и не силиконовым?
НА счет ума и логики… Сколько живу — ежедневно убеждаюсь в том, что нет ни одной на столько глупой женщины, как половина нынешних мужчин. Вопреки всеобщему мнению о том, что все бабы дуры.
ТО что все из детства — так же верно. У всех все проблемы с детства
Оля ты хорошая, и когда работаешь, и когда развлекаешься,помни об этом.
Ольга, а с чего вы взяли, что раз ваша красота отличается от той красоты, что нам подают в журнлах, то она обычная? Вы ведь индивидуальны, второй такой нет. Может быть, с точки зрения супермоделей вы и не так красивы, с точки зрения мнения общества. Ну и что?
Вставлю и свои пять копеек — идеалы — лишний бред! Раньше, например, считалась привлекательной полная женщина с маленькой грудью, а в древнем Китае, если не ошибаюсь, красили зубы в чёрный цвет. Да таких же сейчас все закомплексованные люди засмеют!
А всем всё равно не понравишься.
Вы — красота, ведь у вас уникальный тип красоты! И я не имею ввиду «уродливый», а именно уникальный! Потому что вы неповторимы.
И вообще — вы — от Бога. Разве он совершает ошибки?
Я, кстати, книгу прочла. Сан Лайт «Алхимия Изобилия». Вкратце там написано, что мы — варежение Бога. Вы не можете быть неполноценны хотя бы потому, что вы — часть Бога, вы — его выражение на этой прекрасной планете. Бог благословил каждое своё создание, Он вас любит, поверьте, он вас видит, и никогда не осудит. И уж тем более ему в голову не придёт то, что вы некрасивы! Ну как же? Вы ведь его любимое дитя! Вы не можете быть некрасивы. Никто не может.
Полностью с Вами согласна!!!
Добрый день, Александр! По поводу домохозяек я полностью с Вами согласна. Когда мои детки были еще небольшими, и ходили в начальную школу, но в это же время были и совсем малыши, то моим маленьким школьникам при заполнении анкет, где была графа «место работы мамы» было стыдно писать, что мама не работает. И домой они приходили в слезах.
Вторая причина меня не волнует. Раньше, даже будучи «пухленькой», у меня было достаточно поклонников (три раза выходила замуж, хотя и был сын от первого брака). А сегодня «спутник жизни» мне просто не нужен.
Причина «я глупая» тоже не для меня. Я была педагогом и глупой никто меня не считал, поэтому и у меня этого комлекса не было.
А вот насчет детства — это точно. Я до сих пор помню, как любили мою двоюродную сестру: и бабушка, и дяди, и даже моя мама. И всегда считала, что я хуже ее и никому не нужна.
💡 Надежда, это правда, что Вам не нужен спутник жизни, значит Вы не Планета, а Комета…
Я понимаю, планета — на ней можно жить, она устойчивая. Комета просто пролетает. Но на самом деле я уже 20 лет без спутника жизни (некогда было, детей растила), раньше, конечно думала о спутнике. Но сейчас я привыкла жить одна, хотя это иногда и тяжело. Но привыкать к чужому человеку еще тяжелее,да и страшно.
