Сегодня о 3 причинах паники, панических атак согласно древнекитайской системе У-син. Меридианы каких органов тропны нашим страхам, которые вышли из-под контроля. Как остановить панику исходя из этих 3 причин.
3 причины панических атак.
У всех моих Клиентов, страдавших паническими атаками и синдромом всд я отмечал одни и те же симптомы.
Позже я свел их к 3 причинам эскалации и усиления типичных симптомов паники наложив эти нетипичные симптомы на древнекитайскую систему У-син.
Неспецифические симптомы паники.
Если Вы страдаете приступами неудержимой паники или Вам поставили синдром всд, обратите внимание, присущи ли Вам эти нетипичные симптомы их проявления в организме:
- Странным образом Ваши страхи соседствуют с приступами гнева, ярости.
- Вы раздражаетесь по мелочам. Вас часто бросает в жар.
- У Вас судороги икроножных мышц, особенно по ночам.
- Ближе к вечеру Ваш лоб покрывается липким и холодным потом.
- Вы страдаете бессоницей и засыпаете часто только после 3 ночи.
- Основные приступы паники Вас прихватывают с 9 до 11 утра или 17 до 19 вечера.
- Ваш стул часто жидкий или кашеобразный, содержит непереваренные кусочки пищи. Или наоборот, Вы склонны к запорам.
- Вы страдаете панкреатитом или холецеститом.
- У Вас избыточный вес, особенно в районе бедер. Болят внутренние поверхности бедер.
3 причины паники согласно У-син.
Давайте рассмотрим причины панических атах, страхов и фобий согласно древнекитайской системе У-Син — системе 5 основных стихий и органов.
Как видно из рисунка поражение 3-х органов служат причиной паник:
1. Меридиан Почек.
2. Меридиан Селезенки.
3. Меридиан Печени.
Причина паники № 1.
Самая первая причина паник кроется в энергетическом ослаблении меридиана Почек.
Почки — это стихия воды, является центром такой эмоции как страх, боязнь.
Переохлаждение, нарушение режима сна и отдыха ведет к ослаблению меридиана Почек, и как следствие, обостряются страхи.
Бываети наоборот, избыточный страх, буквально страх жизни ослабляет почки, а тут и до паники уже близко.
Причина паники № 2.
Вторая причина — это ослабление меридиана Селезенки.
Как говорят китайские целители древности «Избыточные раздумья, избыточный ум поражают Селезенку».
Как можно понять эти избыточные раздумья? Да очень просто — это постоянная сосредоточенность на своих мыслях, тревога. Селезенка — это стихия Земли, отвечает за пищеварение. За пополнение энергии в организме с помощью пищи.
Поэтому как только тревожные мысли поразили Селезенку, так постепенно пища стала плохо перевариваться и поступление энергии извне стало сокращаться.
Организм стал брать энергию изнутри. А центром такой энергии как раз и являются Почки — аккамулятор подсел, и паника не замедлила себя ждать.
Причина паники № 3.
Третья причина паники — это Печень, ослабленная подавленным гневом.
Печень — это Дерево, это центр регулирования всех эмоций, то есть это центр перераспределения энергии по всем органам.
Если поражается меридиан Печени, возникает избыток гнева, Желчный пузырь запирается и перестает помогать Селезенке переваривать пищу.
Поэтому даже если человек не обеспокоен тревожными мыслями, но при этом подавляет гнев, считает злость и раздражение запретными чувствами и не позволяет себе выпускать гнев наружу, тогда жар Печени поражает Селезенку, она в свою очередь поражает Почки и человека начинают атаковать фобии и паники.
Как укреплять меридианы Печени, Почек и Селезенки.
Вы можете согласно системе У-син начать с любого органа, чтобы убрать избыточный страх из Почек и восстановить нормальную работу Селезенки и Печени:
- Психологические методы. Это работа по устранению тревожных мыслей (Селезенка), впускание творчества в свою жизнь (Почки) и приятие гнева как хорошего чувства (Печень). Медитация и релаксация.
- Методы Китайской Традиционной Медицины. Массаж гуаша или баночная магниототерапия по меридианам Печени, Селезенки и Почек. Цигун.
- Физиопроцедуры. Горячие ножные ванны и русская баня с веником для вывода избыточного жара Печени. Простукивание меридиана Желчного пузыря (внешняя сторона бедер) для восстановления Селезенки. Самомассаж точек в районе Почек.
- Фитотерапия. Лучше всего подойдут фитопрепараты ТКМ. Для Печени: пилюли Ху Ган, для Селезенки: пилюля ЦИ, для Почек: лечебные прокладки Цзи Мэй Шу и элексир Лао Ли.