😆 Надежда, поставьте задачу привлечь партнера ТАК, чтобы Вам самой ЗАХОТЕЛОСЬ 😀 😀
Вы правы Александр! Читаю Ваш ответ,а сама плачу и не знаю обида это или просто сожаление,что так мало ему пожить удалось… Первый год как увижу с балкона,как из машины выходят родители с детьми ,так слезы душили,что больше никогда мои мальчишки не позовут отца,некому будет совета попросить… Так и вышло,каждый из троих проявлял свою тоску по отцу по своему и письма писали и рыдали в тихушку,но старшие покрепче,а вот младшему мало досталось времени быть с отцом,какой дядька может заменить отца??? Конечно если бы встретился надежный может и получилось бы детям дать советчика -мужского,а то мне говорят: ты их воспитала по женскому типу… Слишком ранимые… А по какому типу я их могла воспитать? Я же женщина. Вы знаете,я выходила замуж без любви,просто любовь моя была обречена,а муж меня любил,вот и решилась,хотя бы ему счастье будет… Он всегда говорил,что я у него самая лучшая,мне все завидовали,что он и за глаза меня боготворит… Видимо нельзя стать счастливой никогда,ни то,так другое… Вы знаете он даже во сне приходил к другим людям и меня хвалил,что я молодец,держусь,а мне не снится. Что то я сегодня разбередила сама себя… Просто надо любить того,кто рядом с нами,но мы это часто не понимаем. Вдвоем всегда легче все пережить,любые невзгоды,а вот одному тяжелей во сто крат… Жила и не жила,а уже жизнь прожита…
💡 Жанна, очень большой грех отказаться от себя, в любом возрасте. У Вас есть девочка-доченька. Ей 5 лет, она красавица и умница и она очень хочет Вашей заботы, любви и похвалы.
Жанна, чаще хвалите Вашу маленьку Жанночку.
Здравствуйте Александр! Даже если и посещают упаднические настроения, это ещё не значит, что я не могу себя уважать…
В детстве было всё, и некрасивая…и не очень умная, и недостаток любви ощущала…развился «комплекс среднего ребёнка»,когда ощущала себя в роли всегда во всём виноватой…Со временем стала понимать,что эти слова ко мне не относятся, что я имею свои таланты, могу быть хорошим другом и родителем. Заниматься самообразованием.И что бы не впадать в состояние депрессии, нужно создавать работу для ума.В общем как я понимаю,рано или поздно каждого человека охватывают сомнения и недовольство собой и окружающим миром, просто кто-то более сильный характером может преодолеть депрессию сам…а кому-то нужна помощь извне. Благодарю Вас за то что даёте возможность женщинам высказаться… Успехов Вам и всего хорошего.
😆 Елена Т., всем нужна поддержка в той или иной степени, и психологам тоже 🙂 Благодарю за поддержку.
Некрасивая, глупая, «кому ты нужна». Да. Все это было и есть. И я не помню, чтобы про некрасивость и глупость мне мама говорила, но хорошо помню, что это «знание о себе» ношу внутри с детства. Ну может быть, в садике этого еще не было, а позже….
Отсюда и: со мной можно не считаться, не отказывай никому если понадобилась, да меня и нету вообще.
😆 Ириска, смените ник — а то кто-нибудь съест Вас и сбудутся Ваши пророчества относительно себя и собственной жизни.
Большинство решений относительно своей будущей жизни ребенок принимает САМ, хотя и под действием родительских запретов и приказаний.
А тперь хорошая новость, Ирина!
САМА напророчила, сама и Новый Сценарий напишешь, правда?
Р.S.»Лишний» вес был с детства, поэтому особой красавицей себя не считала, но и уродиной не чувствовала, А вот о том, что умная — знала всегда. Пожалуй, только этим и гордилась в себе.
Наташа, а просто «Я-хорошая» сказать можете? И улыбнитесь.
Здравствуйте, Александр! Благодарю Вас за то, что Вы делаете и с такой любовью! Сейчас понимаю — я родилась с ощущением никомуненужности, т.к. с самого начала жизни у меня возникали проблемы (и с детьми, и со взрослыми, и с родителями). Я не знала радости, старалась верить, что мама меня любит… С детства ни о чем не мечтала (кем буду, выйти замуж,как буду жить), при этом, всегда знала о своих возможностях, таланте, но не стремилась использовать их. Приходилось доказывать Миру, что имею право на жизнь и это лишало энтузиазма. Борьба была внутренней, изредка вырываясь наружу. А радость все не приходила… С уважением и любовью!
Да, Наташенька, очень горько понимать и тем паче принимать, что любовь мамы и папы — это питание посерьёзнее манной каши.