Напишите в комментариях, какие симптомы из описанных выше и какие причины у Вашей паники согласно системе У-син КТМ?
Александр благодарю,
Немного добавлю препараты для почек —
Лю вей и Золотой ларец для почек.
Лювей также является жемчужиной ТКМ
Для почек я бы посоветовал Лю вей , ху ган не знаю лучше все таки сяо яо, кстати и для печени полезно
Остеопат лучший врач в сфере панических атак, проверено на себе. Стаж лечения до остеопата — 10 лет. Выброшенные на ветер деньги и десять лет жизни! Попробуйте,результат после первого сеанса, если грамотный остеопат. Ведь все готовы отдать все, что бы только не испытывать больше никогда этих ужасных ощущений.
Юлия, остеопат поможет если причина ВСД — хондроз.
Здравствуйте, у меня тоже ВСД и сильнейшие панические атаки, которые поражают внутренние органы, как только это состояние наступает, начинаются все полность симптомы отравления и жуткий страх что это никогда не закончится. Ходила и к психологу, и психотерапевту и транквилизаторы пила, вот только таблетки транквилизаторы и помогают, но от них потом отходняки ужасные, вплоть до потери памяти. Что делать в такой ситуации?
Марианна, напишите мне https://psymanblog.ru/about/
Добрый день! У меня появляется чувство страха, которое не проходит и я ощущаю его в районе солнечного сплетения. Всегда когда я заболеваю, а увы это случается часто этот страх повторяется снова и снова, я плохо сплю, у меня появляется чувство холода с левой стороны груди и появляется жуткий страх что я не вылечусь !!! Сейчас у меня маленькая температура 37,1 буквально, но чувствую я себя куда как скверно. Сильно хочется пить, ладони, стопы горячие и мокрые, щеки тоже горячие. Присутствует страх смерти, что никто не поможет. Лечусь пока только грипфероном. Что делать в таком состоянии?
Лилия, по хорошему нужно научиться контролировать свое состояние без лекарств — обратитесь к психологу, например автору этого блога.Магазин Счастья
У меня тоже проблемы с паническими атаками и неврозом или ВСД?Уже 6 лет.Первые 3 года было тяжело,а потом как на качелях, то нормально то опять.Спасибо за статью.А что означает периодическая боль в солнечном сплетении при этом состоянии?Что можно попринимать?
марина, о о том что можно прнимать поговорите с врачом-психотерапевтом. Я не врач, а психолог. Боль в солнечном сплетении — это напряженные в постоянном стрессе мышцы живота, которые поднимают верх диафрагму — отсюда и боль.
С годами ВСД и паника с большой вероятностью могут вызвать другие фобии, например страх выйти из дома или боязнь замкнутого пространства. Поэтому напишите мне через форму обратной связи блога — посмотрим чем я смогу Вам помочь.
Очень интересная статья. Очень важная тема, а в наше время актуальна почти для каждого. К сожалению, эта тема умалчивается медиками, потому что не знают как лечить. Эта тема умалчивается страдающими, потому что трудно описать состояние, все признаки собрать воедино. Я тоже сталкнулась с такой проблемой и так же, как рекомендует Александр, обратилась к восточным знаниям. После затяжного мучительногро периода, посредством постепенного понимания ( а в этом состоянии трудно что-либо понимать)текущего процесса, изучения работы мередиан, применяя технику энергетического баланса, я почти освободилась от этого наваждения. Осталось распроститься с панкреатитом. Только не говорите, что это невозможно.
И еще. В этот период, до и после очень важно обратиться к внимательному, знающему и мудрому психологу, чтобы разобраться в корнях этой проблемы, вырвать их и посадить прекрасные цветы Радости.
Раиса, наш организм обладает великолепной способностью к самовосстановлению. Сейчас как раз идет сезон Селезенки — позднее Лето. Селезенка любит теплые и сладкие продукты желтого цвета — это практически все тушеные или пропаренные овощи типа тыквы или моркови. Картофель. А вот не любит она холодных и влажных продуктов: типа мороженного или молока. Свинину лучше заменить на говядину или крольчатину.
Хорошо бы поддержать Селезенку просткиванием меридиана Желчного Пузыря и пилюлями Ци.