Наташа, что сейчас, как Вы живете сейчас, какими талантами и способностями радуете себя?
Здравствуйте, Александр! Сейчас я познаю себя, стараюсь разобраться в причинах собственного дискомфорта, учусь любить безусловно. В остальное время рисую, слушаю классическую музыку — развлекаю и радую себя. И, конечно, хвалю! Приучаю себя чаще улыбаться, замечать прекрасное вокруг. Уже получается! Я — классная,хорошая, просто восхитительная! С благодарностью и любовью!
😆 Наташа, очень рад, что Вы радуетесь себе и миру. А вот копаться в причинах дискоморта не стоит, гораздо эффективнее сосредоточить внимание на комфорте, ведь то, чему мы уделяем внимание растет и развивается.
Александр, хочу Вас поблагодарить от лица всех женщин, что даете надежду ,что помогаете разобраться в себе!!!По поводу трех причин ничего такого последнее время за собой не замечала ,а вот лет 10 назад было такое, но как то само собой все прошло, а может и не само. Почему так бывает? 🙄
😆 Людмила, само ничего не проходит. Всегда,благодаря усилиям.
Как все знакомо. С детства слышала «ты должна», «обязана», «почему это ты получила 4″,»вот Оля (Таня, Маня) молодец, а ты», «ишь чего хочешь»(это уже в более позднем возрасте. А муж (слава Богу, что бывший)каждый раз, когда я что-то собиралась сделать в плане работы:»А ты потянешь?». Сломалась, когда собиралась перейти на новую работу, чтобы писать докторскую. Тогда бывший супруг, в очередной раз пропев:»А как ты все потянешь: и дисер и детей?», на вопрос:»Ты подстрахуешь с детьми?» — радостно произнес:»Неа»…Поняла, что на части я не разорвусь, обойдусь без докторской.
Лариса, очень жаль, среди моих подписчиц только кандидаты, ни одного доктора наук!
Лариса, а что радует в жизни, чем любите заниматься для себя, для души?
>> «Так вот часто этих женщин бросали именно по причине того (о Боже!), что они все время занимались воспитание детей и уборкой квартиры.»
Наверное, не столько поэтому, а потому, что на мужа сил и внимания уже не оставалось.
💡 Вадим, рад что на блоге появляются мужские голоса. То есть Вы на полном серьезе считаете, что муд во внимании нуждается, а жена — нет? Благодарите Бога за то, что женское большинство занято своими чувствами, а то закидали бы Вас стоптанными шлепанцами и нестиранными пеленками!
«Я никому не нужна».
Я мама и домохозяйка последние 3,5 года. Первые 2,5 года я была очень занята ребенком, и скучать мне было некогда. А теперь дочь пошла в сад, у меня появилось свободное время и я задумалась над тем, хочу ли я быть кем-то ещё, кроме домохозяйки. Не то чтобы моё чувство самоуважения базировалось на моей карьере или способности зарабатывать деньги, но дети растут, а жизнь продолжается. Я думаю, что всему своё время: первые годы жизни ребенка маме стоит посвятить себя только ему (по-моему, это будет лучшим расходованием своего времени и сил), а позже можно заняться и карьерой.
«Я не красавица». Я действительно не красавица 🙂 Но мой опыт общения с мужчинами показывает, что многим моё тело нравится таким, какое оно есть. Мне кажется, что для создания постоянных отношений физическая красота не так уж важна, потому как даже она приедается, и после пяти лет совместной жизни уже видишь не его потрясающие зелёные глаза, а разбросанные где не нужно носки 🙂
«Я глупая».
Я достаточно умна. Не Эйнштейн, конечно, но меня устраивает уровень моих интеллектуальных способностей. Между умом и красотой я бы выбрала ум, но не считаю его суперважным в жизни человека. Просто с ним жить удобнее, чем с красотой 🙂
😆 Юмор — признак ума, верю и рад, что ты уважаешь себя 🙂
Статья 100% про меня. Я именно так и говорю про себя.