Очень хорошо, Александр, что Вы даете рекомендации. Обязательно воспользуюсь Вашим советом. Я думаю, что было бы всем и мне, в частности, полезно увидеть, услышать или поучаствовать в семинаре, посвященном китайской медицине для домашних условий. Что-то самой для себя сделать: простукать меридиан ( где его найти? как простукивать?) или активизировать проминанием или другим способом активные точки. Когда-то я неплохо знала аккупунктуру и атлас меридиан, но сейчас я бы освежила и применила практику, переданную Вами. Насчет пилюль ци. Во Владике они продаются, у нас -нет. То, что я беру в Китае — это весьма узкий ассортимент, а поставщиков лечебных пилюль надо знать. С удовольствием преобрету у Вас, если Вы закупаете у проверенного поставщика. Питаюсь именно так, как Вы говорите и, опять же, с радостью поучавствовала бы в семинаре на эту тему. А может быть я пропустила такой семинар?
Раиса, благодарю за доверие — пока не чувствую себя сильным проводить семинар по ТКМ — знания разрозненные. Пилюли ЦИ беру сертифицированные, на самом деле есть еще одни пилюльки Сяо Яо, так вот они убирают напряжение с Селезенки, которое дает Печень.
Немного про пилюли ЦИ:
Описание препарата
Пилюли «Ци» считаются «жемчужиной» всей китайской фармакопеи.
Действие препарата
Улучшают работу желудка, поджелудочной железы, кишечника.
Нормализуют ферментативную и секреторную активность ЖКТ, предохраняют от повреждения слизистую оболочку желудка. Укрепляют мышцы и связки, предупреждают опущение внутренних органов. Стимулируют обмен веществ, укрепляют иммунитет, повышают уровень гемоглобина в крови. Улучшают настроение, обладают омолаживающим эффектом.
Действие согласно Традиционной Китайской Медицины
Укрепляют средний цзяо, питают ци селезенки, поднимают опустившийся ян, создают профилактику опускания ци, поддерживают функцию селезенки и желудка. Используются при усталости, слабости, опущении матки, пониженном аппетите, вздутии живота, затянувшейся диарее, обезвоживании, вызванных пустотой селезенки и желудка.
Немного про Ся Яо:
Описание препарата
Одно из известнейших в Китае средств, снимающих нервное напряжение, связанное с застоем в печени.
Действие препарата
Снимают нервное напряжение, беспокойство, эффективны при бессоннице.
Улучшают работу печени, желчного пузыря, кроветворную функцию селезенки, нормализуют процессы синтеза ферментов и пищеварительных соков.
Действие согласно Традиционной Китайской Медицины
Успокаивают ци и убирают застой в печени, наполняют кровью печень, двигают ци, укрепляют селезенку при синдроме подавления селезенки со стороны печени на фоне застоя ци печени и слабой селезенки. Убирают застой, добавляют и двигают кровь. Чистят жар сердца, легких, желудка. Изгоняют сырость через диурез, проясняют глаза. Убирают депрессию, вызванную застоем ци печени.
Раиса, действительно эти фитопрепараты беру у надежного поставщика. Пилюль ЦИ сейчас достаточно пропить одну коробку. Сяо Яо нужно три на курс, благо эти препараты доступны по цене.
Александр, можно я стукнусь к Вам в скайп. Мы обсудим китайскую тему. Если да, в какое время удобнее Вам принять мой звонок?
Раиса, сейчас занят на ремонте своего оффлайн кабинета, к концу недели будет удобно.
Саша, добрый день!
Спасибо за интересную, впрочем, как всегда, тему.
Мое самое слабое место — меридиан почек. Причина все та же: нарушение режима сна.
Отсюда и страхи: и за жизни детей и за свою. Уже стали приходить мысли о том, как сообщить всем, если меня не станет.
Понимаю, что надо налаживать сон, но ничего не могу с собой поделать.
Вот и сегодня опять не спала всю ночь. Ладно бы хоть днем как-то восполняла, но и этого нет.
Самый главный сон с 11 вечера до 3 часов ночи — ограничивайте общение с Интернет, начиная с 19:00 часов, возмите книжку почитайте и «ловите» сонные молекулы за хвост..
Насчет страха смерти… пока Вы боитесь попросить о поддержке Вы скорее боитесь жить, доче позвонили?
Нет, но она сама мне только что отзвонилась.
Спросила, куда я пропала, почему не звоню и не прихожу в гости.
Но про больницу я ничего ей не сказала.
Зачем? Все равно завтра последняя капельница, и домой.
А они собираются уезжать в отпуск. Сборы, да еще малыш.
Обещали завтра вечером заехать, привезти яблоки.
А в Интернете я и не сижу долго. Вечером читаю, но в основном с компьютера. Или смотрю какой-нибудь веселый старый фильм.