Вика, смелее. что именно говорите про себя — названия трех причин?
Я согласна с вышеизложенным:когда я вспоминаю детство,то слышу голос матери,который кричит отцу -смотри все девочки как девочки ,а твоя дочь на кого похожа?(я была как сейчас говорят гиперактивной,но училась на отлично,но и за четверки меня ругали)ты же отец,ты должен ее воспитывать хотя бесполезно ее нужно бить ,отец брал ремень или позже у меня был выбор,можно было выбрать ветку ивы или ореха и начинал «воспитывать»приговаривая тихонько чтоб я начинала быстрее плакать т.к.услышав мой плач,моя добрая мама начинала меня жалеть ,но недолго.Обид очень много,чтобы выговориться,может не хватить места.
💡 Елена, у меня самого челюсти сжались и слезы навернулись на глаза от несправедливости. Вы уж лучше продолжайте выговариваться, маленькой Леночке внутри Вас хорошо бы проплакаться.
Елена, Вы сейчас сама мама, что Вы можете сказать той своей маме и папе, что хочется ответить на вопрос мамы, на кого похожа Леночка?
Самое страшное в жизни — это решить, что Вы никому не нужны.С этим я тоже согласна.Когда постоянно слышишь:кому ты нужна с ребенком?(влюбилась ,очень рано родила,но замуж не вышла,ОН полюбил мою подругу за месяц до родов,жить мне не хотелось,но…)Самое страшное ,что я поверила своей матери и все отношения ,которые у меня были портила сама и достойные мужчины уходили.Старший сын лет в 10,как то мне выдал, бабушка ему сказала,что я гулящая. Спасибо Вам за этот блог.Пишу и немного становится легче,но всего так много,что наверное лучше писать на бумаге и сжигать,иначе можно сгореть самой от ненависти.
Проплакаться не получится,младшенькому год и семь,муж постоянно рядом,если увидит ,что плачу,скажет,что у меня совсем поехала крыша.От него тоже слышу о своей «нужности».
😆 Елена, плачьте в дУше — включите воду и плачьте, разрядите гнев, используя упражнения из моей рассылки.
Да бывают такие мысли. Очень часто в момент неудач, но я научилась себя убеждать что это временно эти мысли у меня пройдут. Стараюсь их прогнать, включаю веселую музыку и начинаю танцевать. Прыгать и бегать во общем веселиться.
Когда мы обычно радуемся чему-нибудь мы ведь всегда «прыгаем от счастья». Вот я и имитирую это самое счастье. И хочешь не хочешь когда я прыгаю «от счастья» мой мозг помнит, что в этот момент я думаю о хорошем и мысли начинают меняться в лучшую сторону.
Оля, таки не избежали советов 🙂 А через мысли и связанные с ними чувства проскочили, сразу идете в позитив, а иногда поплакать полезнее, как ребенок поплачет от боли и несправедливости, а через минуту улыбнется.
Может быть оно действительно и лучше. Только мой муж нервничать начинает когда видит, что у меня глаза на мокром месте. Вот и приходиться себя сдерживать. А где то одной поплакать не получается места нет.
А вообще я очень чувствительный человек и могу начать плакать из- за любой ерунды. А муж говорит, что такие слезы признак глубокой дипрессии.
😆 Оля, моя жена Оля когда-то давно научила меня, как действовать, когда она плачет (я тогда, как и многие мужчины, которым с детства запрещали плакать боялся слез, не знал как себя вести).
Так вот, я уверен, что Вам нужно, чтобы муж НЕ искал решений и не давал советов, а просто обнял, погладил по голове и сказал что-то типа «Я тебя люблю моя малышка».
НАУЧИТЕ его!
Да,я согласна 100% с этой точкой зрения, что после выхода на пенсию люди быстро уходят из жизни. Моему мужу в 41 год дали 2 группу инвалидности,у нас трое детей и он не смог справиться с тем,что не может содержать семью,да еще был 1999 год,он через три месяца умер. Хотя пока работал,ходил с очень высоким давлением,но крепился,а так не выдержал… Почему мужчины слабее в этом плане?
А у меня три сына и с работой сейчас тоже не ахти как здорово,как сделать так,чтобы мужчины были более морально выносливее? Ведь свои мозги не поставишь,мне тоже тяжело,но я же ищу разные возможности выкарабкаться,почему мужчины сразу лапки к верху??? Прошло уже 13 лет со дня смерти мужа,а я никак не могу смириться с этой ранней утратой,а главное,что младшему сыну уже 23,а он очень страдает без отца и мое сердце просто рвется на части… Как помочь ему?
❗ Жанна, похоже Вы до сих пор злитесь на мужа, что он не справился и так рано ушел….
Насчет мужчин и женщин, Ваш муж был настоящим мужчиной — не гибким и прямым, поэтому сломался как дуб на ветру, Вы же как береза твердая и гибкая одновременно.
Не все мужчины похожи на Вашего покойного мужа, есть гибкие, творческие.
Жанна, жизнь еще не прошла, что мешает искать и найти поддержку у партнера мужчины?
Вы правы ,Александр! Когда заходит речь о муже я начинаю плакать и не пойму то ли злюсь на него,то ли просто жаль ,что хорошему мужику так мало было отмерено… Мальчишек жалко,так нужна им мужская поддержка… А заменить отца -это невозможно! Мужчины есть ,наверно,где-то надежные,но я не встречала,а размениваться на просто мужчину по половому признаку не в моих правилах.Жила и не жила,а жизнь прошла хочется ,конечно, снова почувствовать надежное плечо,только это не реально,да и где их взять таких,чтобы понимали и были с тобой одним целым,такое не повторяется… Видимо с детства сама себе программу поставила,теперь только осознавать это стала. Надо всегда жить в позитиве,отбрасывать хандру,печаль,а для меня это родная стихия.. И что с этим делать? Все считают,что я хохотушка,да меня это спасает,но в душе тоска чаще живет,как выбраться и стать счастливой,наслаждаться жизнью?
💡 Жанна, а считаю, что отец — это не тот кто родил, но еще и тот, кто воспитал, был рядом. У мальчишек была возможность общаться с дядьками, дедушками?
Здравствуйте Александр! Вы спрашиваете была ли возможность общаться с родственниками- мужчинами..? Так сложилось,что дедушек у нас не было ни с одной,ни с другой стороны. Мои родственники:муж сестры и мой брат,они живут в соседнем городе,а все родственники мужа умерли до того,как умер мой муж. Вот и живем теперь одни в городе. В принципе я уже вроди бы и пережила эту утрату,но видимо еще где-то в потайных уголках живет это чувство потерянности. Я много работаю над собой,прохожу разного рода тренинги,первое время после смерти мужа 1,5 года не смотрела вообще телевизор,читала КРАЙОНА,ЛАЗАРЕВА,мне это очень помогло в самые тяжелые годы…Это все меня делает более внимательной к окружающим,я и в молодости то ко всему относилась серьезно,а теперь то и подавно… Теперь пишу сказку про личную жизнь,про взаимоотношения…:))) Пытаюсь изменить сценарий жизни:)) Спасибо Вам огромное,за Ваш труд,очень помогает интернет,Ваши рассылки,если бы это было раньше,может быстрее бы вышла из «штопора».
Дорогие читатели и читательницы, пожалуйста «выговоритесь» и освободитесь от застарелых ран и обид, хотя бы на страницах этого блога.
И еще, прошу пока не писать «решения» и «способы выйти» из депрессии. Сейчас гораздо важнее просто выразить себя, рассказать о себе, поделиться своими чувствами «по-поводу».